ja mam podobny problem. jak cos mnie przerasta wcinam słodkie, pasek sernika, tort cokolwiek. nauczyłam sie po pierwsze nie trzymać słodyczy w domu.żadnych.bo jak nie zeżre w dzień to zjem w nocy.nic nawet dżemu, cukru nic.
[...] aby dopierniczyć kalorii. Kulturystyka zaczyna sie wtedy kiedy zaczyna sie redukcja. czasami to 3 litry mleka dziennie wypije zjem sobie kilka batonów jakieś ciastka albo tort. Wiadomo ze wiekszośc musi pochodzić z pełnowartościowych białek ww itp. Ale smakołyków nie mozna odmawiac. Myślicie ze czołówka kulturystów liczy diete co do kalorii [...]
[...] jak najzdrowszy rydz w lesie, prezentów ile słoń uniesie. Szczęścia większego niż Pałac Kultury, przygód ciekawszych niż szkolne lektury. Życia dłuższego niż włoskie spaghetti, snów kolorowych jak barwne konfetti. Słodyczy słodszej niż tort A przede wszystkim Wesołych Świąt! Życzy Kaczy Zmieniony przez - -kaczy- w dniu 2008-12-21 11:55:44
[...] wyzwanie walki z Damianem i wygra, otrzyma nagrodę specjalną od naszego klubu. Po tych niesamowitych emocjach zapraszamy wszystkich na smakowity poczęstunek oraz urodzinowy tort. godz.14:00 II część to charytatywny turniej "King of Deadlift". 10 zawodniczek i 30 zawodników zmierzy się w królewskim boju jakim jest Martwy ciąg. Zmagania [...]
Ze co? Kurcze tort był twój to nawet na ww wypadało przekąsić! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
Ja teraz uwazam ze np nie wiem lepiej zjesc kawalek ciasta co miech nich caly tort w 1 dzien itp, innymi slowy ze chyba mozn na odstepstwa bo wszystko jest dla ludzi.....to taka releksja jaka powstala od czasu gdy zalozylem ten post a do dnia dzisiejszego
Moj byl tak mocny ze musialem go rozlozyc na 30 lat. Za 5 miesiecy moj dziubasek(cykl) bedzie mial roczek to mu zrobie jakis tort i swieczki.. Znajomi maja dzieci i robia im torty na urodziny a ja mam cykl;-) ale jeszcze nie wiem czy chlopczyk czy dziewczynka bo czasem mnnie gino łapie@-) Co myslicie?
MMA_Wrocek wydaje mi sie ze szukasz rowiazan tam gdzie ich nie ma .... spojrz na to jak na tort weselny dol - dobra dieta pietro wyzej - trening i sen kolejne pietro to ew odzywki typu wlasnie witaminy i npbialko kolejne kreatyna, HMB, spalacze itp a na szczycie stoi Twoj ideal jesli wykroisz spory kawal ze spodu - cala konstrukcja moze sie [...]