tran

Prosiaczku ja to już wiem od dawna że te śmiecie są wrogami i to góvno jest "gloryfikowane" przez "media " że takie dobre ,pracowite,biedne ludzie i "przyjaciele" |-) a to jest yebane robactwo A to robactwo łazi i "szuka dymu" ale tylko jak jest w grupie , sami jak są to są tchorze parszywe %-) już nie raz to widziałem Agares treningiem mózgu [...]

koledzy sprawa jest tego rodzaju bierze ktoś z was jakiś preparat omega 369 ( 3w1 czy osobno albo sam tran czy razem) a jeśli tak to jaki i dlaczego , sporo się naczytałem ostatnio na ten tematach i o ile omega-3 są bardzo popularne rozreklamowanie i dostępne to pozostałych jakoś mniej się mówi a również mają bardzo pozytywny wpływ na nasz [...]

Zabstyl, jakie jest Twoje źródło kwasów omega? Ja żłopie tran, ale taki porządny jakościowo jest całkiem drogi i zastanawiam się, czy nie przerzucić się na tabletki z omegą Suplementuje, niby jem sporo ryb ale jednak wole dla pewności wziąć w tabletkach

koledzy sprawa jest tego rodzaju bierze ktoś z was jakiś preparat omega 369 ( 3w1 czy osobno albo sam tran czy razem) a jeśli tak to jaki i dlaczego , sporo się naczytałem ostatnio na ten tematach i o ile omega-3 są bardzo popularne rozreklamowanie i dostępne to pozostałych jakoś mniej się mówi a również mają bardzo pozytywny wpływ na nasz [...]

Zabstyl, jakie jest Twoje źródło kwasów omega? Ja żłopie tran, ale taki porządny jakościowo jest całkiem drogi i zastanawiam się, czy nie przerzucić się na tabletki z omegą Suplementuje, niby jem sporo ryb ale jednak wole dla pewności wziąć w tabletkach Zależy jak jesz te ryby , jak smażone to praktycznie kwasów omega już tam ni ma ;-)

a tran i omegi starczy jedno czy oba specyfiki a jak jeden to któren ? (i żeby zimą nie chorować)

[...] czy też regularnie orzechów. To tak na pierwszy rzut oka bo mam wątpliwości co do udziały tłuszczy nasyconych i mononienasyconych. Co z Omega3? Jakieś kapsy albo może tran jest? Liczbę warzyw do posiłków możesz pomnożyć razy dwa, zwłaszcza tam gdzie nie masz owoców. Jeśli będziesz coś zmieniał w diecie to rób to stopniowo i sprawdzaj [...]

A ja tak nieśmiało was zapytam , co jest lepsze jeżeli chodzi witaminy tran czy olej z wątroby Rekina ? Co lepiej brać? głównie jeżeli chodzi o Układ Krążenia ? System Immunologiczny ? Ja tam tran biorę regularnie , ale chciałbym zapytać tak. Ciekawości ? Btw co sądzicie o ketchupie? Likopen w dobrym ketchupie ponoć dużo lepiej przyswajalny [...]

[...] czosnek i sporo warzyw. Eskimosi mają zayebistą dietę. Tak teraz wychwala się wegańskie żarcie, a przecież Eskimosi wpieprzają w chooy ryb i nie chorują. Wpieprzaja także tran , to imo przed bakteriami chroni ,ale wirusy to niestety nie bakterie, to jest gorsze Btw ja sam żrę tran, ale na wirusy to chyba raczej nie działa Chociaż zawsze [...]

Tran plus czosnek (może byc Suplement coby z gęby nie waliło ) Btw tranu z omega raczej się mieszać nie powinno z tego co slyszalem Więc albo tran albo omega Zmieniony przez - bane158 w dniu 2021-08-09 16:41:27

Ale łosoś jak ? Tran czy olej? , bo smażone ryby tracą swoje wartości odpornościowe Ja tam tran np. suplementuje , i jeszcze korona wirusa nie miałem , chyba %-) Tran albo chrzan imo lepszy niż "szpryca" na odporność ;-)

[...] Trigonellae: pół szkl. mielonych nasion zalać 200 ml nafty kosmetycznej. Macerować 7 dni. Przefiltrować. Dodać 5 kropli olejku lawendowego, 5 ml oleju kamforowego i 2 łyżki tranu. Skórę z ostrym trądzikiem przemywać kilka razy dz. Można stosować do odżywiania włosów. W skórę i we włosy można wcierać regenerujący, odżywczy, osłaniający i [...]

[...] Maść allantoinowa – 1 tubka Olejek herbaciany – 1 ml Olejek lawendowy – 1 ml Olej rycynowy – 15 ml Tran – 15 ml lub maść tranowa – 1 tubka Składniki wymieszać na ciepło, bardzo starannie. Ostrożnie z ogniem !. Wskazania: oporny na leczenie trądzik, ropnie po goleniu i w czasie [...]

[...] nie znalazłem tu nic ciakwego albo coś czego bym nie wiedział ale dam SOGa za dobre chęci ;) Poza tym w diecie "dla chudego" polecasz śmietane, pełne mleko, masło, żółtka jaj wiesz ile to ma cholesterolu?! Nie lepiej zalecać tłuste ryby, tran, oleje rośline(jak rzepak,len czy winogona i nieśmiertelna oliwa z oliwek),orzechy i oliwki?

[...] smalec, lanolina, euceryna lub Linomag - maść (krem), albo też maść nagietkowa – 2 łyżki · Krem Nivea – ok. 100 g · tran – 10 ml · świeże kłącze lub liść lepiężnika - nalewka lepiężnikowa lub intrakt lepiężnikowy – 15 ml, - olejek lawendowy [...]

Ja pijam tran i jem bardzo dużo tłustych ryb. Myślę, że to wystarcza, aby zapewnić witaminę D3. :-)

[...] jest bardzo proste. Większość suplementów występuje w formie kapsułek, tabletek, ale również i w proszku i postaci płynnej. Możesz więc następnym razem kupować po prostu tran. Jeżeli jednak nie chcesz, to nie ma żadnego problemu. Każdy suplement można pogryźć, czy otworzyć kapsułkę. W przypadku Omega3 należy ją pogryźć. Łatwo również połknąć [...]

[...] Zalecane jest aby stosunek kwasów omega 3 do omega 6 wynosił 1:1, ale w obecnych czasach jest nawet 1:20 dlatego tak ważna jest suplementacja omegi 3. Możesz robić to pijąc tran, ale moim zdaniem jest to nieefektywny sposób ze względu na małą zawartość omegi 3 w tranie. Dlatego dobrym rozwiązaniem są kapsułki, najlepiej spożywać 3-4 kapsułek [...]

W wieku 17 lat spalacz to strata, pieniędzy, zdrowia, potencjału organizmu, i motywacji. Chłopie pij jak już coś, zieloną herbatę, omege 3 albo tran, wrzuć fajną dietę i śmigaj po te 2 h. na siłce ciesząc się życiem...

Dodam jeszcze ze biorę vitaminy , mbe i tran z olejem z wiesiołka i d3, i ze przez ten rok tak raz na miesiąc miałam takie cheaty tzn jedzenie wszystkiego najczęściej jednak to słodycze, i jeszcze jedno dlaczego powinnam dojść do 2100 jeśli wyliczyłam Bmr 1368 Tea71 Neat 400 Tef 110 czyli TDE wyszło 1950 , proszę o odpowiedz i pozdrawiam