[...] danie - rybę. Ksiądz biskup: - Jaka piękna, duża ryba! Na to proboszcz: To ja tego s****iela znalazłem i kupiłem. Odzywa się zakonnica: - A ja tego s****iela skrobałam. Na to włącza się kucharka: - A ja tego s****iela usmażyłam i przyrządziłam. Ksiądz biskup uśmiechnął się, wyjął z torby litr wódki i mówi: - ****a, widzę, że tu sami swoi! HAHAHA
[...] ryba! Na to proboszcz: To ja tego skurviela znalazłem i kupiłem. Odzywa się zakonnica: - A ja tego skurviela skrobałam. Na to włącza się kucharka: - A ja tego skurviela usmażyłam i przyrządziłam. Ksiądz biskup uśmiechnął się, wyjął z torby litr wódki i mówi: - Kurva, widzę, że tu sami swoi! Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-08-04 18:22:31
[...] LOL jak chvj i nie pisz mi proszę, że w robo nie możesz jeść nic poza kanapkami, bo dla chcącego nic trudnego. Smażysz/grilujesz/gotujesz 500g piersi z kuraka, do tego 2 torby ryżśu, pakujesz we plastikowe pudła, jakieś warzywko ewentualnie, polewasz ryż oliwą i masz 2 pełnowartościowe posiłki w pracy. a nie kanapki szamać i koks wbijać. nie [...]
lub jeszcze masz w miare tanie wpc 80 z VitaminShopa King mowi, ze to ten sam surowiec co Trec bierze wiec bialko pewne. sam teraz kupilem 3 torby i poprostu smak naturalny duzo lepszy niz smakowa ostrowia.
tak Vena plan mam, jedzonko na jutro już przygotowane - idę właśnie zapakować w pojemniki, spakować torby i ziuziu..........po takiej długiej przerwie urlopowej cięzko - OJ CIĘŻKO będzie się przestawić na wczesne wstawanie i pracę.............obym tylko nie zaspała!!!
no wiem teraz torby dorzucają 143 to potaniało ja z wysyłka płacilem 170 chyba nawet nie pamietam a jakie masz smaki tylko banan bo jest jescze wanilia i musze powiedziec ze banan jest troche lepszy jesli chodzi o smak ja miałem 2 xbanan i jedna wanilie którą juz zjadlem
[...] nie wyszla papka).wiec z ta teoria o ig bym byl ostrozny bo nawet jesli jest roznica to raczej mala. roznica jest gdzie indziej.pomyslcie ile energi stracice na pogryzienie torby ryzu machanie widelcem a i prace zoladka.kolejna sprawa to trawienie.wiemy ze trawienie cukrow zaczyna sie juz w jamie ustnej gdzie pokarm miesza sie ze slina(zawiera [...]
[...] sniadanie (wzialem pomysl od siodemy bo nie wiedzialem jak to zmiescic w zoladku) 75g musli i 75g owsianych z mlekiem, bananem i oliwa i to MISKOWALEM) ugotowalem sobie 3 torby ryzu bo 4 nie rzadko mi sie udawalo zjesc. albo makaron, albo kasza, kupiem 5kg piersi z kuraka do tego na noc kolacja z 7-10 jaj czasem cos lzejszego bo ile mozna to [...]
[...] 2 dni w podróży bez treningu. 20.08 w czwartek lekki trening żeby rozkręcić nogi. 21-30.08 oczywiście dane zostawiłam na jakiejś kartce, która zaginęła gdzieś w akcji, ale torby jeszcze nie rozpakowałam, więc pewnie się odnajdzie Codziennie trening szosowy ok 2-3,5h po górkach(płaskich miejsc tam w ogóle nie było chociaż przydały by się na [...]
ale fotki dopiero dam po przyjeździe do Nysy:D bo kabel zgubiłam:D musiał z torby wylecieć, w skansenie:/ Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-09-06 13:47:44 Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-09-06 13:47:54
[...] 5. kiedy ja robiłem pierwszy raz przysiady, to Ty się bałeś, że Cię sztanga zgniecie, a kiedy pierwszy raz wykonywałem martwy ciąg, Ty kupowałeś haki żeby mamie pomóc nieść torby z zakupami, więc nie pisz o stażu z łaski swojej, bo się ośmieszasz (częste słowo w spamdzienniku) życzę powrotu do formy 6. NIKT nie dał Ci tutaj jeszcze rady, która [...]
Jak z inna aktywnoscia ? Po silce wieczorkiem na spacer warto wyjsc. W dni aero do sklepu na piechte i torby taszcyc. Wszystko sie liczy ! Czasem ludzie jada autem na silownie 20 min w jedna strone, zeby na steperku 30 min pochodzic... Czytales blog Deviego, jak zwalil 5 dych w rok ??? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-14 17:48:47 [...]