TOP NOTCH dzisiaj było otwarcie siłowni... z samego rana przetestowałem sprzęt ,część sprzętu była dopiero skręcana ale wszystko wyszło OK /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b64f09ac954f44e594a82917086067e1.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5356dbd733cb402380d4013eb7f68d9d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e11529493f844dfbf604b641bc88b96.JPG [...]
Ode mnie najwyższa ocena.Smak rzecz gustu. Rozpuszczalność i konsystencja tak samo-top. W pełni uzupełnisz nim braki dietetyczne. Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-05-14 14:26:48
jeszcze masz siłę na koszykówkę \-) masakra taki off top co do piłek i urazów, dostałam w głowę piłką siatkową i nie potrafiłam mówić ani chodzić przez kilka dni:)) niby taka lekka@@-)
[...] technicznie idę. Kiedyś odszukałam u BAMFa wątek o przysiadach, w którym pisał, że zamiast siadać "składa się":D No i ja chyba też tak robię, i dlatego czuję pewnie lędźwie. No, sorry za off top. Przede wszystkim gratuluję podjęcia decyzji o przejściu na swoje, trzymam mocno kciuki za otrzymanie dotacji, i za powodzenie własnego biznesu. };-)
chyba troche niektórzy tutaj przesadzają Lindland, czy Taylor to nie ogórki, niezli zawodnicy, którzy zdecydowali sie przyjechac do PL walczyć z faworytem druga sprawa najpierw jest nagonka na Mameda ze siedzi w PL zamiast atakować UFC teraz jak już sie zdecydował, to akcja ze sobie nie poradzi ;-) imo Mamed może walczyć prawie ze wszystkimi z [...]
Kurde, nie miałem jeszcze jak i kiedy obejrzeć gali więc nadrobie jutro ale już przed chwilą natknąłem się na 1000 spoilerów w necie %-) .. Nie ważne ale cieszy mnie, że fajny ME bo się bałem, że 5 rund nudy mogło być. Co do Thomsona hamburgiery płakali, że został absolutnie wydymany i, że wygrał walkę.. Musze to zobaczyć sam jutro. Aż mi się [...]
bullet - zauważ, że top 5 to się zmienia co pół roku :-D A w ogóle rankingi są z dupy, tym bardziej w HW, gdzie każdy ma potencjał (nawet chudzina Struve) skończyć walkę jednym yebnięciem
ta 6/6 k to dostają na prelimsach na fejsie.dla nich według mnie rzucić pare tysi więcej to nic ,a wkońcu wszyscy z top 10 MW będą w UFC.Jakby wygrał 3 walki z tego kontraktu z rzędu zaliczając jakieś FOTN SOTN KOTN to by pewnie podwyżka byłą drastyczna. Zmieniony przez - xper w dniu 2012-05-23 17:59:11
http://www.youtube.com/watch?v=m8KNThPyQ_Y Ale bym chciał żeby wpadł stary Fedor z wolą walki do UFC i jakimś cudem zrobił porządek z każdym z Top 10! :-(
no to policz sobie na poczatek 12 jednostek dobrego gh nie jakies diamondtropiny czy inne gowna tylko top-notche jak omni, okolo 750-1g trenu, 1,5 grama do max 2g testa, gram bolda, okolo 800mg-1g primobolanu scheringa nie jakies inne scierwa, pozniej jak juz bedziesz przy niskim poziome bf dodajesz legit antka, turka albo mojego ulubionego [...]
[...] w stosunku do początkowej rozpiski wiele zmieniły na gorsze, ale do rzeczy: - cieszy przegrana barbozy-zbyt dużo szumu wokół niego było po ostatnich ko tymczasem do top 10 niezmiernie silnej kategorii 155 brakuje oj brakuje, - struve - lavar walka bez sensu w ciemno mozna bylo typować wynik i sposób zakończenia - nelson - herman - to nie [...]
Dla mnie gala jak najbardziej na plus. Cala glowna karta walk ok, choc w wiekszosci zdecydowanie jednostronne. Rewelacja ze Cain wrocil w takiej formie- Big foot zdemolowany, mysle ze po takiej walce juz powinno sie definitywnie skonczyc mowienie ze Fiodor cokolwiek by zdzialal w UFC, cale Top 10 gwalciloby go jak chcialo... Walka wieczoru bez [...]
Dzień 7 Trening Barki unoszenie hantli na boki w opadzie 4x10 unoszenie hantli bokiem 3x10 unoszenie sztangi do brody 3x10 wyciskanie hantli 3x10 Dieta 1 razowy z łososiem 2 pierś z kury, ziemniaki, surówka 3 razowy z wędliną 4 hamburgery domowe Suplementy 2x Fire Fit przed treningiem 3x omega 3 do śniadania 1x chrom 1x cynk Fajny trening wyszedł, [...]
[...] is the safest leg exercise for the knees, but also produces more stable knees than any other leg exercise does. Correctly is deep, with hips dropping below level with the top of the patellas (see Figure 2-1). Correctly is therefore full range of motion. Any squat that is not deep is a partial squat, and partial squats stress the knees and the [...]
no winiacza 100tab clean z balkana zrobil swoje w dodatku propinat tez fajnie uksztaltowal miesnie chcialem dorzucic jeszcze winko zeby to juz wszystko bylo na tip top a we wrzesniu masówka ale to juz nie na winku na pewno. Co bys zrobil? poza opcja odstawienia winka?
[...] then scores 9 KD&TKO victory,most impressive performance ever? Jackie Graves was a southpaw boxer, although he is not a popular one today, he was in the list as one of the top 10 p4p fighters in 1945. Willie Pep told sportswriters in his corner that he would not throw a single punch in Round 3 against Jackie Graves. Pep' s defensive brilliance [...]