tomek

ok dzieki poki co moja dietka to nie cos regularnego - niestety pracuje :P ale przykladowo kanapki na sniadanie pozniej 2 woreczki 100g ryzu silownia po niej odzywka bialkowa i obiad, znow jakies kanapki lub jogurt itp, no i kolacja roznie co wpadnie byle nie slodkie i nie za wiele ww, przed spaniem bialeczko Pozdro - Tomek - multimd

Des Pozdro - Tomek - multimd

dobrze że Tomek puścił taką bramke w meczu towarzyskim, a nie np. w jakimś meczu na MŚ 2006 ale naprawde szkoda go bo lubie tego bramkarza

[...] roa nalezy unikac tluszczy i witaminy A. Jeszcze jedna wazna kwestia. Idzie lato i jesli teraz zacznie kuracje tym lekiem to moze sie pozegnac ze sloneczkiem i plaza tym bardziej. Nie mozna sie wystawiac na dzialanie promieni slonecznych, solarii i ogolnie nie przebywac dlugo na sloncu. Zmieniony przez - tomek 82 w dniu 2007-03-20 00:27:34

Tomek 82 widze,ze jestes zorientowany w temacie. O jakich dolegliwosciach mowisz?Z tego co mi wiadomo,poprostu szybciej sie opalamy...?Jak po hyperycynie.Nie mozna byc za dlugo na sloneczku,gdyz wystepuje wrazliwosc na promienie sloneczne;-P Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-03-21 02:40:37

Pierwszy walczył Mateusz Kopiec w kategorii -71kg. W 3 rundzie kolanem na głowę Mateusz znokautował swojego przeciwnika i będzie walczył o wejście do finału z Rosjaninem Zaynalabidem Magomedovem. Warto dodać, że będzie to możliwość rewanżu za Mistrzostwa Europy z tego roku w których Mateusz uległ na punkty Rosjaninowi. Druga walczyła Joanna [...]

bardziej mnie rozgrzewaly niz cos stalego po nich sie uzyskiwalo to znaczy po biegu lub grze masz uczucie lekkosci na maxa ale odradzam - wyniszczaja nogi niewspolmiernie do efektu Pozdro - Tomek

Karoool na avatarku wyszedłeś jak rasowy cooltoorysta dobre naprawde btw nie wiele trza miec w obwodach o mozna dawać rade Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - Dział ten nazywam od 19.2.03 pustynią [...]

ASNF - Jakbyś mógł to wyślij mi prosze jeszcze jakieś zdjęcia które by się na plakaty nadały, byłbym wdzięczny adres: tomek@wiwo.pl

ładnie Tomek , życze dużych przyrostów heh

subawy w izoteku sub. aktywna to izotretinoina i tak jak pisal tomek, nie jest to zaden antybiotyk a porownywanie izotretinoiny do np tetracykliny to jak mety do testosterolu

III Otwarte Mistrzostwa Mazowsza SF 2010 Data: 12 czerwca 2010 Miejsce: WKS Gwardia (Racławicka 132) Organizator: Alliance Team Warszawa oraz WKS Gwardia Zgłoszenia i wpisowe: 40zł do 5 czerwca po tym terminie 80 zł. Kategorie: Mężczyźni (we wszystkich kategoriach -65,9,-76,9,-87,9,-98,9, +98,9 ) - początkujący i ew. juniorzy (16-18 lat) [...]

Rejestracja: formularz: http://sf.grappling.pl konto: Tomek Mączka, BRE Bank: z dopiskiem: Imię i Nazwisko wpłacającego, nazwa klubu, ilość osób. Nieprzekraczalny termin zgłoszeń i wpłaty wpisowego to 5 czerwca, do godz. 24:00.

Tomek, obnizony poziom testa jest poprostu niezdrowy, takze sa powody ktore przemawiaja za wejsciem na TRT, pomijajac w tym wszystkim silownie. Co do endogennego testa, to wplyw na miesnie jest marginalny

Stosuj nachwyt i podchwyt w różnych rozstawach dłoni dla zwiększenia wszechstronności wykonywanego ćwiczenia. Pozatym jeśli drążek wytrzyma możesz przypiąć do pasa niewielkie obciążenie. Pozdro - Tomek

W seriach ćwicz do osiągnięcia zmęczenia - więc stosunkowo dużo powt. w każdej. Pozdro - Tomek

[...] sklepał papę, gladiatorze.kwestia psychiki i mentalnosci.jestesmy na forum, gdzie chyba większość uprawia sporty walki, ale weź też pod uwagę, że klatka nie wszystkim musi się podobać. p.s. wprowadziłbym jeszcz zwyczaj z aren gladiatorów, żeby widownia decydował co się robi z pokonanym, paluszek w górę lu paluszek w dół. pozdrawiam, tomek

[...] są wasze opinie.nie zanierzam nikogo przekonywać co do moich racji, każdy ma jakieś poglądy i ja je szanuję. pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie, sogi dla wszystkich tomek ps. -nie czytalem dokadnie regulaminu, ale do czego wam potrzebne te sogi? - jak ściągacie całe filmiki z walk? czy trzeba się zalogować na jakimś serwerze? siedzę na [...]

[...] klatka pozostanie klatką, a dobrzy figterzy będą wzbudzać mój podziw (np taki sudo)przy równoczesnym współczuciu, że muszą zarabiać pieniądze biegając po klatce jak zwierzęta.a może to ja jestem po prostu zbyt wrażliwy, a walki w klatce są najnormalniejszym i najzwyklejszym sportem na świecie? (to tylko pytanie retoryczne :) pozdrawiam, tomek

[...] wybór, ale forma stojąca pod znakiem zapytania. tak jak już mówiłem, jak ktoś chce niech tam walczy, a ja i tak za cholerę bym tam nie wszedł i nie biegał dostarczając uciechy i podniety widowni. kwestia wyboru i wrażliwości. pozdrawiam, tomek p.s. czy ktoś wie z jakiej strony mogę ściągnąć wmv 9 do media player 7, albo 9. wersję media player?