J/w %-) H.u.j. najlepiej wie %-) Jak zwykle pewnie słoweńcy dadzą czadu na mamucie - na czele z Prevcem. Schliri jakby się odradza (?). Stocha raczej wśród faworytów nie upatruję, ale w formie jest bdb, więc będzie się bił. W top 3 mam jednego faworyta - Noriaki Kasai. Mój idol %-)
/SFD/Images/2015/12/31/52431eafba2242429c04070bca126bd3.jpg koszulka ma już u mnie na starcie 10/10 i zakładam ja dziś na trening:-D dopiero teraz zaczaiłem patrząc na fotkę,ze brakuje TOP 10,ale cóż;-) Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2014-03-03 15:06:29
[...] juz :P jakos mu to idzie na malych ciezarach.. z miesiac i bedzie mogl dzwigac juz jakies ciezary. A nadzoruje go lekarz? Przy takiej nadwadze trzeba monitorować wszystkie parametry zdrowotne. Dieta musi być dopracowana na tip top.Żadnego smażenia,odpowiednie proporcje tłuszczy.Zapominamy na dobre o cukrach rafinowanych i tłuszczach trans.
[...] Chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Kofeina przyczynia się do zwiększenia wytrzymałości i wydolności fizycznej podczas wysiłku oraz do obniżenia stopnia odczuwania wysiłku. Ekstrakty roślinne zastosowane w Machine Man Burner są źródłem kofeiny (Guarana), przeciwutleniaczy (zielona herbata) i związków biorących udział w [...]
[...] punktem widzenia młodej wyciętej do sucha zawodniczki a specjalistą o diety i treningu, który bazuje na wieloletniej wiedzy (ma m.in. doktorat i CSCS) i jest jednym z top trenerów na tym świecie. Życzę Ci, arogancie, żebyś miał jaja i za 10-15 lat aby przeprosić ją za krzywdę, do której się przyczyniłeś ;-] A teraz bądź uprzejmy opuścić [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam wszystkich. Zacznę od konkretów bez owijanie w bawełnę, jest to mój pierwszy post na tym forum. Ważę 112 kg Przy wzroście 184 cm :/ 3 tygodnie temu zacząłem dietę nisko węglowodanową. Używam spalacza Universal FAT Burners, kupiłem do tego jakieś tanie suple Activlab tj: L-cartynine + HCA, Top 10 Chelated minerals, Energon X 1000, oraz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek: 22 Waga: 111 Wzrost: 184 Staż treningowy: 3 tygodnie Obwód pasa: 108 cm (talia), na wysokości pępka 112 cm Obwód klaty: 114 cm Obwód uda: 65 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Kolarstwo górskie(5 razy w tygodniu), Downhill ( 3/4 razy w miesiącu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry [...]
Super Charge Your Testosterone Levels With The Most Advanced Endogenous Testosterone Boosting Technology Currently Available About Testo Extreme Anabolic Testo Extreme Anabolic Graph Top Testo Extreme Anabolic is the latest scientific breakthrough to be introduced into the anabolic testosterone boosting muscle enhancement market. It has been [...]
był gorszy ale cyborg nigdy nawet nie był top 20 materla to samo a lombard jest niby 12 według UFC jak pokona Shieldsa to będzie pewnie 6-7 Zmieniony przez - xper w dniu 2014-03-09 21:22:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html tu jest p/p/l witaminy top 10 chelated minerals activlabu, gainera jak już musisz to weź best mass z activlabu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i jak jeść żeby go wykonać. To ci tłumaczę, że na twoim poziomie, skoro nie jesteś w stanie sam sobie zapewnić miski na recomp i tak dobrać treningu by wszystko było na tip-top dopięte, to recomp dla ciebie nie jest - BO GO NIE UMIESZ ZROBIĆ, A NIKT ZA CIEBIE RECOMPU NIE ZROBI BO NIE ZNA TWOJEGO CIAŁA. I wypraszam sobie teksty, że przez takich [...]
sądzisz że to kwestia zużycia,że koleś walczy profesjonalnie do 50 zdobywając tytuły w world top po 40stce? po 30 może na pewno nie po 40-to kwestia wyjatkowych genów Zmieniony przez - grind w dniu 2014-03-11 03:24:05
białko po treningu do banana zupełnie wystarczy. Ewentualnie możesz jakieś witaminki i magnez sobie kupić (polecam activlabowskie top 10 chelated). To 30-60 minut z katabolizmem to jest mit już dawno obalony
Acha, no ja myslalem, ze gatekeeper to ktos kto stoi przed TSem. Czyli powiedzmy, ze jest gatekeeper TSa (JDS) i jest tez gatekeeper do top 5 (Bisping). Dla mnie Manuwa to moze byc na chwile obecna gatekeeperem do top 10. Nic wiecej nie wiemy.
Thomas Lizboa lub Mario Reis - Mistrz Świata, Top Fighter ALLIANCE Team odwiedzi Polskę podczas letniego obozu treningowego Alliance, który odbędzie się w Lipcu w Kołobrzegu. MIEJSCE: Internat –baza noclegowa Hala Millenium -sala zapaśnicza-treningi http://sport.kolobrzeg.pl/ TERMIN 2-8 Lipiec CZAS TRWANIA: 7dni CENA: 1050zł/obóz-Cena [...]
Wyścig na pewno będzie ciekawy. Co ciekawe po kwalifikacjach w TOP 10 brak Buttona, Raikkonena i Vettela. Za to duet z Toro Rosso na wysokich 6 i 8 pozycji. Ricciardo wystartuje z drugiego pola, więc może Red Bulle nie są tak bardzo w tyle ze swoim bolidem. Choć na pewno Vettel i Ricciardo mają inaczej ustawione bolidy.
Allegro tank top body tank itp hasła i wyskakuje coś, jak dla lansu w stylu Wk to średniawy pomysł parodiować na siłce w takiej, a jak masy mało to tym bardziej
Tank topów się nie kupuje, robi się je ze starych koszulek :-P Wpisz "muscle tank top tanks workuot" w szukajke youtube. Przykład: https://www.youtube.com/watch?v=89FtC-qRYnk