tomek

Tomek dostaniesz SOG'a ode mnie. Myślisz to samo co ja:) Leader Fox to jest to;i w granicach kasowych:)

Jakiś czas temu stosowałem naprawdę w dużych ilościaci Amino6800 i sprawdzało się ale to co Tomek zaproponował jest lepszym rozwiązaniam.

Kojarzysz już ? pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

W sumie to nie wiem jaki jest ten Twoj ból mam nadzieje ze pozytywny (tzn nie kontuzja) bo trzeba pamietac aby dolny odcinek kregoslupa byl prosty nie mozna sie krzywic przy tym cwiczeniu bo moze byc niebezpieczne pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

. Pozdrawiam. Tomek - moderator: Aktualności, Sportów ogólnorozwojowych, Nasze hobby, Strongman i trójbój siłowy. "Nie mów tego, o czym należy milczeć, lecz nie przemilczaj tego, co należy powiedzieć."

tomek dobrze wiesz o co chodzi po co ta gadka? Na forum jest pelno tematow ze pomiedzy cyklami kreatyny mozna brac wszystko co jej nie zawiera. I wiesz ze sie nie czepiam teraz tego jednego tematu tyle tych wszystkich co do tej pory zalozyles: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=pseudo&search=tomek1991 zasmiecasz forum bo na 90% jak nie [...]

w takim wieku nie potrzebujesz gainera zajrzyj do odzywiania i czytaj sporo w tym temacie zadna odzwyka nie rowna sie dobrze dobranemu posilkowi ewentualnie komplex witamin i mineralow Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2009-01-05 15:28:45

tomek bede bardzo wdzięczny

MATRIX OLIMPU Tomek Ś.

techno power. o smaku wiśniowym lub herbacianym. Tomek Ś.

No to ja odbije zebys puzniej nie mwil ze wujek tomek jest zly

ok Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2010-11-06 13:49:00

SIemka, tutaj jak najbardziej zgadzam się z Tym co napisał Tomek. Po pierwsze najwiekszy wpływ będzie miało to co jemy, a nawet i właśnie używki różnego rodzaju bo z potem wydalane tez sa toksyny tak więc możemy pachnieć tym co najzwyczajniej pakujemy w siebie ;) Nerki tutaj nie będą problemem a nawet jeśli obawiasz się że to nerki to łatwo można [...]

ost sie nie da a o co chodzi w tych pierwszych...?? joł,wielkie joł!!! Tomek

Tomek jest z sekcji Karate Kyokushin w Dzierżoniowie.

Dzieki Szrir, wspomianles wczesniej ze po 3 tygodniach ładnie chudniesz z tluszczu i nabrales 3 kilo miesni, a co z sila czy poszla czy pozostaje bez zmian? pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Szrir: Czy mógłbyś podać mi jeszcze co wchodzi w skład Twoich posiłków ketogenicznych - mam tu na myśli co i w jakich ilościach jesz by nie nie chodzić cały dzień głodnym. Skoro eliminuje się takie źródła pokarmu jak kasze, ryż, płatki itp. to z czegoś muszę uzyskać odpowiednią dla siebie ilość kalorii. Może to będzie kilo twarogu dziennie i inne [...]

Dzięki wielkie o taki koncept mi chodziło Napisz przy chwilce wolnej jakie są kolejne Twoje postępy, który to już tydzień diety i ile robisz siłowni/tygodniowo i aerobów (jeśli robisz oczywiście aeroby). pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

HP, xp, nitro2, clout,duzy CP i tak co bys nie wybrał duz4ej róznicy nie bedzie Tomek po kija ci do Xpanda tauryny??? Zmieniony przez - kyjo w dniu 2006-08-04 09:51:39

tez dalbym jak Tomek pisze. z winkiem hcg 2 tyg ( 1000iu ed lub 2500iu e3d, lub 1500iu eod) pozniej clom 5 dni po 100mg, dalej po 50mg