SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Za tydzień cykl pomoc w dawkowaniu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzień zaczynam cykl kreatynowy. Zakupiłem parę suplementów i piszę z prośbą o pomoc w dawkowaniu ;). Creatine Xplode - DT 5g rano 5g po treningu. Olimp Carbonox - 30g przed 30g po treningu, czy lepiej całość po? Tested Omega - 2 Kapsy do Śniadania, Obiadu , Kolacji ? Trec Multi Pak - 1 Kaps do śniadania drugi po czy przed treningiem ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-07-30 20:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie suplementów, cykl kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzień zaczynam cykl kreatynowy. Zakupiłem parę suplementów i piszę z prośbą o pomoc w dawkowaniu ;). Creatine Xplode - DT 5g rano 5g po treningu. Olimp Carbonox - 30g przed 30g po treningu, czy lepiej całość po? Tested Omega - 2 Kapsy do Śniadania, Obiadu , Kolacji ? Trec Multi Pak - 1 Kaps do śniadania drugi po czy przed treningiem ? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2011-07-30 20:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzień cykl pomoc w dawkowaniu ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine Xplode - DT 5g rano 5g po treningu. - 7-8g prochu Olimp Carbonox - 30g przed 30g po treningu, czy lepiej całość po? lepiej po Tested Omega - 2 Kapsy do Śniadania, Obiadu , Kolacji ? mozesz wrzystko do sniadania Trec Multi Pak - 1 Kaps do śniadania drugi po czy przed treningiem ? w DNT kiedy? do sniadania Posiadam również 3kg białka, jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-07-30 20:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina we wspomaganiu wysiłku fizycznego. Funkcja fizjologiczna i spodziewane efekty suplementacji w różnych dyscyplinach sportowych. Na rynku suplementów sportowych jest tak ogromny wybór, że niejednokrotnie mamy problem co wybrać, jednakże „bum" na nowy suplement kończy się wraz z niespełnionymi oczekiwaniami konsumentów. Przez wiele lat [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10685 Data: 2011-07-30 23:48:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uwzględnią odpowiednie posiłki, jak i te z przytoczeniem podobnych tematów. Dietę przez cały czas będę wspomagał suplementami, obecnie zaopatrzyłem się w: - gainer Magnum (trec): 300g dziennie (231g węgli, 39g białka) - night protein blend (treca): 80g dziennie (57g białka, 7g węgli) - BCAA + EAA (fitmax): raz dziennie w dni treningowe (3000mg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2011-07-31 01:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca nagrodzona w temacie: http://www.sfd.pl/WYNIKI_KONKURS_WAKACYJNEGO_Z_FIRMĄ_TREC_-t774873.html ******************************* Węglowodany? białko? aminokwasy? a może elektrolity? Co powinien zawierać podstawowy zestaw potreningowy? Co powinien zawierać potreningowy shake? Odpowiedź jest prosta, jeśli odpowiemy sobie na podstawowe pytanie - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2421 Data: 2011-07-31 02:28:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczeń - SPLIT

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorka, że w tym poście ankieta. Płeć : M Wiek : 17 Waga : 63kg Wzrost : 173cm Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : ~5mc Uprawiane inne sporty : sport walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt Dieta : jako tako Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : creatine micronized 200 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2011-07-31 04:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ok, przejzalem glowne tematy z supli na forum jak i przejzalem arty na kulturystyka.pl, czesc moich info o suplach sie potwierdzila, czesc rzeczy sie dowiedzialem. Chce rozpoczac cykl kreatynowy, mialem juz jeden, bralem wtedy najtansza zwykla kreatyne z miejscowego sklepu (nie wiem ale przypuszczam ze bylo to mono, ps dodatkowo sprzedawca wcisnal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2011-07-31 16:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 20 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak najwięcej białka (ryż z kurczakiem, jajka, twaróg) itp. Od miesiąca stosuje L-karnityne do picia http://nokautimg2.pl/p-e2-ed-e2ed0ad51d981aad6f0125b4cd3a89c0500x500/trec-l-karnityna-gold-liquid-946ml.jpg . Lecz nie zauważam jakiś znacznych efektów co prawda bardziej się pocę przy intensywnym ćwiczeniu lecz po odstawieniu nie przybrałem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2011-07-31 20:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w Trec Team,Wesoły:)Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2011-07-31 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CM3 + No-xplode + Olimp multiple sport 4 kps rano i po treningu, przed no xplode 1,5 miarki dnt rano 4kps i w odstępnie 8h next 4kps multiple po śniadaniiu przejdzie ? :) Zmieniony przez - zigol w dniu 2011-07-31 23:06:26 Zmieniony przez - zigol w dniu 2011-07-31 23:23:06

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 23:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w TREC TEAM -ie Reszta pewnie jutro się odezwie Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2011-07-31 23:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie Hi tec BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zależy o jakim BCAA powder mówimy. TST fakt zawiera tylko aminokwasy rozgałęzione ale na 10g nie ma 10g czystych BCAA. BCAA powder treca na 200g zawiera 200g czystych BCAA. 100% Pure BCAA na 10g zawiera 7g czystych BCAA. Biorąc pod uwagę cenę i skład BCAA tst 384g na 500g czystych BCAA BCAA powder 200g na 200g czystych BCAA Pure BCAA 350g na 500g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-07-31 23:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy fajne to okaże się :) Mam nadzieję, że Blady i Papaj podzielą los Papaja i Definicji. Zresztą reprezentują ten sam klub - Efekt Toruń, więc myślę, że damy radę! Chłopaki przygotowują się na suplach firmy Trec, wiec możecie pytać ich o porady w zakresie supli.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2011-08-01 10:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biznes(rozkrecony sklep Vitamin-shop) w Moore St.Mall, 58-66Parnell St, Dublin1(pod Lidlem). Sklep istnieje ponad 4lata i był otwarty jako pierwszy Vitamin-shop w Irlandii. Powód sprzedaży powrót do Polski. Pytania prosimy kierować wyłącznie do właścicieli sklepu poprzez e-maile: [email protected] lub shop@trec.ie ,tel:0048797891114

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2011-08-01 11:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep istnieje ponad 4lata i był otwarty jako pierwszy Vitamin-shop w Irlandii. Powód sprzedaży powrót do Polski. Pytania prosimy kierować wyłącznie do właścicieli sklepu poprzez e-maile: [email protected] lub shop@trec.ie ,tel:0048797891114

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2011-08-01 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Mój staż treningowy do 3lata z przerwami, obecnie ważę ok. 77kg przy 183 cm wzrostu, tym mojej budowy to coś pomiędzy ekto a endo, może nawet trochę mezo, wiem masło maślane, ale sylwetkę mam wysportowaną, obecnie potrafię nabytą masę przekształcić w mięśnie, z czym miałem problem jakiś czas temu :) Ale do rzeczy. Po takim długim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2011-08-01 12:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc (dawkowanie supli):)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich :) ostatnio zainwestowałem w suplementy Pako i Trec nutrition i mam mały problem z połączeniem tego wszystkiego :) Bialko system blend night , nitrobolon w kaps, kreatyna cm3 w kaps , HMB w kaps , supple pump no w kaps ,amino whey system w tab

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-08-01 14:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 35 lat, ćwiczę od stycznia. W młodości uprawiałem koszykówkę. Po trzydziestce turystyka górska, trochę narciarstwo. Aktualnie mierzę 198cm i ważę 96kg. Od 18 stycznia 2011 - 7 tygodniowy przygotowawczy, Od 8 marca 2011 - 6 tygodniowy cykl na masę, Od 19 kwietnia - 4 tygodniowy cykl regeneracyjny, Od 17 maja - 8 tygodniowy cykl na masę, Od 11 [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 17091 Data: 2011-08-01 15:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: siła 2a) nazwa produktu/produktów*: VitaFit/SFD 100% Pure Power ew cm3 (trec) no xplode 3) staż: 6 miesiecy nastepnie 5 miesiecy problem ze zdrowiem teraz wracam do treningu 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: no-xplode / cm3 6) dokładny opis [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 17:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)