trawienie

Właśnie właśnie - Ty mi przypomnij nazwę tych magicznych tabletek na trawienie, które znają/ stosują wszystkie kobiety oprócz mnie?:D Dzięki Seba, muszę w takim razie poszukać bo aż nie wierzę;) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2014-10-20 15:20:39

Seba to chyba piszemy o tej samej, kosztuje 5 czy 6 zł 100g ale jest smaczna :-) Doris aaaaa Dulcobis i one nie sa na trawienie !! :-D tylkoo na pobudzenie perystaltyki jelit ;-D Amber nooooo <3 dzis mi sie uszy trzesly normalnie !!!! :-D

[...] jak jaa :-P Mizer tzn ja prawde mowiac od 2 miesiecy je stosuje, i tak jak mowie nie widze roznicy miedzy tymi z calych jajek a tymi z worka -jesli chodzi o takie cos jak trawienie , przyswajanie czy inne tego typu aspekty. Mąz zawsze kupuje 10 litrow bo jest nas dwoch wiec bardziej sie opolaca, mozna je spokojnie trzymac 3 tyg w lodowce , [...]

Pijesz zwykła wodę czy jakieś herbatki napoje? Wypijasz 8l z problemami czy dobrze wchodzi? Pije dobrowianke, lub primavere + dodatkowo pokrzywe z herbatka na trawienie w sumie jakieś 9 litrów, no i kawa czarna 2x dziennie, wchodzi lekko, dziś spałam po pracy jak małe dziecko przez 2 godziny i nie piłam nic :/ i musiałam nadrobić teraz, Syla [...]

[...] żeby sprawdzić, czy są efekty. A w Twoim przypadku istotna jest na razie nie kaloryczność posiłku, ale jej rodzaj. Powinnaś jeść wyłącznie rzeczy tzw. ciężkostrawne. Na ich strawienie zużywane są dodatkowe kalorie, podnosząc metabolizm i temp. ciała. Przede wszystkim białko - mięso, ryby, chuda wędlina, jaja. Mięso najlepiej upieczone, podobnie [...]

[...] często ta dieta wywiera odwrotny skutek i jeszcze bardziej spada temperatura. Kalorie mogą dojść do 2000 i więcej, bo przy diecie ciężkostrawnej (termogenicznej) część z nich pójdzie na trawienie. Zestaw bierz rano na czczo, na noc, i w środku dnia pomiędzy posiłkami. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

No to super, bo po białkowym posiłku bezpośrednio spać, to nie najlepszy byłby pomysł. Rozumiem, że w przypadku węgli ze względu na dużo szybsze trawienie nie ma przeciwskazań..

[...] serwataka (ale ona zawiera około 1% białka). Na różnych ludzi różnie działa. Generalnie po okresie niemowlęcym nasz org. wydziela mniej enzymu odpowiedzialnego za jego trawienie (podpuszczka) stąd mogące wysąpić trudności w jego trawieniu. Oczywiście to nie dyskwalifikuje to tego białka - ale myślę, że leiej w 1 posiłku połączyć je z innym [...]

Zależy o jakich potrawach mowa, nie które witaminy pod wpływem temperatury się niszczą, temperatura to np. wstępne trawienie białek

[...] tworzenia kompleksów, wpływu na czas przemieszczania się treści pokarmowej oraz wpływu na mikroflorę jelitową. * podaje się także że włókno pokarmowe wpływa ujemnie na trawienie i wchłanianie niektórych witamin. Ilość błonnika w żywności. Włókno pokarmowe występuje tylko w produktach roślinnych. Suche ziarna zbóż są naturalnie najbardziej [...]

takie pytanko jem takie tabletki na ból żołądka,(już przestał, ale jeszcze z tydzień profilaktycznie) i one rozcieńczają kwasy żołądkowe. Ma to jakiś wpływ na trawienie dużej ilości jedzienia?(dieta na mase) pozdro

1.A ważywa/owoce można jesc na noc?czy raczej nie wskazane? 2.Jak np. zjem posiłek i za chwile pozłoże sie spać na ok.1g to bedą jakieś problemy z trawienie lub jakies inne problemy? 3.Czy to białko które jest w węglach np.w/kaszy/ryżu/pł.owsianych to je liczyć do diety czy zostawić w spokoju?Bo takie pł.owsiane maja 12g-Białka na 100g...!

Sa jakies negatywne strony ze spania paru godzin od razu po zjedzeniu sniadaniu? Np.czy to jakies obicazenie dla organizmu moze byc,albo,ze trawienie nie bedzie odbywalo sie tak samo intensywnie

[...] ja sadze,ze nie ma z nim co przesadzac ,a umiarkowana ilosc pic jeśli po prostu lubisz. Lepiej jednak już dac w to miejsce jogurt naturalny, kefir, (to jest dobre na trawienie i ma duzo mniej laktozy niż mleko), no i oczywiście spozywac inny nabiał jak twaróg itp. A jak wapnia jest srednio w diecie, (a faktycznie na redukcji dobrze jest [...]

słyszał ktoś kiedyś o tabletkach które jakoś tam działają na trawienie przy ich stosowaniu organizm przyswaja więcej wartości odżywczych kiedyś czytałem o tym w MH ale zapodziałem ten numer

czy picie dużej ilości wody z cytryną może źle wpływać na trawienie ? (cytryna - kwas - zabija bakterie ?? ) generalnie ok 8l wody dziennie, z czego ze 2-3L ze sporą ilością cytryny

i drugie pytanie. czy z posilkiem potreningowym 30 min po treningu (wolowina + ryz) moge sobie spozyc tak z 10g oleju kokosowego virgin? wiem ze teoretycznie nie powinno sie spozywc tluszczow po treningu bo spowalniaja trawienie, ale z tego co wiem olej kokosowy trawi sei zupelnie inaczej niz inne tluszcze i bardzo szybko dostarcza energii...

[...] uczestnicy spożywali pełnotłuste mleko nie ma co przesadzać ani w jedna ani w druga stronę tj. że albo bez fatu w ogóle albo fatu może byc ile dusza zapragnie fat opóźnia trawienie więc zarówno jedno jak i drugie powinno sie ograniczyć w porach okołotreningowych ograniczyć nie znaczy wyeliminować te 10 czy 20g na pewno nie zaszkodzi [...]

co to masz za "green Tea " ona jakas jest na trawienie czy to zwykla herbatka która ci w czyms pomaga

reasumując wszystko z głową właśnie! ja na takim niby zero-carb jestem raz w tygodniu ładowanie węglami chwalę sobie super trawienie, zero kłopotów żołądkowych. Czuję się świetnie, płaski brzuch, nie odczuwam braku energii. Ale nie popadam w skrajności, raz na jakiś czas jakieś odstępstwo jest.