tran

po co pić tran jak można pić olej lniany i wyjdzie taniej? tylko nie mówcie że przepłacacie 10 razy przez te witaminy

Góral - looknij na drugą stronę tego topicu - 15ml to 12g tranu Dokładnie. Ale nie chce mi się podawać szczerze mówiać - ile każdego z kwasów posiada tran w swym składzie... sory :/ Przeliczyłem to zresztą raz - dla 12g - a wiec przeliczcie dla 240ml - proste

Widze ze zaczne brac Tran znowu

Zyz sog. W dziecinstwie chyba bralem tran, teraz nie. Ale w tym roku zrobie wszystko, zeby nie zlapac zadnej infekcji i go dorzuce do wszystkich wynalazkow, a dobry tluszczyk przyda sie zawsze np. po MCT fajnie mi sie cwiczylo . Niechce mi sie rachowac czy ten tran z lysi najkorzystniej wychodzi cenowo? Jezeli chodzi o kapsy to NOW FOODS?, bo [...]

jaki tran wychodzi najlepiej w relacji jakosc/cena?

Nie wiem czy padla odpowiedz nie chce mi sie czytac brak czasu Goral: LYSI - tran z watroby dorsza: SKLAD w 5ml: Wit A 4600 j.m Wit D 460 j.m Wit E 1.38 j.m Wiecej niestety nic na buteleczce nie pisze. Ogolnie smak czuc tranu ale nie jest to to samo co zwykly

omega -6 jest szkodliwy w nadmiarze ,wsumie na sile troche znajduje sie w NNKT,oliwa z oliwek jest najlepsza oraz tran

15g dziennie omega3 hrhrhrhrhr bardzo fajnie łeb boli bardzo fajnie dajcie spokój ... rzeczywiście hardcore'owo "troche" tranu 15ml - duża łyżka - to ok.12g tranu co daje w przeliczeniu około ... 2-3g samych kwasów omega3 jedynym ograniczeniem jeśli chodzi o tran są witaminy A i D - jednak 15g tranu nie jest za dużą dawką w moim [...]

bo tran to chyba najtansze zrodlo omega 3 a omega 3 jest taka samo wazna dla kulturysty jak bialko dziwilem sie ze dotad bylo tak malo o tym :D w AD bylo dosc sporo :D przyjmujac 15g omega 3 to juz jest dosc duzo dla mnie :D nie musisz az tyle nie pamiatam jakie jest zalecane max ale ono istnieje :D i nie warto go przekraczac :D

Do specyfików wymienionych przez nightingala przydatnych w dolegliwościach stawowych należy jeszcze dodać witamine C (synergia z glukozaminą) i E (synergia z kolagenem) w wiekszych ilościach, MSM, tran i olej lniany (bogate źródo kwasów Omega-3 zbawiennych dla stawów i ogólnie dla zdrowia) Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-19 13:19:41

http://www.lysi.com.pl/tran/tran.html sa smakowe jednak sie czasem moze odbic =]

Tora nie krytykuj - na mase jak najbardziej - tran nie jest niczym innym jak oleiwa/olejem - a do uzlupelnienia diety masowej w zdrowe tluszcze jest za***isty jest bogaty w witamine D,E,A. Pozatym omega3 wplywa korzystnie na budowanie jak i tracenie ( redukcja ) masy Smakowy cytrynka - rzadzi 240ml kosztuje okolo 25 zl Zmieniony przez - zyz w [...]

tran na mase na odpornosc i profilaktycznie OK, ale to nie suplement na mase.

Tran raczej Ci masy nie wyrobi, raczej jest stosowany na zatory, miażdżycę, serce i czasem na stawy. Delikatnie rozrzedza krew. I działa ogólnie wzmacniająco

Witam,wlasnie zakupilem TRAN w kapulkach 570mg do uzupelnienia mojej diety na mase,lecz nie bardzo wiem ile i kiedy brac tab,waze 71kg i mierze 178cm (przypominam ze chodzi mi glownie o mase)

1posilek-platki z mlekiem 1,5%-2% Za malo bialkoa,zero zdrowego tluszczu ZALEZY ILE JEST TEGO MLEKA, ALE LEPSZYM ZRODLEM BEDZIE TWAROG 2posilek-kanapki z szynka z indyka, serem, salata i pomidorem to samo jak wyzej QAZAR, SKAD WIESZ ILE JE TEJ SZYNKI I SERA? 3posilek-2-3 banany+jogurt+jabloko/pomarancz pomylka ZGADZAM SIE LEPIEJ ZJESC ZE DWA [...]

[...] bol jest taki ze bardzo bola mnie rece i tak przy 1 min strasznie sie spinam.moj drazek jest metalowy i jak mam spocone dlonie to strasznie sie slizgam.pomozcie mi!!!wytlumaczcie mi dokladniej te cwiczonka i skomentujcie mi te moje cwiczenie.aha a tak apropo na wzrost jest dobry tran-polecam(tylko mi sie troszke ryba odbija):P:P czekam na odp

[...] bedziesz wiedział teraz rodzaje środków: - jeżeli zabierasz się za tablety musisz wiedziec ze wątroba ci tego nie wybaczy, chroń ją, służa ku temu następujące środki: - hepatli - sylimarol - tran w czsie cyklu unikaj: -alkoholu -nasyconych tłuszczy -fast foodów -itp rzeczy zapraszam do innych działów i skorzystania z wyszukiwarki !!! pozdro 600

tran olej lniany a dlaczego ryb nie bedziesz jadł

Moja dieta będzie opierać się gł. na piersiach i ryżu, nie będzie ryb żadnych!! Jakie preparaty tłuszczowe kupić(leki z apteki) jeżeli nie będe jadł ryb. Tran??? Omega3?? Napiszczie co , moja babcia pracuje w aptece więc nie będzie kłopotu z tym.Witaminki B i multi mam.