tomek

Witam! Fotek nie robiłem (nie będę Michaiłowi chleba zabierał ) Parę słów uznania i krytyki na gorąco KAT.JUNIORÓW OPEN =================== ilość startujących - 4 zwycięzca - Tomek Słodkiewicz krótka charakterystyka kategorii - T.S. przygotował bardzo "fajną " formę , odbiegał od pozostałych juniorów tak znacznie ,że ogłoszenie jego wygranej [...]

Witam!!! wszystkich Otóż mój problem jest nastepujący...rok temu przestałem trenować moje efekty zdobyte na odzywkach (kratyna , mass gainer 4000) w 3 miesiace z 65kilo wszedłem na 87 ..mój trener to ZNACZY SĄSIAD KTÓRY MA SIŁOWNIE POWIEDZIAL ZE MAM PREDYSPOZYCJE ..PRZYSIEGAM ZE NIGDY NIE BRAŁEM STERYDÓW..TYLKO DIETA 5 POSILKÓW I [...]

Organizatorzy gal MFN rozpoczynają nowy cykl imprez w Rumunii. Pierwsza gala 21 maja w miejscowości Oradia. Gala ma mieć w podtytule "Mecz Polska - Niemcy" a to pewnie z powodu występu licznego grona naszych reprezentantów. I tak: Dennis Siver (77kg) vs Łukasz Chlewicki Daniel Weichel (79kg) vs Irek Wójcik Marian Jordan (85kg) vs Jacek Buczko [...]

Witam wszystkich Mam pytanie odnośnie cyklu Siłabolinu otóż istnieją na rynku 2 rodzaje tego specyfiku jeśli chodzi o ilość substancji ethylostrenol Siłabolin Rosja, Farmadon 25mg/1ml 10 ampułki Siłabolin Rosja, Farmadon 50mg/1ml 5 ampułki bardzo prosze o rozpisanie cyklu na oba specyfiki ...dla początkującego prosze także o [...]

Witam Chce skladac rower samemu, uzywac go bede do jezdzenia do pacy a w weekndy lekkie trasy rowerowe w okolicach poznania, wzrostu mam 185 a waga okolo 100kg (naszczescie ciagle spada :) ). Skadac chce z nastepujacych czesci: - Rama Merida Kalachari 590 - Kierownica Amoeba HB-M310, mostek ST-M310 - Kola czarne na alivio (kaseta 8 biegow), [...]

ROZPISKA ZAWODNIKÓW 1) Adam Skupin( Katowice ) vs Mamed Khalidow ( Olsztyn ) MMA 2) Błażej Woźnicki (Tychy ) vs Paweł Bożek ( Zielona Góra ) MMA 3) Przemek Więckowski ( Tychy ) vs Paweł Jóźwiak ( Poznań ) MMA 4) Abdul Kerim ( Tychy ) vs Sławomir Orliński MMA 5) Igor Kołacin ( Warszawa ) vs Marcin Zontek ( Zielona Góra ) MMA 6) Grzegorz [...]

amor jaki wybrac Witam mam do wyboru trzy takie amory ; XC-PRO-D-TR uzywany przez 6 mies SUNTOUR AXON-D-RL nówka RST Omega SL nówka I nie wim jaki wybra - jazda spokojna. Dzięki za rady Pozdrawiam Tomek

Witam zastanawiam sie czy gripy power extrime dzialaja z sytemem shimano ? pozdrawiam tomek

witam wszytkich chodze na silownie od 3 mieiscy po dlugiej przerwie wczesniej imprezki i niezdrowe jedzenie urusł mi troche brzuch oczywiscie tłuszczem nie jesttego za duzo ale brzuch jest tak wypchany i nie wyglada to za ciekawie nabralem troche masy miesniowej przez te 3 miesiace dzieki diecie masowej czyli odpowiedznia ilosc wegli i bialka [...]

Witam!!! od 3 miesiecy ćwicze 3 razy w tyg. po dluższej przerwie nabrałem troche masy miesniowej ale mam wypchany brzuch i troche obrosniety tłuszczem przyd i boki ...i teraz pytanie zblizaja sie wakacji i wiadomo ze jak bede dalej stosował diete masową to brzuch raczej mi nie spadnie ....ale czy urosnie ???? czy bedzi esie trzyaml tak jak jest [...]

witam wszystkich otóz mam taki problem chodze na siłownie 3 razy w tygodniu pon, środ, piąt. efekty są juz widoczne mam troche masy z czego jestemzadowolony ...zrobilem to na czystej diecie bez suplementów ani zadnych sterydów.. no i dochodze do sedna sprawy od 3 mieisecy szukalem pracy i znalazlem za tydzien ide ..ale problem jest taki ze to [...]

witam mam do sprzedania kamerę Panasonic nv-gs75 nową. cena do negocjajcji kontakt tylko na gg: 1027777 (i tylko na gg proszę, tak jest najwygodniej) wysyłka gratis. pozdrawiam, Tomek

witam wszytkich w niedzielne popołudie otóż pisze z takim problemem pewnie nie jednego to spotkało.. otóż mam prace jak wiadomo z praca cieżko więc bierze sie co jest pracuje w magazynie praca fizyczno umysłowa 8 gdzin dziennie od pon. do pt. w tym 40 minutowa przerwa na sniadanie ale ogolnie na nogach zapieprz ....ale do rzeczy ...niestety [...]

Czesc Dzis ok godz. 7h zjadlem pierwsze dwie tabletki Scorcha przed sniadaniem.Pozniej ok godz. 12 zaczelo mnie strasznie ssac z glodu.Myslałem ze po tych tabsach nie bedzie sie chcialo jesc,ale niestety wzielo mnie ostro.Jedyne uczucie to wzrost energii-taki ,ze mozna gory przenosic.Mysle ze Scorch jest dobry przed aerobami bo rozgrzewa i daje [...]

Adamek będzie bronił mistrzowskiego pasa w Niemczech! Dość niespodziewanie Tomasz Adamek będzie bronił pasa mistrza świata wagi półciężkiej wersji WBC w Niemczech. Sztab polskiego boksera był wcześniej przeciwny takiemu rozwiązaniu, ale stało się inaczej. Jak się okazało, opcja walki w Stanach Zjednoczonych nie była w ogóle brana pod uwagę podczas [...]

Witam...temat ten juz poruszalem ale jak dotądd nikt nie chcial mi pomóc otóz przedstawie mój problem i bardzo prosze o odpowiedz ... otóż pracuej na dwie zmiany ..zmiane ranną od 6 do 14 ...i na zmiane popołudniową od 14 do 22:( ... jak chodze na rano to o 14 jestem w domku zjem i na 15 ide na moją siłke któa jest 100m od mojego bloku gdzi [...]

Walka Tomasza Adamka z Thomasem Urlichem prawie na pewno nie odbędzie się, nie tylko ze względu na niekorzystne warunki ustalone przez Dona Kinga ale przede wszystkim dlatego, że sam Urlich nie jest zainteresowany walką. Niemiec preferuje walkę z niedawnym pogromcą Dariusza Michalczewskiego - Fabricem Tiozzo. Zespół Tomasza Adamka prowadzi [...]

Ziggy Rozalski próbuje uratować polskiego mistrza przed niewolniczym kontraktem - Niewolnicy mieli większe prawa niż będzie miał polski mistrz świata WBC wagi półciężkiej Tomasz Adamek w kontrakcie na walkę z Niemcem Thomasem Ulrichem. Moi adwokaci spróbują do tego nie dopuścić - mówi pięściarski menedżer Ziggy Rozalski i kontynuuje: - Gdy [...]

SieMa. Jestem Tomek mam 17 lat waże 73 kg przy 182 cm wzrostu. Na siłownie trenuje od 12 stycznia tego roku. Silownie mam domową ale mam dobry plan treningowy. Zmiany w swoim ciele zauwazyłem. Klatka sie rozwineła ale górna część tak jakby powolniej sie buduje. Pytanie czy do plany na klatke: Wyciskanie sztangi na ławeczce prostej PROG Wyciskanie [...]

Wiecej pod numerem gg 3238660 i pod tel. 602422985 ( Tomek ) :)