top

TKWS 3: Parcheta jednak z Mcalisterem, nie z Buakawem Niestety Marcin Parcheta nie zmierzy się w ćwierćfinale turnieju Top King World Series 3 z Buakawem Banchamekiem. Zawodnik ze Szczecina w ćwierćfinale spotka się z reprezentującym Wielką Brytanię, Reecem McAllisterem. Ponadto zestawiono inne pary ćwierćfinałowe i najwięksi faworyci do [...]

Marcin Parcheta i Reece Mcallister twarzą w twarz Już jutro w Hong Kongu zawodnik Nak Muay Szczecin, Marcin Parcheta stanie do walki z reprezentującym Wielką Brytanię, Reece Mcallisterem w ramach ćwierćfinałów turnieju Top King World Series w wadze do 70-ciu kg. Trzymajcie kciuki za Marcina, który jest pierwszym Polakiem od czasu Michał [...]

http://www.syatyu.net/shop/095/top.htm

L. przecz. artykułów 25 najpierw zdobądź wiedzę i doświadczenie ogarnij trening i dietę na tip top wtedy sam będziesz wiedział czego potrzebujesz, czego brać nie powinieneś a co może Ci pomóc i jak to najlepiej wykorzystać.

[...] ze Pudzin jest zalosny!!!! Kompleksy masz z powodu ich wygladu czy co??!! NIe zucaj tutaj miesem nawet na Pudziana bo to jest wkoncu mistrz swiata i to ze zalozyl sobie top z logo strong menow to nie jest zalosne!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE [...]

[...] wyglądał w tej walce, ale znowu zawiodła go kondycja i gubi się w krótkim dystansie jak dochodzi do wymian, po tak ciężkim KO powinien zrobić przerwę i po powrocie zawalczyć z kimś z poza top 10 na odbudowanie, nadal uważam, że skillowo jest najlepszy w Lhw. Jiri powinien zawalczyć z Rakicem o title shota lub poczekać na wygranego Jan vs Glover.

buzery testa to ogólnie sciema w kontekscie ich anabolicznego potencjału. Ze swiecą szukać czegos konkretnego. Jak sie jakis sprawdzal - to bierz tego co działa... A m-stack - top jest przedtreningowka raczej niz buzer

u mnie to same muly mieszkaja w miescie wkrece ze to jest gainer wkoccu tam pisze wegle (lakoza) i bialka a z nich nikt neta nie ma pewnie a ja zbieram na ganerka top mass olimpu za 130zl 3kg 43ww 43biala na 100g nawet dobry co nie? jeszcze tylko 1kg opchnie i mam hehe

jak mu ten pas nie przeszkadza top niech robi jak szczur napisal, ale uwazam ze moj cykl jest lepszy troche w pasie zgubi i nie zaleje go jak swinie.

Liczę, że Noons zgasi hype na Diaza albo przynajmniej da mu bardzo ciężką walkę. Nick Diaz jest uważany przez niektórych nawet za top 10 p4p, a wg. mnie koleś ma faktycznie dobry do oglądania styl, ale ktoś bardziej ogarnięty niż jego powiedzmy nie-topowi ostatni przeciwnicy go załatwi. Diaz opiera swoją stójkę głównie na przewadze zasięgu i [...]

piotrek 87 z ta woda chodzi o to ze nie chce zeby ze mnie laly sie potoki potu jak przebiegne sie wokol boiska szkolnego na wf. a mono zalewa woda wiec tak bedzie.. czy moze zle top rozumuje?

sory za off top panowie jak na tym forum sie pw wysyla bo niby jak jest abon to mozna wysylac pm i dawac sogi i ok sogi moge dawac a chcialem do gregora pm napisac i h... tekst moge wpisac ale nie ma nic zeby to wyslac.

[...] kolesiami z UFC mają po 10-15 walk maks i tak łapią w ch** kontuzjii co tu porównywać jak ktoś miał 50+ profesjonalnych walk. co do shoguna ,że spadł na dno to %-)%-)%-) top 10 LHW na świecie to dno ,wielu chciałoby być na takim dnie. pff Cro cop walczył 6 miesięcy po takiej samej operacji jak GSP z JDS. ale to niestety jego wina Zmieniony [...]

co do shoguna ,że spadł na dno to %-)%-)%-) top 10 LHW na świecie to dno ,wielu chciałoby być na takim dnie. Zmieniony przez - xper w dniu 2013-07-04 15:03:21 jeśli idzie o umiejętności porównując do PRIME to tak, zaprzeczysz ?:) mimo że jest młody, od daaawna nie miał wzrostu umiejętności, ciekawe łaj ;x gdyby wsio było ok dopiero teraz [...]

W top formie nie przeleżałby Fedora. Za słabo się ruszał Barnett i wg mnie w parterze skończyłby jak Mark Coleman. Ewentualnie dostałby w stójce, ale groźny był zawsze więc i niespodzianka mogłaby być.

True True! Miałem to samo. A teraz mam pół szafy ciuchów z którymi nie wiem co robić :) Ze mną jest taki problem, że ja zawsze stawiam sobie jakieś porypane cele, których nie mam szans zrealizować. Mój osobisty TOP DREAM to mieć kiedyś choć przez chwilę kratę na brzuchu. Wykonalne? Wątpię :(

Podobne założenia miał niedawno John Jewett, jeden zestaw push miał klatkowy a drugi barkowy. Generalnie plan fajnie wygląda. Z ciekawości - w głównych ćwiczeniach będziesz robił stałym ciężarem czy metodą top i back-off setu?

[...] John Jewett, jeden zestaw push miał klatkowy a drugi barkowy. Generalnie plan fajnie wygląda. Z ciekawości - w głównych ćwiczeniach będziesz robił stałym ciężarem czy metodą top i back-off setu? Dokładnie tak chce zrobic tzn. Raz akcent na klatkę i drugi trening z naciskiem na barki. Co do serii wydaje mi się raczej będę taperowal ciężar z 1-2 [...]

Jeśli Johnson chce być TOPem to takiego Dariusha powinien spokojnie łykać 30-27, choć wiadomo, że współczuje mu, bo wałek był na 100%. McMann niech jeszcze powalczy, trochę hajsu natrzepie, zwłaszcza, że dywizja jest słaba, więc nie ma co jej jeszcze bardziej osłabiać, a McMann jeszcze chwile w TOP 10 pozostanie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu [...]

[...] istotny jest również punkt wyjscia, czyli dieta którą stosowało sie do tej pory. Mozna tez przyznac sarkastycznie, ze jesli dieta w której nie zwraca sie specjalnej uwagi na jakość pokarmów przynosi efekty niż tzw dieta zbilansowana - top nalezy się dokładnie zastanowić nad załozeniami owej szbilansowanej diety, czy nie były one niewłsciwe...