top

Mi też tego troche zabrakło. Top 10 powinni zawsze podawać mimo tak duzej liczby zawodników.

[...] ssanie się włączyło. Lekko przysnalem ale jakoś sesje udało się zakręcić po nakarmieniu młodego (zajął się sobą:-)) nogi obolałe po wczorajszym treningu dosyć mocno;-) Nie będę zarzucal fotek każdej pozy z dziś, wrzucę tylko dwie Najszerszy prodem to firmowa poza, raczej dograna na tip top%-) /SFD/2017/3/27/8e28113a1cb140108ada49a3f90627c9.jpg

Witam, mianowiscie ostatnio zakupiłem białko ALLNUTRITION WHEY PROTEIN. Opinie tego białka są 5/5. Białko dostało "top 1" Moje pytanie za co jest to top1 i opinia 5/5? Kupiłem - wypiłem i moje stwierdzenie jest inne. Pytanie kieruje do osób które stosowały to białko. Temat nie jest skargą ani zażaleniem. Chodzi mi o porównanie. Kupiłem smak [...]

Witam. Na chwilę obecną nie potrzebujesz termogenika. Spalacze są zazwyczaj zalecane dla osób z niskim udziałem tkanki tłuszczowej w ustroju, w przypadku impasu podczas redukcji i adekwatnie dobraną dietą (spersonalizowaną). Doszlifuj najpierw dietę na tip-top.

Jakiś czas temu Alina Pettke rozstała się ze swoim dużo młodszym od niej partnerem Rodebertem Borzęckim. Pochodząca z Gdańska Mistrzyni Polski w fitness bikini 2012 i finalistka Mistrzostw Świata i Europy, musiała z powrotem wrócić w rodzinne strony. Razem z byłym już partnerem “Rodkiem” prowadziła od września siłownię w Wolinie. Podobnie jak z [...]

Jeden z bardziej znanych trenerów w Polsce Norbert Tymczak “Fenix” podczas popołudniowej sesji cardio przyznał, że planuje wystartować w zawodach Malta Diamond Cup, które odbędą się już 16 kwietnia. Będzie to jego pierwszy start po 3 latach przerwy. Termin jest idealny, gdyż wypada akurat w 10 rocznicę jego pierwszego startu na [...]

Magdalena Kaleta i Mariusz Wróbel Narzeczeni mieszkają we Wrocławiu. Oboje są trenerami personalnymi. Magda jest Mistrzynią Polski w kategorii bikini fitness do 168 cm, a Mariusz trenuje boks i wspiera swoją partnerkę podczas każdych zawodów. Magdalenie można tylko zazdrościć takiego partnera! Marta Banasik i Tomasz Słodkiewicz Marta i Tomasz są [...]

Ja mieszam widelcem rano i jest git, jak sypiesz proch i zalewasz wodą to zrób na odwrót, najpierw woda potem syp proch, ciepła woda czy mleko będą powodowały spienianie produktu. Truskawka to moje ulubione białko owocowe, banan mi nie podszedł juz. Top 1 5/5 zapewne to sa oceny i popularność wg użytkowników forum/sklepu Zmieniony przez - [...]

Bencio - skąd ten top i ocena 5/5? Można się tylko domyślać - marka własna SFD, lekki pimp na forum bo to dla nich także $ i cena OK jak za tą jakość. W tej cenie to korzystnie wychodzi też Ostrovit itp. ale też się pienią. Taki najprostszy surowiec z dodatkami smakowymi. Nie mam nic do firmy ALL, ale mogliby odświeżyć badania swoich białek bo są [...]

Agnieszka Świtalska Nawrocka - I Mistrzyni Polski w fitness sylwetkowym i sędzia PZKFiTS Szanuje i z respektem odnoszę się do osób, które oceniam, tym bardziej jeśli zwracam uwagę na niedoskonałości i krytykuje. Każdy, kto decyduje się na wyjście na scenę na zawodach, w moim odczuciu wyraża zgodę na to, by go oceniać. Zawsze musi liczyć się z [...]

[...] której lekarz odmówił zabiegu liposukcji, gdyż była zbyt otyła. Lekceważąc zagrożenie udała się na zabieg do innego miasta i innego lekarza, dzień po zabiegu zmarła. W top 10 najgłupszych pomysłów bez wątpienia należy umieścić stosowanie olejów zwiększających objętość mięśni. Pomysł nr 1: „oleje i inne środki zwiększające objętość [...]

[...] całego planu „wspomagania”). Dla zawodowca mogą oznaczać lata treningu, które zostaną zmarnowane oraz utratę pieniędzy za starty. Niedawno poważnej kontuzji doznał Evan Centopani – pełnego zerwania ścięgna mięśnia czworogłowego. Dźwigał 300 kg w przysiadzie? Nie! Wykonywał aeroby? Nie. Po prostu niefortunnie poślizgnął się i uszkodził nogę! [...]

Wszystko wskazuje na to, że Mistrzyni Polski w kategorii weteranek bikini fitness powiększyła sobie piersi. Czyżby szykowała się do podbicia zagranicznej sceny, gdzie jak wiadomo sztuczne piersi dają sylwetce lepszą prezencję? Na chwilę obecną Kasia przyznała, że pojawi się na scenie podczas Malta Diamond Cup 16 kwietnia. Chociaż nasza redakcja [...]

Bazylia, pachy i bikini 65euro. Ale tylko top up robie. Cala serie zrobilam ponad 2 lata temu ( cos ok roku to trwalo, co 6-8 tyg) i to jest drugi top up od tego czasu. Bardzo dobre efekty u mnie.

Nazwiska formy nie robią :-) Fijał ciekawe czy wyjdzie docięty, no i Piekarz może wygrać proporcjami (wgl to nie wiedziałem że też przeszedł do NAC :-P ). Jak dla mnie top 3 spokojnie.

Nazwiska formy nie robią :-) Fijał ciekawe czy wyjdzie docięty, no i Piekarz może wygrać proporcjami (wgl to nie wiedziałem że też przeszedł do NAC :-P ). Jak dla mnie top 3 spokojnie. Przemo a pamietasz jak przed któryms z wazniejszych Twoich startów pare razy wspominales pewne nazwisko przeciwnika ze nie do przeskoczenia itd? :-D A wszyscy Ci [...]

Nie popadajmy w skrajność. Nie trzeba jeść na tip-top. Posiłku ustalasz wg swojego schematu dnia.

/SFD/2017/4/2/3d629cdeb9b647368801c7b58ec56dfb.jpg denverpost.com Jorge Masvidal: On nie dotrwa do trzeciej rundy Gamebred przed walką na UFC 211. Wygrana z Donaldem Cerronem bardzo mocno poprawiła notowania Jorge Masvidala (32-11, 9-4 w UFC, #5 w rankingu UFC), który na UFC 211 zmierzy się z specjalistą od parteru, Demianem Maią (24-6, 18-6 w [...]

[...] powder firmy trec. Trenuje 3x tydz i zazywalem je tylko w dni treningowe. Jest teraz u nas.w.sklepie stacjonarnym fajne promo na bcaa activlab simply the best w zestawie z top tankem ktorego chcialem sobie kupic. Podkoszulka wyjdzie mi praktycznie za free wiec na pewno kupie sobie bcaa z gratisem. Wiec pytam jak dawkowac te bcaa majac dwa , [...]

Marita Sürma znana również jako Deynn zdobyła się na wspaniały gest! Przesłała Ali Soroczyńskiej zwanej również “Alusią” mega paczkę z ciuchami sportowymi. Alusia przyznała, że “trochę długo szły”, ale dla takiej zawartości chyba warto było czekać. Deynn przesłała jej w prezencie 5 par różnych legginsów, 4 staniki [...]