[...] danie - rybę. Ksiądz biskup: - Jaka piękna, duża ryba! Na to proboszcz: To ja tego s****iela znalazłem i kupiłem. Odzywa się zakonnica: - A ja tego s****iela skrobałam. Na to włącza się kucharka: - A ja tego s****iela usmażyłam i przyrządziłam. Ksiądz biskup uśmiechnął się, wyjął z torby litr wódki i mówi: - ****a, widzę, że tu sami swoi! HAHAHA
[...] LOL jak chvj i nie pisz mi proszę, że w robo nie możesz jeść nic poza kanapkami, bo dla chcącego nic trudnego. Smażysz/grilujesz/gotujesz 500g piersi z kuraka, do tego 2 torby ryżśu, pakujesz we plastikowe pudła, jakieś warzywko ewentualnie, polewasz ryż oliwą i masz 2 pełnowartościowe posiłki w pracy. a nie kanapki szamać i koks wbijać. nie [...]
lub jeszcze masz w miare tanie wpc 80 z VitaminShopa King mowi, ze to ten sam surowiec co Trec bierze wiec bialko pewne. sam teraz kupilem 3 torby i poprostu smak naturalny duzo lepszy niz smakowa ostrowia.
tak Vena plan mam, jedzonko na jutro już przygotowane - idę właśnie zapakować w pojemniki, spakować torby i ziuziu..........po takiej długiej przerwie urlopowej cięzko - OJ CIĘŻKO będzie się przestawić na wczesne wstawanie i pracę.............obym tylko nie zaspała!!!
[...] nie wyszla papka).wiec z ta teoria o ig bym byl ostrozny bo nawet jesli jest roznica to raczej mala. roznica jest gdzie indziej.pomyslcie ile energi stracice na pogryzienie torby ryzu machanie widelcem a i prace zoladka.kolejna sprawa to trawienie.wiemy ze trawienie cukrow zaczyna sie juz w jamie ustnej gdzie pokarm miesza sie ze slina(zawiera [...]
[...] 2 dni w podróży bez treningu. 20.08 w czwartek lekki trening żeby rozkręcić nogi. 21-30.08 oczywiście dane zostawiłam na jakiejś kartce, która zaginęła gdzieś w akcji, ale torby jeszcze nie rozpakowałam, więc pewnie się odnajdzie Codziennie trening szosowy ok 2-3,5h po górkach(płaskich miejsc tam w ogóle nie było chociaż przydały by się na [...]
[...] 5. kiedy ja robiłem pierwszy raz przysiady, to Ty się bałeś, że Cię sztanga zgniecie, a kiedy pierwszy raz wykonywałem martwy ciąg, Ty kupowałeś haki żeby mamie pomóc nieść torby z zakupami, więc nie pisz o stażu z łaski swojej, bo się ośmieszasz (częste słowo w spamdzienniku) życzę powrotu do formy 6. NIKT nie dał Ci tutaj jeszcze rady, która [...]
ZAPRASZAMY.DLA PIERWSZYCH TRZECH KLIENTÓW KTÓRZY W SOBOTE 19.09.2009R ZROBIĄ U NAS ZAKUPY NA MIN.100ZŁ PRZYGOTOWALIŚMY SUPER TORBY PEŁNE NIESPODZIANEK A KONKURSY BĘDĄ A JAKŻE I FULL PROMOCJI!!!
[...] sie stack miałem 2 próbki od usera stestowałem skonczyło się cięzki trening przede mną ( siady ) i coś bym zakąsił wszedłem do kslepu kupiłem saszetke i ok wrzuciłem do torby i żadnych problemów. a smak ( jabłko ) też dobry "sypkość" mi nei przeszkadzała tylko jak mówie , działaniem szału nie robi ale pompuje / "użyla" [...]
No HMB w proszku jest przeokrutne :) ciekawe czy wytrzymam do konca 500g torby. Co do bialka to tez wlasnie jem banana i jest malo slodki i taki mi odpowiada. Z opinii kolegow wynika tez ze truskawka jest spoko Zmieniony przez - _aRAs_GYM w dniu 2009-09-21 14:09:31
PONOWNIE ZAPRASZAMY.I TAK JAK POPRZEDNIO DLA PIERWSZYCH TRZECH KLIENTÓW KTÓRZY W SOBOTE 1.10.2009R ZROBIĄ U NAS ZAKUPY NA MIN.100ZŁ PRZYGOTOWALIŚMY SUPER TORBY PEŁNE NIESPODZIANEK JESZCZE RAZ GORĄCO ZAPRASZAMY NA DOBRĄ ZABAWE,KONKURSY I FULL PROMOCJI!!!
Damian, z tymi 25 kg, to masz sprzętu w sam raz na całkiem wesoły okres robienia dipsów. Przyczepiasz/przywiązujesz kółka/hantle do paska, albo wrzucasz rózne pierdółki do torby - mocujesz ją przy pasie i ruszasz. Świetna rzecz, kiedy opanuje się jako taką technikę. Niektórzy powiedzą Ci, ze najlepsza :) Marcin Łopucki, medalista mś w fitnessie, [...]
[...] ryzem (powtorka z wczoraj) Kura z warzywami Przed treningowy: kura nafaszerowana czosnkiem i uduszona w pomidorach z ryzem Bialko napisali ze wyslali poki co biore kure do torby :) ale bedzie ubaw. Doszlam do wniosku ze dieta, cwiczenia i zdrowy styl zycia sa zarazliwe. Patafon ktory ze mna pracuje zanim przeszedl do mnie do lab jadl smieci w [...]
[...] rozwiazaniem bedzie dodanie do posilku spozywanego bezposrednio po treningu ktory skalad sie tylko z banana, 50g carbo olimpu - chcialbym je wykorzystac bo juz leza u mnie torby z carbo okolo 5 miechow ? 4)w zwiazku z tym ze w swojej diecie nie uwzglednilem ryb, jako zamiennik chcialbym stosowac tran w kapsach, 2 kapsulki dozucone do drugiego [...]
[...] napiszę,,moze tez poszukam w sobie talentu poetyckiego hahahaha ( bede szukac do nastepnych swiat) pozniej was poodwiedzam zobacze co u was s;lychac od dwoch dni bo dzis nie wytrzymalam i musialam tuuuuu wejsc - biorę torby i wyjezdzam za momencik 350 km od domku do rodzinki see ya!! Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2009-12-23 11:57:49
[...] biskup: - Jaka piękna, duża ryba! Na to proboszcz: To ja tego s****iela znalazłem i kupiłem. Odzywa się zakonnica: - A ja tego s****iela skrobałam. Na to włącza się kucharka: - A ja tego s****iela usmażyłam i przyrządziłam. Ksiądz biskup uśmiechnął się, wyjął z torby litr wódki i mówi: - ****a, widzę, że tu sami swoi! długi ale wymiata