SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomek

  • moja dziewczyna chce.....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Najpierw jej wlej :) A potem wytłumacz aeroby i odpowiednia dieta. Tomek

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4511 Data: 2001-04-30 18:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika wyciskanie sztangi na ławce.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    DavidoZ9 zacznij od podstawek, Tomek ma większą wiedzę.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3936 Data: 2016-11-25 18:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena przysiadu - buttwink - co trzeba poprawić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jasna sprawa. Czy może jesteście w stanie polecić kogoś z Trójmiasta? Ja niestety nie bo drugi koniec Polski. Ale może Tomek ma tam jakieś znajomości jako fizjo :-))

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3026 Data: 2018-05-08 11:33:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TOMASZ DRWAL na UFC 99!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zacne nazwiska na rozpisce, no i nareszcie Tomek. A co najważniejsze blisko nas. Zapewne znajdzie się parę osób chętnych jechać.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-11-25 17:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ DRWAL na UFC 99!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tomek nie miał walczyć wcześniej?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-11-25 20:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ DRWAL na UFC 99!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Miał walczyć z Ivanem Serattim na gali UFC 93. To może walka będzie przeniesiona na UFC 99, kto wie. Całkiem możliwe, że wogóle termin przeniosą. i Tomek nie zawalczy, bo ostatnio nie ma szczęścia. btw: info nie jest 100% pewne, wiec trzeba do tego z dystansem podchodzic. Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2008-11-25 20:04:52

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-11-25 20:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ DRWAL na UFC 99!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kiedyś pisałem newsa że Drwal ma walczyć z Ivanem Seratim, nie pamiętam tylko na jakiej gali, ale wydaje mi się że na wcześniejszej niż UFC 99. Jak dojdzie do polsko-włoskiej walki to nie wiem czy Tomek będzie w roli faworyta. PS. no właśnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2008-11-25 20:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do biegaczy

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja bym proponowal polaczyc oba style biegania ze wzgledu na wszechstronnosc i lepsze wyniki w rozwoju nog. Tzn. osobiscie biegalem po okolo 6 kilosow, czasem dluzsze dystanse konczylem sprintem (ostatnie 100-200m) Pozatym poczekaj na hansa On w tym siedzi teraz wiec cos zaproponuje. pozdrawiam. Tomek "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7187 Data: 2001-12-30 11:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównywanie cen Olimpa w internecie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naprawdę na Tobie robią wrażenie tylko nazwy a nawet nie wiesz jak to jest produkowane i ile prostych zastrzeżeń można mieć do firm które wymieniasz. Sport One było modne 5 lat temu, zobacz na ich odżywki. Rzadko kiedy zgadza się waga w środku (lubią niedosypać) ich Amino 2000 to białko sojowe i serwatkowe z niewielką domieszką hydrolizatu i z [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2004-07-05 12:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tam z Winem jest Turanabol ? jeden z ww srodkow Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2008-03-14 09:56:22

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4927 Data: 2008-03-14 09:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie rano

    Post
    Odżywki i suplementy

    to co Tomek podal jest ok po pewnym czasie się przyzwyczaisz i pobudzacze bedą zbędne

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2012-08-14 22:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Atomic co do ryżu z białym serem. Wierze na słowo że z brązowym to bleee. Ale z białym da się zjeść. Ja właśnie jem pół torebki ryżu + 150g białego sera przedtem rozdrabniam go z odrobiną chudego mleka + rodzynki. No i jakoś wchodzi Tomek

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6846 Data: 2001-04-26 14:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI MINI FOTOSTORY

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Hubert Olborski, w tle Tomek Błaziak cygi

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8592 Data: 2003-10-21 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA PYTANIA TUTAJ !

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tomek-timi celem jest redukcji wiec ... watpie ...

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8199 Data: 2011-01-28 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pożegnanie z Rzeźbą:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    WELCOME BACK TOMEK

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8401 Data: 2005-11-16 11:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2002-06-25 17:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2002-06-25 17:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2002-06-25 17:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2002-06-25 17:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samuelsson

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    . Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6009 Data: 2002-06-25 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)