SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec

  • Jak moge to osiagnac

    Post
    Strength & Endurance

    yamato14 Punkt 6 regulaminu na forum , nie podajemy adresów innych stron , możesz przecież mu to wysłać przez prywatną wiadomość ;-) Pejka69 w dziale TREC był chyba podobny temat , gdyż oni mają w TEAMIE reprezentanta tej dyscypliny . Myślę że mógłbyś poszukać sobie programu który łączy zarówno ćwiczenia podstawowe , drążek , poręcze itd ... z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2013-02-22 13:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli miałbym Ci coś polecić na masę ,to zdecydowanie kreatyna. Mój kumpel brał kreatynę Trec'a i przybrał bardzo dużo masy ,a na wycisk poprawił się o 30kg Ale to jest tylko moje zdanie :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2011-03-01 18:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl pomożcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawdź sobie ceny CREAPURE/MONOHYDRAT (KAIZEN, FITMAX, TREC) WPC Bez sensu jest kupować super-efektywne formy kreatyny za 140 zł i jeszcze w kapsułkach, jak za góra 130 zł masz KILOGRAM creapure kaizena w prochu; a zwykłe mono zamknie się w 50 zł za 500 g. A co sądzę o gainerach sprawdzisz w linku co podałem, nie rekomenduję przeważnie żadnych. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2008-08-01 22:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda i kretka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz spokojnie zastapic tym niemieckim cudem glokoze, bralem kiedys dextrose z trec-nutrition i to sa jakies weglowodany proste.. a co do lania i lania to tez tak mialem szczegulnie jak robilem z faza nasycenia.. wody mozesz pic duzo nic sie nie dzieje, ale laniem sie nie martw ;) i tak j.w. :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3060 Data: 2005-03-23 15:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze dodac pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jaka glutamine najlepiej ?TREC L-glutamine Extreme ta jest dobra czy przereklamowana? nigdy nie bralem bcaa i lglutaminy i nie wiem co wybrac tym bardziej ze jest tego full a nie chce kupowac jakiejs za***iscie drogiej ktora sie okaze tak samo dobra jak jakas tansza :)(moje odzywki ograniczaly sie do kreatyny noobosterow i bialka)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2007-08-17 10:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem pomiary i zdjęcia 1)bf, typ budowy ciała: endomorfik, 2) wiek: 18 3) waga/wzrost: 73 kg / 182 cm 4) staż treningowy: 2 miesiące 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy: odżywka białkowa WPC 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 10) Ustaliłem sobie dietę zbilansowaną, zapotrzebowanie wyliczyłem na 2300 kcal, staram się ciąć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2012-12-08 11:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do oceny proszę!:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] snem t.j 20-21 (w dni treningowe do 30 minut po treningu staram się zjeść suszone owoce lub banana) Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Kreatyna cm3 trec , Pure BCAA firmy SFD Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): na ławce rekord [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2015-02-05 15:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax-cena bardzo dobra a pare osob na forum ja sobie juz chwalilo. Multipower-Cena niewspolmierna do jakosci. Trec-Jedna z najbardziej polecanych i cenionych kreatyn (Creapure)-250g-49zl Ultimate-Jedna z najbardziej polecanych i cenionych kreatyn (Creapure)-sam bralem efekty bardzo dobre Co do OLIMPU to nie zgodze sie z Toba gdyz np ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-03-24 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą kreatyne lepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obojętnie jaką wezimiesz, bo różnicy nie poczujesz, proponuję ogólnie Creapure z SKW tzn. TREC , ULTIMATE HITEC.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2004-03-24 13:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek masy, wzrost siły

    Post
    Sztuki Walki

    Wskocz do treca to Ci pomożemy. http://www.sfd.pl/Trec-f321.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-01-04 15:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - który wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zaczalem wlasnie swoja pierwsza odzywke treca mass xxl niedlugo dostane bialko z ostrowii i bede je razem bral. ale jak tylko skonczy mi sie trec mass xxl to zdecyduje sie na vitalmaxa gainera 1 (paczke 10 kg) ma mniej bialka i wiecej weglowodanow, bialko i tak mam z serwatki ostrowii.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2006-01-17 16:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli HMB to lipa??

    Post
    Odżywki i suplementy

    najtańsze HMB w tej chwili ( przy dobrej jakości) to Olimp, Trec i Ultimate. Ogólnie jednak nie spodziewaj sie jakiś oszałamiających rezultatów po HMB... postaw przede wszystkim na dietę, odzywke białkową/gainera...ewentualnie kreatynę, BCAA, glutaminę...dopiero na koniec jak starczy Ci kasy zainteresuj się HMB. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2003-03-27 09:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer, prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    zobacz podobny; trec mass xxl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-01-15 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer, prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    a trec jest o wiele drozszy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2013-01-15 22:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy potrzebuje zma?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy gaba moze byc z trec lub activlab? Poczytam jeszcze troche odnosnie zma i podejme decyzje czy zma lub jeszcze raz mzb:-D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-11-29 11:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gainer megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej doloz 10 zł i kup 2X Trec mass xxl Suplementacja to już tradycja

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2003-10-11 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gainer megabolu

    Post
    Odżywki i suplementy

    to fakt ze trec jest tutaj lepszym rozwiazaniem zastanow sie wiec chociaz mass xxl - jest dobrym i tanim gainerem Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2003-10-11 14:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o zma i jego działania

    Post
    Odżywki i suplementy

    life energgy z trec'a - fajna sprawa, jak się ma dużo na głowie i barkach... zma - na sen super możesz też kupić ekstrakt z kofeiny albo popijać prawdziwą białą herbatę (choć to droga spawa...) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2005-09-15 22:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białeczko i Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    do 15 min po treningu carbo (biogenix,trec,olimp..) po 25 min 30 g WPC extensora po 30 min posiłek potreningowy możesz też brać 20-30 min przed spaniem rano odrazu po wstaniu złożka po 20 min śniadanie orazu w zależnosci od braków w diecie..

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2004-09-10 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć te suple ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale jakieś z trec`a suple bym wolał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2011-06-15 15:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)