jw jezeli lacznie wpada okolo 30mg witanolidow to jest to dawka odpowiednia Wow, sporo. Te tabletki z SFD mają tylko 4,5mg w jednej, a Swanson to w ogóle chyba tego nie podaje.
Tajemnicą poliszynela jest, że lekarzy odwiedzają przedstawiciele handlowi z firm farmaceutycznych (np. produkujących leki generyczne, tzw. zamienniki), składają lekarzom propozycje współpracy w zamian za jakieś profity i dlatego lekarze przepisują na receptę leki na jakieś schorzenie tylko z danej firmy. Producenci Ashwagandhy nie przysyłają do [...]
jak najbardziej mozna takiego miksa stosowac, nie ma tutaj przeszkod;-) ja tyrozyne tez stosowalem z ashwa i sobie chwale Zaczałem brac ta tyrozyne i wygląda na to, że działa. Biorę rano i jakbym więcej energii miał później.
to zalezy co ma na celu suplementacja;-) warto tutaj wskazac jej wplasciwosci termogeniczne ktore mozna zastosowac wraz z joha i kofeina podczas edukcji No aschwe, żeby trochę wyluzować bo strasznie szybko mnie kur wica ostatnio bierze z byle powodu. I trochę ze względu na regeneracje, na noc razem z ZMA łykam.
to zalezy co ma na celu suplementacja;-) warto tutaj wskazac jej wplasciwosci termogeniczne ktore mozna zastosowac wraz z joha i kofeina podczas edukcji No aschwe, żeby trochę wyluzować bo strasznie szybko mnie kur wica ostatnio bierze z byle powodu. I trochę ze względu na regeneracje, na noc razem z ZMA łykam. Drażliwość może być spowodowana albo [...]
Witaj. dokladnie jak chlpaki wyzej, zostaw lawke ze stojakami, atlas, ewnetualnie lawke do brzuszkow ktora mozna wykorzystac jako skos ujemny do wyciskania, bieznia do cardio tez sie przyda :) reszta to niestety zlom. Szczerze nawet watpie, ze znajdzies zkogos kto to kupi, patrzac na grupy z uzywanym sprzetem, to niestety nie widze tutaj zbyt [...]
jest sens jak najbardziej, kwestia dolegliwosci? co nie tak z kolanem?..2 lata temu uraz skretny. ponaciagane poboczne, lekko przednie itp, .. rezonans stwierdzil niedoleczona chondromalacja 3/4 rzepki. od tej pory bylem juz u 6 ortopedow i kazdy inaczej.. jeden ze trzeba kroic bo bedzie wnet endoproteza. drugi ze wszystko jest ok ..a [...]
Jaki kompleks witamin B polecacie dla osób trenujących siłowo i pracujących fizycznie? Tutaj już interesują mnie firmy kulturystyczne ze sklepu sfd.pl :) styknie podstawowy http://www.sfd.pl/sklep/SFD_B_Complex-opis35847.html#opis ewentualnie mzoesz poszukac czegos metylowanego np firmy dr best Jakiś link? Nie ma tego w sklepie sy fy dy.
na poczatek bylem nastawiony sceptycznie, ale porcja dziala na mnie dosc dobrze, smak orzezwiajacy. przy mojej wadze musze chyba sypnac wiecej, ale wegle pewnie mnie zamula troche /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/73025cebe84f44f69f7768240f86f1bf.JPG Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-03-05 18:51:09
wiesz Sylwek, to nie lecial na kreatynach stad taka przemiana:-) ;-D kulturystyka to sport który można trenować w każdym wieku, sam znam osoby co po 40 zabrały się za treningi i efekty mają owocne :-)
wrzuc foto produktu, kapsów ect wtedy moze ewentualenie ktos cos namierzy, co mogloby swiadczyc o tym, ze cos nie tak jest z produktem;-) coś takiego /SFD/Images/2016/5/22/e77537a87e334edfabcd347958b28843.jpg /SFD/Images/2016/5/22/73d546812b4343369fd7882fa02a407b.jpg /SFD/Images/2016/5/22/6c5b4d2799684482acdb4fd75b7df454.jpg [...]
Hej, a czy ktoś zamawiał T5 ze i jak działanie? Ewentualnie jakaś zagraniczna strona gdzie dostane pewny produkt? :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-22 17:04:25
Spróbuję rozpisać jakiś inny plan, ale wykonując samo WL oraz przysiady np 4/5 serii to już jest około 30 minut przerwy między seriami. Witaj! To dość normalne, ze osoby początkujące mają problemy z wytrzymałością mięśniową i np. chwytem. Jednak po 4/5 latach treningu powinno być to juz w miarę ogarnięte i ustabilizowane tym bardziej, że [...]
diego mysle, ze powinienes przeczytac http://potreningu.pl/articles/4687/witamina-d--wiecej-nie-zawsze-oznacza-lepiej I na tym bazujesz, to jest twoja podstawowa wiedza ? Gdy na ten stan nagle zwiększy się drastycznie podaż witaminy D może pojawić się wzrost stężenia wapnia w surowicy do takich pułapów, że spowoduje to istotny wzrost ryzyka [...]
Jeżeli całość się powtórzy to z pewnością pójdę na gastroskopię prywatnie. Podobno można isć zrobić to w sedacji więc bez większego stresu. Zmieniając temat i jednocześnie wiedząc, że to nie jest odpowiedni dział, ale widząc, że TomQ-MAG jesteś fizjoterapeutą- podrzuciłbyś mi jakieś ćwiczenia dla osób, które dużo siedzą przed komputerem (praca + [...]
Zmieniając temat i jednocześnie wiedząc, że to nie jest odpowiedni dział, ale widząc, że TomQ-MAG jesteś fizjoterapeutą- podrzuciłbyś mi jakieś ćwiczenia dla osób, które dużo siedzą przed komputerem (praca + studia) oraz jakieś ćwiczenia na przykurcze pod kolanem? Mam tu na myśli, że nie podniosę wysoko wyprostowanej nogi. praktycznie mozesz [...]
no problem moze tkwi w warzywach a raczej ich braku w diecie, myslalem ze wytrzymam bo wcale nie mam duzego deficytu kcal ale nawyki zywieniowe w stylu frytki z majonezem chipsy czekolady daly swoj efekt w ciagu 3miesiecy przerwy od cwiczeń żołądek rozciągnięty od tego syfu narazie zostane dalej przy kofeinie z kawy chociaż nie powinieniem, [...]
witaj, problem moze lezec w technice treningowej. w mojej ocenie masz barki zrotowane do srodka i nieco wysuniete, stad bedzie trudno Ci je odpowiendio przetrenowac. trzeba bedzie zajac sie zniwelowaniem wady postawy, gdyz wydaje mi się, że masz zaokrąglone plecy Możliwe,do 15 roku życia dużo czasu spędziłem przed kompem nieraz po 10h dziennie czy [...]