trec kreatyna

Cześć, Dobrze trafiłeś - nasze forum jest pełne specjalistów, którzy odpowiednio doradzą Ci w doborze lub sposobie dawkowania suplementacji. Skoro już kupiłeś poniższy zestaw: - Trec Beta alaniny 700 - 270cap - Universal creatine monohydrat - 1kg - Animal m-stak - 20porcji To proponowane dawkowanie będzie następujące: Kreatyna - najlepiej stała [...]

dzieki koledzy za tak wyczerpujace odpowiedzi . kreatyna jeszcze chcialbym zapytac o jedna rzecz, waze 90kg, bralem 3,5gr dziennie jablczana cm3 od trec, i na treningu byla sila. a ze naleze do tych "chudszych" to chcialem kupic monohydrat zeby mnie tez "spompowalo/podlalo itd" i od kiedy przestalem brac jablczana, bioore 5g czystego mono od [...]

[...] : silka w domu Dieta : staram sie, ale czasem z braku czasu zabraknie mi wegli w diecie Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna, beta alanina, trec whey 100, PRE ostrovit Ostatnio przerabiany plan: split Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc):seria po 10x [...]

Jaka kreatyna lepsza? OLIMP Kreatyna Mega Caps TREC CREATINE MIKRONIZED 200 +TAURINE

witam wszystkich:) potrzebuje konkretnych rad:) chce zaczac przygode z kreatyna...czytalem cale forum wiec juz troche wiem:) pytania mam takie jaka kreatyne wybrac? olimp,trec?? proszek,kapsulka?? brac sama kreatyne czy z czyms?? ogolnie chce aby przyszlo mi cos w miesnie:) z gory dzieki za pomoc! pozdrawiam

[...] nie szło tego rozrobić jak kolega wyżej napisał, przez grudki. O gazach po nich nie wspomnę. Jakieś 20 Lat temu jak pierwszy raz poszedłem na siłownie mając 13. Pamietam jak trec wypuszczał takie ładne gazetki z ich asortymentem. Z wyboru to było wtedy Kreatyna Hmb Tauryna L czarnityna Dekatroza Jakieś białko, chyba tylko wpc Gainer Jakaś [...]

Nie wiem, czy ktoś już to wrzucał tu na SFD w tym temacie, ale jeśli nie to tym lepiej. Treść pochodzi z forum Body Factory i jest napisana przez _Knife_ Jeśli już chcesz coś kupić: KREATYNA MONO - dobra jakość, dobra cena (bez trudu kupisz za góra 50 zł - 500 g kreatyny - która wystarczy na bardzo długo - 100 porcji po 5 g). UWAGA: NIE ISTNIEJE [...]

To może omówię kilka rzeczy których tu wczesniej nie było lub były potraktowane pobieżnie. 1. Regeneracja stawów. Najlepsze są preparaty kombinowane, zawierające glucosaminę chondroitynę i MSM. Bardzo znanym i bardzo dobrym jest Animal Flex firmy Universal, obiecująco wygląda Pro-Tect (CNP), sprawdził się Joint Therapy Plus (Trec) oraz Flexit [...]

Witam nadszedł czas na podsumowanie mojego cyklu !! SPIS TREŚCI 1.Opis produktów. 2.Aktualna waga i wymiary. 3.Dieta. 4.Trening. 5.Suplementacja. 6.Aktualna Forma 1.Opis produktów HI-TEC CREATINE POWDER - Kreatyna stała się ostatnio najpopularniejszą substancją wspomagającą w kulturystyce i wielu innych dyscyplinach sportu. Monohydrat kreatyny [...]

1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Firma TREC, jedna z najbardziej docenianych firm produkujących suplementy dla sportowców wypuściła na rynek nowy preparat o podobnej nazwie do swego poprzednika - NitroBolon [...]

[...] mam jeszcze do dyspozycji takie suple CREATINE XPLODE x1 dexstrosa olimp 1kg ACTIVLAB BCAA XTR x3 Universal Shock Therapy x1 STORM 835g x1 Dymatize Elite Whey 2,27 x2 trec 5.8kg jeszcze z 6kg gainera jak to zrobić zacząć od Shock Therapy istorma itd a potem ph czy na odwrót i pierwsz zrobic ph?albo zaczac xplodem z plena suplemenatacja [...]

Cześć Z braku czasu i w sumie też motywacji, w tym tygodniu nie było rozpisek, co niniejszym w wielkim skrócie czynie. Dzienniki i sukcesy kolegów i koleżanki z forum czytam na bieżąco, lecz nie mam nic ciekawego do wniesienia w wątki Wasze, więc się nie udzielam zbytnio. Sorki. Opis ogólny Menu trzymane na 100%. Wyjątkiem są niektóre źródła makro [...]

Tygodniowe podsumowanie: Mija kolejny „tydzień", wrzucam podsumowanie. Opis ogólny Menu trzymane na 100% od poniedziałku do połowy piątku ;-). W sobotnią noc no limit, w niedzielę nawet nie wiem co będzie, bo nie będę liczył. Od dzisiaj do niedzieli regeneracja. W tym tygodniu poszło w końcu więcej warzyw i (pomijając weekend) źródła były OK. [...]

Minęło 4 tygodnie moich przygotowań,mogę powiedzieć że póki co wszystko idzie zgodnie z planem.Tłuszczyk delikatnie schodzi,choć żeby zobaczyć sześciopak lub moje firmowe skośne trzeba jeszcze poczekać,no ale kulturystyka to sport dla ludzi cierpliwych Póki co zrzuciłem 2,5kg nie jest to zbyt dużo ale śmiało mogę powiedzieć,że były to wyłącznie [...]

KU*** M**...cośsie z*****o z klawiaturka i jakos mi smieszne tam namieszało(myslałem że mi sie coś skasowało i pisałem praz enty , a to sie kopiowało i gdzieś indziej wklejało :/...nie wiem jak , ale jakoś sie zrobiło...)...no to ten post powinien brzmieć tak: witam wszystkich!:] chciałbym żebyście jako zawodowcy odpoweidzieli mi na kilka [...]

[...] po cyklu który miał sie odbić Aktualnie od 21.03 do 14.05.2007 WAGA 100kg>111kg WYCISK 95kilo BICEPS LEWY - 46cm PRAWY - 45cm I za tydzień robie cykl na MONO trec 400g + taurine mono OLIMP 150MC OLIMP DEXTO JUICE 1,5kg OLIMP WHEY CONCENTRATE 1kg OLIMP TAURINE zostało troche kapsułek ACTIVITA MASSIVE GAINER 3 kg - chciałem bulka z [...]

hmm.. polecam Ci zestaw jaki stworzyl dla mnie Pepo kreatyna olimp mega caps mono 150kaps pirogronian czyli creapure pyruvate olimp 100kaps zma trec 90kaps bierzesz to w taki sposob: pierwsze 5 dni - 15kaps dziennie mono kolejne 10 dni - 5kaps dziennie mono w 12-13 dniu zaczynasz brac piro w ilosci jak na opakowaniu przez caly czas bierzesz do [...]

» ZMA Nutrend - ZMA Anabolic » ANABOLIC AMINO 2000®! Fitmax - Amino 2000 » ANABOLIC AMINO 2300®! BioTech USA - AMINO 2300 » BCAA 750 STRONG Trec - BCAA powder » BCAA MEGA CAPS® Dymatize - BCAA Complex 2200 » CLA TONALIN 1000 Hi-Tec Nutrition - CLA Extreme » [...]

Dopiero teraz znalazłem trochę czasu Podsumowanie 1 GTF chrom Nature's Best - Chromium Picolinate Naturell - Chrom plus Aflofarm - Chrom Plus Calivita - Chromium Max Hankintatukku - kromisan 2 ANABOLIC AMINO 2000 Fitmax - Amino 2000 Inner Armour - Amino 2000 Ultimate Nutrition - Super Amino 2000 Ultimate Nutrition - Whey Supreme 2000 Kaizen - [...]

-CARBO® PROMOCJA!! - vitalmax carbo complex 1000g -HMB kaps - Aminostar HMB 100 kap. -100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE - Vitalmax CFM Whey Protein isolate -BCAA 750 STRONG - Trec BCAA G-Force 450g -CLA TONALIN 1000 - CLA Nature's Best -CREATINE MEGA CAPS® PROMOCJA! - VITALMAX creatine monohydrate 500 MEGA caps -D-RIBOSE [...]