trec

proszę o więcej podpowiedzi :) A co do suplementacji wystarczy trec whey 100 brany tylko po treningu czy kupic gainera jak celem jest masa?

[...] 1.5roku w domowych warunkach bez większego przygotowania i właśnie to chcę zmienić. Zacznę od tego, że ważę 66kg przy 176cm, mam 20 lat, dieta jest ułożona (po treningu trec whey 100), a celem treningów jest zdobycie masy (nie fatu). Dostępu do siłowni za bardzo nie posiadam toteż wszystkie ćwiczenia są oparte o hantle 12.5kg każda [...]

Witam, ktury ze staków polecacie do mono: Muscletech - Cell Tech Performance Series Trec - Nitrobolon Energized Gaspari Nutrition - Size ON Max Performance Universal Nutrition - Storm

[...] do wypiekow itp. to troszke nieekonomiczna, lepiej isc w bialko sfd, skad inad smakowo tez dno, ale w plackach, ciastach, sernikach, nie ma roznicy. Ulepszylem jednak mojego treca czystym kakao... i zrobila sie przepyszna ! Znaczy ze moze nie jest tak zle, i np. inne smaki sa bardzo dobre. Ja jednak nie zaryzykuje po raz drugi ;) [...]

nie o olimpa mi chodzi;-) o trec'a

W nocy z piątku na sobotę doszło do rewanżowego starcia pomiędzy zawodnikiem Trec Team Athletes - Arturem Szpilką (16-0, 12 KO) i Mikem Mollo (20-5-1, 12 KO), na słynnym stadionie Chicago White Sox - US Cellular Field. Rewanżowa walka okazała się fascynującym widowiskiem, widzowie licznie zgromadzeni na stadionie nie mogli czuć się zawiedzeni. [...]

Własnie nigdy nie miałem białek SFD i nie wiem w co celować. Miałem truskawkę z Trec i licze na podobny smak :-)

Witam, mam na imie Adrian i mam 18 lat. Mój problem polega na tym że nie moge się zdecydować czy ćwiczyć CrossFit czy na siłowni aby zbudować mięśnię, dodam że ćwicze oprócz tego kickboxing (wtorek i czwartek). Ogólnie wybrałbym ćwiczenia na siłowni na mase ale instruktorka wmawia mi że nie zbuduje masy mięśniowej jednocześnie ćwicząc kickboxing [...]

Witam. Przed wakacjami ćwiczyłem ok pół roku bez diety, teraz od początku roku szkolnego biorę się na poważnie z dietą, suplementami. Miesiąc byłem na diecie, przy wadze 70kg jadłem po 3500-3700kcal dziennie i nie zwiększyłem masy mięśniowej. Zawsze miałem problemy z masą. Mam bardzo szybką przemianę materii, dlatego chce sobie pomóc suplementami. [...]

Część ladies, przyszedł i czas na mnie :) Ćwiczę odkąd pamiętam bo po prostu lubię się ruszać. Do tej pory nie miałam określonego celu. Ćwiczyłam by się dobrze czuć. Z początkiem lipca skonsultowałam się z trenerem ale nie do końca jestem zadowolona z efektów. Ciało się ujędrniło, ale z 58 kg wskoczyłam na 60 a obwody nie ruszyły. Sukcesem jest [...]

Witam. Mam 16 lat i trenuje karate shotokan. Narazie trenowałem bez odrzywek ale potrzebuje kopa w formie wiekszej siły i wytrzymałości. Jakie suple i odżywki stosować aby zwiększyć siłe,wytrzymałość oraz nabrać trochę masy ? Myślałem nad CM3 Trec(kretyna) i BCAA G-FORCE 1150 trec. Czy to dobre połączenie ? z góry dzieki :) POZDRO

Szpilka zamierza zbombardować Mollo W nocy z piątku na sobotę czasu polskiego w Chicago zawodnik Trec Team Athletes - Artur Szpilka (15-0, 11 KO) zmierzy się z Mikiem Mollo (20-4-1, 12 KO). "Szpila" zapowiada bombardowanie przeciwnika: https://www.youtube.com/watch?v=PibQKLDmHMU&feature=player_embedded

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6dbc29b40aa845c6b154501cdb07e209.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08bc3cd704ab46c7bdd734b8b2fe4076.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6313dc91db6b47f6a4eb6a14b5b73d62.png - tyroksyna 175mg - fluoxetine 20 mg - omega 3 - zelazo - lipo pack - trec joint terapy Zmieniony przez - leah w dniu 2013-08-16 12:49:48

Ceremonia ważenia przed walką Szpilka-Mollo Zapraszamy do obejrzenia relacji w ceremonii ważenia przed galą w Chicago, podczas której w ringu zawodnik Trec Team Athletes - Artur Szpilka (15-0, 1KO) zmierzy się z Mikem Mollo (20-4, 12 KO): https://www.youtube.com/watch?v=4MXpQahVVfs&feature=player_embedded

[...] ....tylko wtrwac i nie poddac sie }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fa9487a144b84b018b2b391a82e9bb74.png - tyroksyna 175mg - fluoxetine 20 mg - omega 3 - zelazo - lipo pack - trec joint terapy - i jeszcze inne suple treca..kiedys spisze co to generalnie plan jest taki - silowe przeplatane z programem 10 tyg do 30 min ciaglego biegania ;-D [...]

ludzie kupują białko od treca ,bo ma lepszą reklamę i firma wydaje się być bardziej renomowana . nie próbowałem ani Ostrovit ,ani Trec ale jedyna różnica może być w smaku albo rozpuszczalności i pienieniu się .

Monohydrat (Vitalmax Creatinie Monohydrate) albo jabłczan (Trec CM3).

Witam serdecznie, kupię smycz Trec Nutrition. Proszę o kontakt tutaj lub na PW. :)

OK może trochę za szeroko podszedłem do tematu ale nie można pisać, że chodzi tylko o firmę i opakowanie. Podobnie jest z innymi produktami, jak np. odżywki białkowe. Skoro np. Ostrovit różni się od Trec tylko ceną i opakowaniem to jakim prawem produkcja białka jest wciąż dla Trec opłacalna i ludzie je kupują? Po to są różne produkty na rynku żeby [...]

Witam. Chce zacząć ćwiczyć na siłowni, ale najpierw chcialbym pozbyc sie tkanki tłuszczowej. Zamiarem moim jest ćwiczyć na siłowni, spalać od razu tkanke tłuszczową i zdobywać masę mięśniową. Prosiłbym o pomoc, jakie odżywki kupić na początek. Moi znajomi polecali mi HMB trec. Podaje moje gabaryty: 187cm wzrostu, 78kg wagi. 21 lat