SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Kreatyna i białko jakie wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Trenuje pływanie oraz chodzę na siłownie 4razy w tygodniu. Mam pytanko do was, wybrałem sobie kilka supli, którą kreatyne oraz białko wybrać? Z kreatyny wybrałem: - SCITEC - 100% CREATINE Monohydrat - UNIVERSAL NUTRITON - Creatine Powder - OLIMP CREATINE XPLODE - TREC NITROBOLON II Z białka wybrałem: - SCITEC - 100% WHEY ISOLATE - OLIMP - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2013-11-28 17:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cel: zwiększenie masy i siły 2a) nazwa produktu/produktów*: Trec Mass XXL i Trec CM3 3) staż: miesiąc ( wróciłem po przerwie ) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: czy ten zestaw będzie odpowiedni i się sprawdzi do celu? ( [...]

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 18:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek :18 Waga :73 Wzrost :ok 175 Cel treningowy : siła masa Staż treningowy na siłowni :7msc Uprawiane inne sporty :małoo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Przeciwskazania medyczne : brak ale zauwazyłem ze boli mnie przedramie przy bicepsie Zażywane suplementy : Nitrobolon Trec Saw AAKG Mono [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2013-11-28 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masówka i bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z w/w trec, bcaa ok

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-11-28 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masówka i bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a coś więcej dlaczego trec a nie pvl?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-11-28 20:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masówka i bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    trec dlatego ze to trec i nie miał wpadki na niczym, firma ok.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2013-11-28 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.11.2013 r. http://i39.tinypic.com/2h6x8ut.png Warzywa: pomidory, papryka czerwona i zielona, cebula, cukinia Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata, kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750 Trening 30sek jumping jacks 30sek burpees 30sek wypadow 30sek mountain climbers 3 obwody 1min przerwy powtorzyc 4x Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 21:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania: -kreatyna Trec cm3, 1250 360caps/1400mg , około 4/5 opakowania, 45zł -bcaa+glutamina UNS G-powder jabłkowy(zerwał mi się papierek od opakowania), 500g, około 1/2 opakowania 25zł -Vitarade EL FA owoce leśne, 1000g, około 2/3 opakowania 30zł -100% isolate Scitec , bananowy 2000g , około 2/3 opakowania 110zł -Super mass [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2013-11-28 21:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 28.11.2013 TYDZIEŃ 7, DZIEŃ 46 TRENING 25 burpee 25 mountaine climbers 50 pompek 50 push press 25 invert rows 25 podciagnięć nóg do klatki I teraz sama nie wiem, czy to miało być zrobione tylko raz? Nie pisało nic więcej, więc idąc na siłownię przyjęłam że tylko jeden taki obwód, ale już na miejscu stwierdziłam, że to na pewno za mało :-> W [...]

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FA XTREME DETONATOR + Trec AAKG HardCore

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć wszystkim, zastanawiam się czy coś takiego miałoby sens? Połączenie FA XTREME DETONATOR 850g + Trec AAKG HardCore minimum 240kaps. ??? Zależy mi przede wszystkim nie tyle na wynikach siłowych czy kondycyjnych co na dużej pompie utrzymującej się też po treningach. Wiem że niektórych może to śmieszyć ale uwielbiam taki stan gdy czuję jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-11-29 04:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 49 Obli napisałam maila@-) DT 13 Obwody Każde ćwiczenie 3obwody x12-20powtorzen po kolei bez przerwy 1-2 min przerwy miedzy obwodami Obwód 1: 1a. Wyciskanie sztangielek / plaska 10kg 17*15*15 10kgx 20*18*15 ciężko ale jakoś nie czułam się na siłach 1b. Przysiad przedni 30kg 13*13*12 25kgx 17 / 27.5kg 14*12 jestem zadowolona z techniki i [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 12:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o takiej suplementacji: Trec whey 100,TESTED multivites,VITALMAX Creatine monohydrate ,IHS Beta energy,BCAA Hi-tec Powder oraż Ostrovit Micellar Casein?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co myślicie o takiej suplementacji: Trec whey 100,TESTED multivites,VITALMAX Creatine monohydrate ,IHS Beta energy,BCAA Hi-tec Powder oraż Ostrovit Micellar Casein? W twoim wieku suplementacja witaminami i omega3 zupełnie wystarczy. Zainwestuj w jedzenie i dopnij posiłki na 100% będzie szło :-)).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 12:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę [93kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 18 Wzrost : 185 Waga : 93 Staż : ~9 miesięcy Witam , mam zamiar zacząc drugi cykl , tym razem monohydrat universal + biało trec whey . Wcześniej nie stosowałem ścisłej diety, poprostu ograniczałem wszelkie fastfoody , słodycze i wszystko co słodzone, a teraz ułożyłem sobie konkretną dietę i mam kilka pytań . Chciałbym jeszcze trochę masy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2013-11-29 13:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z datą 02.2014 to cos tam pare zl taniej mozna byłoby sprzedac a na przecenach znacznych sa wystawione wczoraj ultimate muscle juice 4750g x1 activlab creatine 300 kaps x1 trec carnotrix 180 tab x1 ultimate gaba x1 gaspari vasotropin x2 activlab hmb 230 tab x1 dymatize karnityna kaps x1 trec fat killer x1 nitrobolon energizer 550g x1 jak kogos [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i białko jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    z w/w kreta scitec białko scitec trec

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2013-11-29 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.11.2013 r. http://i44.tinypic.com/294gtvn.png Warzywa: cukinia, pomidory, papryka czerwona i zielona, cebula, fasola szparagowa żółta Płyny: 1,25l wody, 4x zielona herbata,kawa Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus, Trec GABA 750, Trec Vit. C 1000, Trec BCAA Trening http://i43.tinypic.com/ifdce9.png 1. Za tydzień chyba spróbuję ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vs kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również zachęcony opiniami na temat tej kreatyny kupiłem ją i muszę przyznać, że się zawiodłem. Wzrostu siły nie zauważyłem, nawet żeby było niewielkie podlanie, a tu zero. Kiedyś szamałem kreatynę Trec 100% i przyznam, że naprawdę fajnie podziałała. Zmieniony przez - PointMan1 w dniu 2013-11-29 20:13:28

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2013-11-29 19:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn kiedyś robiłem cykl na trec cm3 i szału nie było. z olimpu może słyszałem że jabłczan jest ok

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2013-11-29 20:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 47/ Tydzień VII/ Trening siłowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bd168ae3ba54eaeb524d0a10654962c.png Płyny: zielona herbata , rooibos, woda, kawa naturalna Suple: Mg+ folic acid+B1,6,12, Omegi 3+E, probiotyk, enzymy trawienne -TREC: BCAA, MC3, b-alanine, whey /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d86a4518b704c3a909939a595fb18dd.JPG Komentarz do treningu: [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 20:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)