tomek

Chyba już na coś podobnego tez odpowiadałem i wspominałem, że skakanka i odchudzanie to trochę nie w parze gdyż ćwicz 20 - 45 minut na skakance wolnym tempem nonstop ? Pozdro - Tomek

już nie bede zakładać nowego posta bo znowu otrzymam odpowiedzi typu nie pal - a nie było tutaj pytania na temat równoczesnego palenia i pobudzania T tylko co zrobić po palniu - czytajcie uważniej albo coś, aha no i w sumie to jednak niewidze przeciwskazań do stosowania TT (oprócz wieku ale to chyba żadne przeciwskazania a jedynie ewentualne [...]

Tomek, ja tak napisałem, nie żeby Cię umoralniać, tylko z obowiązku zawodowego. S. Ambroziak

Uriel nie wymyslaj Tomek jak masz kase na przykladowe 2 opak. tego eca to bierz...bo thermala juz nie kupisz...

a jakbym ciągnął 152,5 to gdzie mam głosowac ? a jak podajcie wyniki to pasowąło by cos o sobie napisac(staz waga wzrost wiek) Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-07-19 08:36:12

Banan, to ile brałeś, ze miałeś takie bóle?? Skonsultowałeś sie z lekarzem (m.in. o predyspozycje do ćwiczenia trójboju siłowego)?? Czy pamiętaleś o prawidłowej technice wykonywania tego boju (jeśli taką znałeś )? Kto Ci pokazał jak sie wykonuej ciągi i jaką metodą robiłeś (sumo, klasyk)?? Tomek., kogo się pytasz?? Zmieniony przez - Kuba_SnK w [...]

MA KTOŚ JAKIES SPOSOBY ŻEBY SIE NIE POCIĆ? e-lit mam jeszcze 4 treningi jak nie pomoże to zabiore tego soga! Zmieniony przez - tomek. w dniu 2005-07-29 18:05:33

Tomek, może zdradzisz nam co się mówi w świecie czołowych armwrestlerów na temat szeroko rozumianej "suplementacji" u Alexeya Voevody?

Tomek na tropach Yeti !

Sprawa jest powazna. Mam tak samo jak Kolega wyżej.Poprostu ON dopiero czuje że zyje moge się skupic na nauce na rozwiązywaniu problemów itd. a jako że jestem studentem Informatyki na Politechnice to nie musze mówić z jakimiosobami się tam spotykam. Poprostu jak jestem Off to czasmai nie moge sie pozbierac i myslec o nauce. Jednak wazna rzecza [...]

" bjj jest no jacie uuuuu Bustwo jakies ze nie ma zadnych szans ze jj z nimi wygrywa :-/ ". Tak własnie jest.Ostatnio byly zawody w Katowicach w jiu jitsu grappling,zapytaj kolegow o wyniki. Edit. Welcome master Jorad!! Edit 2. Tomek bana nie dostaniesz,jestes za krotko na forum zeby znac i pamietac miliony dyskusji dotyczacych wyzszosci [...]

No nic przygotowuje się pod zawody na 30.VII. Już wiem ża bardzo ciężko, Tomek Zocholl ma stgartowac, pewnie pojawi sie Sławek Jankowski. Może jeszcze jacyś się pokażą, no ale nie mogę patrzeć na innych chce się pokazać z jak najlepszej strony. Tym razem musze dac z siebie 110% zobaczymy, jak bede musiał grysc trawe bede, skakac zebami po betonie [...]

Tomek Żocholl...

Tomek Żocholl... 110 kg.

Tomek Żocholl i 145 kg...

Ja i axel... zrobiłem 6 razy a Tomek Zocholl 15.

Tomek...

tomek no, ja też znam pełno takich histori o kumplu brata kumpla co to galaki z lasu pod pachami wynosi...

ja od pażdziernika przyszłego roku wystartuje z jakąs torpedą teraz ledwo zaczełem a przez wakacje nie będe miał czasu na kolejny cykl Zmieniony przez - tomek. w dniu 2006-11-16 13:29:45

tomek pisalem juz, za pierwszym razem 5kg za drugim 7,5. na barki nie mam ja robilem pon klata wt bic tric sr - barki plecy czw klata pt bic tric