tortille

teraz zaraz czas na tortille

Marcel - dobrze idzie :-)). A tak btw bo widziałem tortillę pełne ziarno własnej roboty w menu - jak to robisz?

mi sie przeważnie nie chce nic innego montować bo to zajmuje więcej czasu %-) ostatnio robiłem sobie ta tortille to łącznie zajęło to 1h a zjadłem w 5 min %-) tak samo można zmontować zayebistą pizze, ale czas roboty + pieczenie = 1.5 h Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-12-09 13:28:24

19.01 http://i43.tinypic.com/4gkoea.jpg Dzisiaj przetrenowałem barki wraz z łapami, które wymęczyłem superseriami :) - Unoszenie ramion na maszynie 20x20/15x25/12x30/10x35/8x40 - Ściąganie linek wyciągu 15x10/12x15/10x15/10x15 - Trx "Y" 3s po 12p - Trx "T" -//- - Wyciskanie na maszynie typu hammer 12x40/12x60/10x80/8x90/5x100 - Wyciskanie [...]

tortille klasa

I po co wstawiasz te tortille już mam głupie myśli hehe. Widziałem takie ale żytnie zawsze to jakieś usprawiedliwienie.

Cruella tortille wychodzą Ci jak naleśniki, czy bardziej twarde robisz?

[...] dzień NT,rano o 9 miałem egzamin z fizjologii a 2 godz później się dowiedziałem,że go rozj**ałem! bang bang bang! i sweet focia takie tam po zakupach w lidlu. dziś robie tortille:) Jutro na czczo się zważe,co do ogólnego postępu to widać,że zyłki powoli wychodzą,szczególnie na nogach,z brzucha tez coś idzie. Jutro na siłce j**ne foty. KCAL w [...]

ale też nie ma co dramatyzować jeżeli nie jemy tego codziennie, mi też nie chce się robić placków, a że nie jadam tego częściej niż raz w miesiącu (ostatnio chyba w listopadzie jadłem) to czy masa czy redukcja kupne tortille whole wheat sobie lecą ;-)

Ja dzisiaj makarony, tortille, desery, czekolady i hity ;). To widzę, że kolega sobie nie żałował :D na bogato heh

rozmrażam piersi i tak kombinuje co z nich zrobic dzisiaj u mnie to samo się rozmrażają i dzisiaj sobie robię je w przyprawach kebab-gyros do tego pokroje ogórki, pekińska, papryka, cebula, zrobię jakiś sosik i w tortille żytnią :)

[...] ostatnie serie robiłem z małym obciązeniem ale na pojedynczą nogę. łydki intuicyjnie po jakies 3 serie po 15 powtórzeń. Dieta Przetestowałem nowy blender i zrobiłem tortille/naleśniki z pastą z awokado, tuńczyka i warzyw ;) Nawet spoko wyszło. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c1b04f709fbb42a4becbe70648345552.jpg [...]

ja 2 mega tortille ale to wcześniej

lestat jak u Ciebie z weglami w tortilli? bo w sumie fajna opcja by robic sobie do pracy 2 tortille na 2 posilki co 3h

ostatnio domowe tortille sobie pizgalem. poezja %-) mi to sie niezbyt chce pychcić w domu wole na gotowca jechać ale wiadomo domowe lepsze bo co chcesz to sobie wrzucisz i wiesz co jesz Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2014-03-09 12:48:40

2 tortille do roboty byly i ch.uj zjadlem teraz %-)

oyebalem dzisiaj tortille haha taki czit i od 4h nie moge wcisnac 75g białka taki pełen, ale po dobrej robocie zaplaconej mozna bylo przyebac

mi dziewczyna czasem tortille zrobi. Mi sie nie chce bawic

ile glikozydów w tej stevii? tortille są ok, syfiasty tłuszcz tam siedzi ale poza tym warto czasem ujac w diecie;-)

ostatnio w 4 odpuściłem bo myslałem że w biedronce fikne słabo mi sie zrobiło pot mnie oblał,jak bym hipke złapał.zjadłem z 4 liony parę prince polo 3 energetyki wypiłem poszedłem zjadłem 2 kababy i tortille do połowy bo juz nie dałem rady i przeszło