Dzisiejsza miska w miarę czysta ale nie dociągnięta :-) BTW 130/70/105 Do miski należy dołożyć bigos, który nie wiem jak policzyć Dzisiaj wieczorem plecy już lepiej :-) Jutro już planuję na siłownię iść. Pytanie mam odnośnie nowego treningu czyli przysiad ze sztangą robię w dwa dni treningowe? Dzień 1 ćwiczenie 3a przysiad Dzień 2 ćwiczenie 1a [...]
Okej, poczytalem trochę. A co w przyszłości można by kupić, jak już zastosuje się do tych wskazówek? Wyczytałem, że Trec Magnum 8000 to raczej szajs. A Mass XXL?
Czy ktoś jest w stanie polecić dobrą kreatynę co do moich potrzeb i mojego cyklu? Zastanawiam się nad TREC CM3 360cap. Co wy na to? Dodatkowo mam pytanie czy kupować Nitrobolon 2 550g czy 1100g? Nie wiem ile potrzeba mi na jeden cykl ale jeżeli jest tak dobry jak czytałem to myślę, że może warto kupić te 1100g i mieć na drugi cykl po nowym roku. [...]
cenowo przelicz - ceny sa rozne mimo wszystko zalezy gdzei bierzesz .. ale patrzac na etykiety to ostrowia, sfd podobna ilosc bialka, trec smakowo prawdopodobniej najlepszy ale tam troche mniej bo 75% jak sie nie myle
zamówiłam to samo białko ciasteczkowe, co Ty (Trec whey 100, smak cookies and cream), nie oparłam sie pokusie i wrabałam porcję na mleku %-) powiem Ci że to chyba najsmaczniejsze białko jakie piłam, nie czuć gorzkiego posmaku słodzika, no i nie jest przesadnie słodkie ;-) A GPP z kolei ja ściągnę od Ciebie ;-)
Cześć, W Sobotę 5.11.2011 w Szczecinie odbyła się gala IRON FIST 4 czyli mega widowisko dla wszystkich fanów sportów walki. Impreza mieściła się na Hali SDS i tam rozegrały się właśnie walki MUAY THAI i MMA. Co do mnie – bardzo chciałem pójść na taką galę już rok temu ponieważ nigdy wcześniej nie interesowałem się walkami ani nie widziałem na żywo [...]
VItafit V2, trecowskie whey creamy coctail czy jakoś tak, whey gold stand, trec whey 100, olmpowskie dobre ale drogie, activlab whey protein plus, jest tego trochę jednemu będzie smakować innemu nie
oo nie ma mnie chwilke a tu takie zmiany %-) fajne zmiany:-D dziękuję 4nn};-)za ww i trening%-) teraz można poszaleć z miską dziś miał byc DT ale ze względu na bardzo długi czas pracy 12,5hodpuściłam. Od jutra wystartuję z nowym treningiem. ojjj będzie się działo/-)_ dzisiejsza miskataka sama jak wczoraj więc już nie będe wklejać 1. owsiane, [...]
Marta, dziękuję za poprawki :-) MagdaK, sama jestem ciekawa, co z tego wyjdzie ;-) Daje mi to dużo fun`u i żałuję, że już tak mało czasu zostało do końca\-) Ale jestem w o tyle dobrym położeniu, że nie mam dużych ograniczeń w diecie. Dziewczyny, które jadą na małych kcal mają o wiele trudniej. Saida, };-) [...]
nagraj następnym razem wiosło bo juz porządne klamoty;-) o te suple mi chodziło o to że raczej cenisz firme Trec bo większośc supli od nich, chyba ci przypadła do gustu na econo uważaj żeby Cię za bardzo nie rozyebało%-)
Panowie jestem na sesji fotograficznej we Wrocławiu.Dlatego trochę mniej piszę,ale jak wrócę do siebie w czwartek to zaczynam więcej zaglądać na forum.Jutro wrzucę ze dwie foty na forum jak mi pozwolą,ale zdjęcia są kozackie.Oczywiście zdjęcia są robione dla firmy Trec Nutrition.
Jakiś czas temu miałem przyjemność szamać smak czekoladowy, smak super taki kremowy i bardziej intensywny niż w whey 100, jeśli chodzi o smak to te białko jest chyba najlepsze z gamy białek trec'a, POLECAM