Za granica bialka TREC stoja niestety :( z produktow: Creatine micronized 200mesh + dextroze Magnum 8000 bcaa g-force clen burexin thermo fat burner blonnik VS rewelacja Nitro bolon Energizer oraz 2 CM3 ale raczej nie jest rozwytywany I oczywiscie wszystkie batony bez tego nic nie zrobisz .....
Pisać można wiele Przy Twojej wadze już bym prędzej zjadł jakiegoś gainera. Zawsze możesz wybrać jakies inne białko mi podchodzą czekoladowe firmy trec :P
Osobiscie polecam Ci bialko firmy Trec. Z olimpu tez probowalem. Z ostrowi bialko ma taki smak, ze lepiej nie opisywac ... sam juz kilka razy sie zwymiotowalem po nim -.-'
moj kumpel ma 15 lat, wazy ok 48kg, żadnej krety nigdy nie szamał i bierze 58kg także wynik takiooo... Ale powodzenia życzę A co do cyklu proponuję: Olimp Kreatyna 1000 -49zł Trec Taurine 900 -29zł olimp Carbo -20zł Pozdro
Dieta(dział odżywianie)+trening(dział trening dla początkujących)+regeneracja(wysypiaj się) a odżywki sobie odpuść ewentualnie na stawy joint theraphy z TREC
zeby nie robic nowego tematu 3117 kcal (B: 184g, WW: 332g, T: 117g) 2,2 b 4ww 1,4tł Jajo kurze całe 6,0 szt. 435,6 39,0 g 2,4 g 30,0 g Płatki owsiane 130,0 g 471,1 15,5 g 81,3 g 9,4 g Masło roślinne, kostka 10,0 g 72,3 0,0 g 0,0 g 8,0 g + jakis owoc produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze TREC Hard Mass 75,0 g 287,3 34,5 g 32,3 g 2,3 g [...]
clout/xtreme stack/HP/smash vapor/shotgun/shock bcaa jak proch to trec dobrze wychodzi z odżywek skoro dieta jest to ew. małego mutanta-po treningu się nada.
1. Weider - Mega Mass 4000 - lepiej kup np MASS XXL treca 2. Universal Uni Liver - co to wogole jest ??? 3. OLIMP Kre-Alkalyn - przereklamowane lepiej bierz zwykłe mono 4. HI-TEC HMB Liquid -strata pieniedzy 5. Activia Carbo - kup Bx lub Olimpu 6. Trec Glutamina Extreme 1400 - zbędne Pozdrawiam:)
1. Weider - Mega Mass 4000 - dlaczego ten jest zły? 2. Universal Uni Liver - to zostawiam 3. OLIMP Kre-Alkalyn - naprawde lepsze zwykłe mono? 4. HI-TEC HMB Liquid - zostawiam jak mówił jabolcokk 5. Activia Carbo - dlaczego nie to? podobno najlepsze carbo 6. Trec Glutamina Extreme 1400 - zostawiam jak mówił jabolcokk Zmieniony przez - Cyndre w dniu [...]
a te 2 gramy liczysz ze wszystkich produktów czy tylko miesa, jaj itp? ze wszystkich aktualnie to wygląda tak: http://www10.speedyshare.com/CuBqj/download/dieta-2013-09-08-1.png a białko to myślę nad Trec Whey 100 (2275g) i jakieś z Fitness Authority dokładnie które nie wiem kumpel mi poleca mówi że jak będę chciał to mam dać znać
odkładanie "mocniejszych" srodków na później nie do końca sie sprawdza... ludzi piszą ze później nie bedzie juz tak działać - g**** prawda - dobra przerwa i odpoczynek i pokopie równie mocno chodzi raczej o to, ze po co wydawać kase na drogie zabawki, kiedy można osiągnąć to samo słabszymi środkami (zwłaszcza początkujący w smczkach [...]
trec kiedyś miał glukozamine z msm działało jak talala,ale wycofali bo cos tam z bania sie krzywiło,a działało jak trzeba bo miałem jakieś narośle kostne na palcach
[...] zrezygnowac)Aha na powaznie cwicze 2,5 miesiaca waga przed silownia 62-63 teraz 76 biceps przed 28-29 teraz 33,4-34 klatka przed 93-94teraz 105.Zjadlem juz 2 kg mass xxl z treca przytylem 5 kg po nim:):).Wedlug mnie nie mam szybkiej przemiany materii.Nie jest mi ciezko nabrac masy no ale to sa poczatki.Chodzo mi oto co najlepiej wziasc aby nie [...]
clenbutrexin trec oto spalacz a reszta to brak wiedzy i diety plus odpowiedniego treningu masz zaległości i tym się zajmij a nie tabletkami co to same w sobie nic nie dadzą zdr