SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Pożądny Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jadłem kreatyne olimpu 1250 180tab. i HMB 1250 Activlab 120tab. weszło mi na tym cyklu 1,5cm w łapie (bez diety) Kreatyna Trec 1630 240tab. (później dokupiłem jeszcze 60 tab żeby dociągnąć cykl) z aminokwasami California Fitness i efekty nawet nie 0,5cm. można powiedzieć, że efektów nie było nawet. Teraz Biorę BCAA+ glutamine i tauryne, Carbo po [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2590 Data: 2010-09-26 11:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc !! Witam duuuże grono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.jestem zdecydowanie poczatkujący,potrzebuje odpowiedzi czy NitrobolonII mieszać przed treningiem i potreningu z L-glutaminą, i czy białko które stosuje jak na opakowaniu Rano po przebudzeniu (można jednocześnie z L-glutaminą) 1godz po treningu przed snem ((można jednocześnie z L-glutaminą) przed treningiem NitrobolonII ( czy z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-09-26 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc !! Witam duuuże grono

    Post
    Odżywki i suplementy

    L-glutamina exteme Trec-5g rano, 10g po treningu, 5g przed snem NitrobolonII Trec-DT przed treningiem 25-30g, po treningu 20, W DNT rano 25g. Białko Whay proteine-wg brakow w diecie glutamine mozna z nitro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2010-09-26 16:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pierdółkami związanymi z pracą. Pogoda parszywa więc na wyprawę w górki nie miałem ochoty. 7.30 Sniadanko Owsiana i bakalie 10.00 II Śniadanko Nitro pro gen - trec Mleko 12.30 przekąska Chleb żytni pełnoziarnisty schab Ser twarogowy półtłusty 15.00 obiadek II Sushi 18:20 przekąska sushi 21:10 Wieczorkiem Eeee [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2010-09-26 17:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan, zma, gainer- wybór i dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze teraz tak patrzę na Olimp TCM, wolałbym w blistrach, czy to czymś się różni czy jabłczan jest jabłczan (poza tym ze trec to 1,25g w caps a olimp to 1,1 g w caps, ale dawki to bym sobie odpowiednio dobrał)?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2010-09-26 22:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dobrze koplo mono to smialo mozesz powturzyc,lub jabczan polecam tcm-olimp lub cm3-trec

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2010-09-26 22:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką kreatyna następny cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomalu do gory na staki jeszcze masz czas sprubuj np.jabczanu lub jeszcze raz mono+aakg np.mega hardkor firmy trec

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2010-09-26 22:30:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>--r6--> Dieta Masa - do sprawdzenia

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] po prostu padły! Tak czy siak enzymy to dobra rada, dziękuję ;) Właśnie ruszam dzisiaj zakupić max carb (do uzupełniania braków WW w diecie), anabolic bcaa system, enzymy trec digest plus, oraz myślę nad dibencozide b-complex activlab'a .. Tylko nie wiem czy przy moim apetycie dibencozide + digest nie sprawią, że będę oprócz posiłków jadł też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2010-09-27 07:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof „Diablo” Włodarczyk (TREC TEAM) pokonał jednogłośnie na punkty Jasona Robinsona i obronił pas mistrza świata WBC wagi junior ciężkiej. o zakończeniu dwunastu rund sędziowie jednomyślnie wskazali na zwycięstwo Polaka - 117:111, 115:113 oraz 116:112. "Diablo" zaczął pojedynek spokojnie i zgodnie z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-09-27 15:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich jestem nowy na forum i mam kilka pytan. Cwicze juz od jakiegos roku z malymi przerwami moja obecna waga to 84 kg 186 cm.caly czas na sucho przyszedl czas na jakies wspomagacze koledzy polecili mi -Massacre 1 -TREC NitroBolon II Powder -OLIMP TRIBUSTERON 60 -Mutant Mass czy dobrze zrobilem kupujac to?? w sumie juz za pozno mam to [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-27 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • El Mihu/ masa na stare lata :D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do siebie. Musiałem zrezygnować z turka, bo niemożliwe było by ukończenie całości (czasowo i wydolnościowo) 08.30 Sniadanko Owsiana i bakalie + Nitro pro gen – trec i mleko 12.00 II Śniadanko Ziemniaczki Wątróbka Ogórek, cebula Maślanka 14:00 Trening 16:00 Po treningu Nitro pro gen - trec Banan, rodzynki Winogrona 18.30 [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12062 Data: 2010-09-27 22:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    jablko cm3 trec mono olimp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-09-28 00:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam na imię Łukasz. Mniej więcej od roku interesuję się trójbojem siłowym. Dotychczas w kwestii treningów błądziłem strasznie. Mam nadzieję, że teraz odrobinę się to poprawi. Niestety na razie treningi prowadzę bez trenera,ale daj Boże zmienię to w tym roku:). Na temat swojej sylwetki rozwodzić się nie będę, bo to nie jest moim celem. [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 01:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już w najbliższą środę - 29 września odbędą się konsultacje dla zawodników TREC TEAM w klubie Efekt w Toruniu. To właśnie z tego klubu, nazywanego często „kuźnią", wywodzą się nasi dwaj tegoroczni Mistrzowie w kategoriach overall w kulturystyce i kulturystyce klasycznej: Tomasz Papaj Lech i Przemysław Definicja Żokowski. Definicja w tym roku nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2010-09-28 08:54:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Po wakacyjna masa. Cykl do oceny!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na słowni : 3 lata Dostęp do sprzętu: full Obwody: 41,5 biceps, 116 klatka(luzem), Dieta : Jest Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : ( nitrobolon 2 + trec ultimate protein + carbo olimp, oraz ewentualnie zma ale to jeszcze nie jest pewne) Plan treningowy: Klatka: 1. Wyciskanie sztangi lezac 5x 12,10,8,6,4 2. Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2010-09-28 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu ) i kończę trening ogólny a zaczne jak zwykle zresztą masówke. 178cm wzrostu, 78 kg masy. Poprzedni cykl: Amino whey system Weider Giant Mega Mass - wiem że nie trec, ale nie spotkałem innego równie dobrego, jeżeli macie coś do polecenia to posłucham Taurine 900 cm3 1250 Szczególnie z kreatyny jestem zadowolony, chociaż przy drugim [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2010-09-28 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na poczatku grudnia chce kupic : Mega Mass 4000 - 7 kg TREC CM3 360kaps x-pand extreme pump 800g / lub jak dobrze wypadnie to Mesomorph wpc łowieckie 1800g chciałbym to rozłozyc na jakies 2 miesiace i dowiedziec sie czy to sa dobre produkty na nabranie masy i siły? i jak ktos sie zna moze napisac jak to dawkowac? w jakich ilosciach, co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-09-28 16:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega Mass 4000 - to odżywka uzupełniająca dietę TREC CM3 360kaps ok x-pand extreme pump 800g / lub jak dobrze wypadnie to Mesomorph- Meso zdecydowanie za mocne dla Ciebie wpc łowieckie 1800g -odżywka uzupełniająca dietę więc jak dieta?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-09-28 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki dla nastolatków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 14 lat i chce zacząć brać odżywki .chciałem sie dowiedzieć czy mmass xxl firmy trec mi nie zaszkodzi?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-09-28 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, chciałbym sie dowiedzieć czy mogę łączyć te 3 rzeczy ze sobą. Mutant Massa biorę raz dziennie po treningu, a w dni nietreningowe mniej więcej o tej samej porze lub jako posiłek szkolny. Kreatyne 2x dziennie po 5g. Raz rano przed śniadaniem a drugi raz po treningu, w dni nietreningowe brać raz dziennie 5g rano czy raz dziennie 10g także [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2010-09-28 18:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)