Z Olimpu 80% Egg protein jest dobre. Ale dwie pozostałe (Provit i System 80) to badziew. Dobra jest Hi-tec protein 90%, WPC Fitmax, Serwatka Trec, WPC Scitec, Bio-Design MLO i oczywiście serwatki Ultimate. SONBATY
[...] jak to będzie z tymi 30g przed i 10g po treningu :) Myślę ze co-najmniej 1,5 w witkę wpadnie i parę kilo wagi :) Zdam sprawozdanie tutaj po działaniu tych produktów gdyż w tym cyklu tylko i wyłącznie firma trec :D Rozpisze dietę i przyrosty bo myślę że dużo osób chciało by wiedzieć jak nitro 2 działa :)Od następnego poniedziałku myślę że zacznę.
Np TREC Multi Pak36 120 tab kosztuje w granicach 33zł, standardowo bierze sie 2 tab dziennie ale mozna wiecej w zależnosci od zapotrzebowania.Możesz też kupic w aptece jakis kompleks witaminowy(wyjdzie ci taniej)
proszę o pomoc. mam 180 wzrostu ważę 61 chodzę na siłke 2 miesiące. brałem magnum 800 przytyłem ok.2,5 kg nie wiem czy to dobry wynik. mam zamiar wziąść kreatynę trec 400 cap. i zaczynam stosować dietę tylko nie wiem czy jest dobra, prosze o ocenę wstaje na czczo kretka potem 4 jaja gotowane i 3 kromki chleba pełnoziarnistego potem 10:30 100g [...]
To jak będzie lepiej jak kupie gainera - mutant massa i do tego bcaa Trec - Anabolic BCAA System czy lepiej białko ostrowi wpc 80 + carbo + te bcaa wyżej, jak uważacie? czy macie jakieś inne pomysły? proszę o pomoc
[...] mi chodzi, no i żeby nie wychodziło 150g bo mi dupe póżniej urywa %-) Nieważne oblukam sobie już. Dzięki. A tutaj jakie polecają nastolatkowie eksperci ? %-) Z białek: trec whey 100 Scitec białka sfd olimp whey 100% c6 hi tec Chyba tyle. Z gainerów: królem jest mass activator sfd później to już różnie... od hard mass treca do gaineratora [...]
[...] W dni treningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja do 1,5 godz. po treningu oraz III porcja przed snem. W dni nietreningowe: I porcja rano po przebudzeniu, II porcja pomiędzy posiłkami oraz III porcja przed snem. Cena: 650g – 31zł Więcej informacji tutaj: http://www.trec.pl/wg-skladu/odzywki-bialkowe/soy-protein-isolate-650-g.html
Mam już puche u siebie, wyprobuje przetestuje, podziele sie opinia. Nie ma co sie nastawiac negatywnie! Trec raczej bardzo ostrożnie wprowadza nowe produkty do obrotu, wiec jakby miala byc lipa to na pewno by sobie odpuscili. Pozdro