tort

Jutro czita będę popełniałana imprezce rodzinnej. Nie mam pojęcia co będzie na stole. Na pewno jakiś tort, albo inny deser-więc będę zmuszona zjeść Zresztą ja jakaś dziwna jestem... na imprezach zawsze mało jem. Wczorajsza dieta w domu też się posypała......zjadłam malutko, bo boli mnie gardło i jestem przeziębiona. Wypadły treningi i nad tym [...]

[...] :) Z dniem tym wiąże się ścisły post, dlatego moje menu dzisiaj wygląda jak wygląda. Ale najprawdopodobniej zgrzeszę, bo dziś urodziny chłopaka dla, którego zrobiłam tort kawowy i zapewne malutki kawałeczek spróbuję (nie linczować!) Dzisiaj trening A A. Martwy ciąg 25kg/ 12 p 30 kg/ 12 p 35 kg/ 10 p B1. Wyciskanie sztangi stojac (używam [...]

[...] ja tak mam po takich imprazach bo wtedy nie jem przede wszywstkim regularnie a np prze kilka godzin trawania imprezy praktycznie co chwila cos wsuwam .. a miksy ciasto sledz tort i inne rzeczy to raczej musza zareagowac ... ale tak to juz jest i rozne sie miksy robi kto startowal i byl na jakies diecei to pozniej wie jak to jest jak sie wpadnie w [...]

Dokładnie, wszystko się da. Ja w miniony weekend miałem urodzinki, nawet zjechała się rodzinka, kilkanaście osób, był tort, pączki, cukierki, trochę ciast i owoców. A wcześniej oczywiście kiełbasy, schabowe, ryby smażone w głębokim tłuszczu, sałatki z majonezem, itp. Nie tylko nie tknąłem żadnej potrawy, której nie powinienem (w praktyce nie [...]

[...] nogi. Do tego dietetycznie nie ma co ukrywać - niezbyt grzecznie - piątek jedzenie na stołówce, sobota weselne (rolada, schabowy, pierś z indyka, kluski śląskie, surówki i tort), niedziela nie liczona. Dzisiaj niestety trening to porażka: Przysiady Rozgrzewka poszła dosyć fajnie, chociaż moja ławeczka jest nieco niżej niż box, na którym [...]

Ania, chcesz to bierz stewie tylko chyba dziwny smak moze mięc, wiesz jak tort urodzinowy ja bym nei kombinowała i klasyczny zrobiła, w koncu wiecej ludzi musi mieć przyjemnośc ze zjedzenia niego ;-)

[...] zatem cierpliwie co z tego wyniknie. Na buzi dzisiaj wysypało mnie na linii szczęki. Reszta buzi całkiem nieźle. Obliques masz rację nie będę kombinowała – zrobię zwykły tort dla rodziny a sobie mięsny (już mi się układa przepis w głowie :-D ). Poniżej obiad czyli giczki jagnięce i pieczone buraki z goździkiem (genialne połączenie :-)) ) + [...]

[...] tłusto i smacznie, a co mi tam... wieczorem wypadzik do Krakowa i poszukiwanie gorzkiej zimnej kawy - tym razem NA PEWNO bez śmietany, bo dzisiaj dzwoniła mama z życzeniami i powiedziała, że tort Sachera już czeka - będzie ładowanko . Jeszcze raz dziękuję wszystkim za życzenia . madu, ja tak HIITa miło wspominam, bo już z miesiąc nie robiłem

ślicznie Radziu, ślicznie i widoczki i bf i ten tort...Mniam

dziękuję... tort był PYSZNY - Sacher z 3 chyba tabliczek czekolady (2 w cieście, jedna w polewie) o dziwo, pomacałem się dzisiaj po boczkach i nie jest źle

Wuchta, wyniki jedna sprawa, technika to druga - będziesz musiał sprawdzić . Patka tort gruszkowy dali i makowiec i sernik a ja jestem słabym człowiekiem . Dzięki za mejla .

No i cały misterny plan poszedł się...... %-) tak wgl, cześć Saida! :-D Pisząc "owocowy", taki oto tort miałam na myśli %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3b8c34080a74f099e58ebf098ccb82f.jpg Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-03-11 22:24:53

[...] dla kogoś kto się dobrze czuje przed kamerą: KONKURS ten kto się nie boi (czyli nie ja %-) ) niech próbuje! :-)) Ag a dzięki , dzięki zobaczymy jak się poukłada ;-) a tort idealny dla mnie %-) };-) Wczoraj na basenie naciągnęłam trochę kark.... i całe moje codzienne rozciąganie jak krew w piach :-| Jutro DNT uczelnia/praca nie mam kiedy [...]

/SFD/Images/2016/8/7/708e28b3ecbe40ddb88211adbaa46fd4.jpg SOBOTA DZIEŃ 101 Aktywny dzień, lecz nie treningowo, ale weselnie :D Bardzo dobre wesele, jedzenie wyśmienite, dużo tańcowania więc cardio i ładowanie weszło. Zaraz na poprawiny lecimy /SFD/Images/2016/8/7/7442a27c3a5d4fb0af8c9ac101095902.jpg DNT [...]

50 - tka taty - Wszystko prawie gotowe...1,5kh karkówki, kg schabu i szynki, kiełbasy, kiełbaski, duperele, szaszłyki, sałątki ,ciasta, lody z mrożoną kawą, tort, słodycze bo mnóstwo dzieci....Ach będę ze dwa tygodnie odchorowywał }:-( Ale myślę, że warto - pierwsza odskocznia na redu :P wczoraj waga pokazała 72,8kg - najniżej do tej pory. [...]

[...] pierwsze więc takie małe święto, zatem były lody, ciasta itp. A na meczu był teść z piwem a piwo bez czipsów to nie piwo :-D A w sobotę syn ma piętnaste urodziny więc znowu tort, ciasta itp więc te kilka dni pomiędzy to troszkę mi się nie chce katować a odmawiać sobie też nie chcę, więc już do niedzieli będzie luźniej. Zmieniony przez - KruQ w [...]

cześć dzisiaj dieta trochę kulała z racji urodzin jakieś ciastko, tort itp dostałem trochę żelastwa w prezencie więc jutro stestuje Drobna zmiana w treningu nastąpi, zastanawiam się jak ruszy trenowanie ramion na zasadzie: 1 plec+bic(8s) 3 klata+tric(4s) 5 noga +bic(4s) 6 barki +tric (8s) bo ramie strasznie mi odstaje i idzie oporniej niż reszta.

dostałam znowu jakiegoś kryzysu... wczoraj i dzisiaj jakiś szał, w szkole normalnie jem posiłki dzisiaj kolezanka przyniosła tort 18-kowy nawet nie chciałam jesc , a przychodze po szkole od razu mnie ochota na cos slodkiego bierze nawet nie mam ochoty na trening :-( nie wiem co sie dzieje i glupia ja nawet nie walcze z tym lenistwem, nie umiem się [...]

To nie jest zdrowe podejście. Zjadłas tort, to zjadłas. Nie trzeba się za to "karać", dodawac aktywmości, żeby " to" spalic. A tak a propos treningu, to wiosłowanie hantla jest na plecy, duze mięsnie, a robisz to obciązeniem 5 kg. Tak jak mały triceps.

[...] kontracept Suplementy: magnes+B6 x2 Napoje: herbata zielona, herbata miętowa, woda Trening: bez treningu Miska: nieliczona, czysta z wyjątkiem 1 marca brat miał 18stke więc tort czekoladowy wpadł i domowe ciasta 8-) Dzień 31 – 05.03.2015 kolano od 4 dni boli przy chodzeniu i wchodzeniu po schodach. dziś wizyta u chirurga... sprawa się ma tak: [...]