tomasz

Tomasz cały problem polega na tym, że są różne systemy treningowe, różne zalecenia i nie zawsze człowiek wie, co powinien wybrać. Są plany gdzie stawia się na akcenty i szybkie bieganie, są systemy gdzie wręcz krytykuje się dużą objętość i spokojne bieganie. W drugą stronę też nie ma co przesadzać i warto włączyć choćby techniczne przebieżki czy [...]

Tomasz - ale teraz masz wystarczająco dużo odwagi żeby spróbować:)

Mi jest zawsze zimno w ręce - całe - od paluszków po pachy:) i analogicznie nogi... Idę takie kurtki oglądać co Tomasz napisał. Komin mam, ale cienki. Opaska to też do zakupienia, bo w uszy oczywiście też marznę. Wychodzi, ze najgorszy zmarźluch jestem. Hesia - jak było 12C nie dałam rady w samej koszulce z długim rękawem.

W III turnieju w siłowaniu na prawą rękę uczestniczyło 8 zawodników z miejscowości: Choszczno, Szczecinek, Drawsko Pomorskie, Gudowo, wyniki: I miejsce Tomasz Dulek z Drawska Pomorskiego II miejsce Mateusz Popielarczyk z Choszczna III miejsce Bartłomiej Bryzek z Choszczna IV miejsce Grzegorz Jantoń z Choszczna V miejsce Rafał Gromżyński ze [...]

Franciszek Smuda namówił Sebastiana Boenischa do gry dla reprezentacji Polski - informuje "Dziennik Gazeta Prawna". Lewy obrońca Werderu Brema w czerwcu zdobył z reprezentacją Niemiec młodzieżowe mistrzostwo Europy będąc na turnieju w Szwecji podstawowym zawodnikiem swojej drużyny. Jeszcze dziś na kolacji z Boenischem i jego rodzicami [...]

Puchar Monstera 1.Arkadiusz Herodowicz 220 kg x 13 2.Marcin Karkuła 250 kg x 12 3.Zbigniew Boczar 185 kg x 11 4.Kondrad Fornalczyk 230 kg x 8 5.Sebastian Niedźwiedziński 215 kg x 8 6.Tomasz Napierała 205 kg x 8 7.Przemysław Dobrowolski [...]

Właśnie a co z tym kolesiem WBD Tomasz, dostanie nagrodę, czy nie. P.S. Nie ukrywam, ze bym niepogardził jego nagrodą, chyba jak każdy.

Gratki Ron.... Ale wrzuc zdjecie. Jako niewierny Tomasz, doswiadczony z Tanita, chce zobaczyc te 9% na wlasne oczy :-)

Tomasz Majewski ustanowił rekord życiowy podczas mityngu EA w Barcelonie. Polak pchnął kulę na odległość 21.64 m. Majewski wystartował w Katalonii dzień po tym, jak w Londynie musiał uznać wyższość Amerykanów. Tym razem jednak pokonała Christiana Cantwella i Białorusina Andrieja Michniewicza. Polak, wynikiem 21.64 m, na 4 centymetry zbliżył się do [...]

Mistrz olimpijski z Pekinu w pchnięciu kulą, Tomasz Majewski, uważa, że drzemie w nim ogromna moc, która pozwoli mu pobić rekord Polski. Tą mocą jest siła, którą zdobył ciężką pracą na obozach przygotowawczych - czytamy w "Super Expressie". Majewski w sobotę pobił swój rekord życiowy, uzyskując wynik 21,64, a to dopiero prolog tego, na [...]

Tomasz Majewski, nasz wspaniały kulomiot, nie zawodzi. Mistrz olimpijski z Pekinu ze startu na start poprawia swoje wyniki. W czwartek, 30 lipca, dzień przed 26. rocznicą ustanowienia rekordu Polski przez Edwarda Sarula, poprawił jego osiągnięcie. Polak podczas mityngu w Sztokholmie pchnął kulę na odległość 21,95 m. To najlepszy w tym roku wynik [...]

"Majewski to facet na rekord świata" - Wygrywa, bo jest zawodnikiem kompletnym - Jacek Wszoła i Edward Sarul zachęcają do głosowania na Tomasz Majewskiego w Plebiscycie "Przeglądu Sportowego" i TVP na "10 Najlepszych Sportowców Polski", którego patronem medialnym jest Onet.pl. Jacek Wszoła, mistrz olimpijski w skoku [...]

Trzydzieści dziewięć medali zostało rozdanych drugiego dnia 13. halowych mistrzostw świata w lekkiej atletyce w Dausze. Żaden nie zawisł na szyi reprezentanta Polski. Najbliżej podium, bo na piątym miejscu, był kulomiot Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa). Mistrz olimpijski z Pekinu rozpoczął konkurs znakomicie - o dziesięć centymetrów dalej [...]

Majewski i Gruber najlepsi w Międzyzdrojach Tomasz Majewski w pchnięciu kula i Niemiec Hendrik Gruber w skoku o tyczce wygrali 13. Memoriał Władysława Komara i Tadeusza Ślusarskiego w Międzyzdrojach. Majewski pchnął kulę na odległość 21.30. Z kolei w skoku o tyczce Gruber pokonał poprzeczkę zawieszoną na wysokości 5.50. Podobnie uczynił (ale w [...]

We wtorek, 30 sierpnia Tomasz Majewski obchodzi 30 urodziny. Naszemu mistrzowi życzymy wszystkiego najlepszego i złotego medalu w Daegu. Co porabiał w dniu swoich urodzin w wiosce zawodniczej i jak przygotowuje się do czwartkowych eliminacji? Odpowiedzi na te pytania w urodzinowej rozmowie na www.youtube.pl/PZLAwideo

Tomasz Majewski (AZS AWF Warszawa) przyznał, że jest zadowolony z wyników, jakie osiągnął w tym roku. - Właściwie powtórzyłem osiągnięcia sprzed czterech lat, ale ten sezon był najlepszym w karierze - zaznaczył dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą. - Statystyki też potwierdzają, że w tym roku szło mi najlepiej. Oby więcej takich sezonów - [...]

Mistrz olimpijski z Pekinu i Londynu Tomasz Majewski w rozmowie z Janem Otałęgą z "Dziennika Polskiego" krytykuje pomysły niektórych ekspertów, sugerujące dotowanie tylko wybranych dyscyplin olimpijskich. Mówi też wiele o swoich planach tych konkretnych i długofalowaych. Po słabym wyniku w Londynie pojawiły się opinie twierdzące, że kraju takiego [...]

Organizator podesłał mi pełne wyniki... Kobiety Imię i nazwisko, Klub/Miasto, waga, wyciśnięty ciężar, punkty Wilks Junior-23: 1.Kubaszewska Anna, Start Maków Mazowiecki/Maków Mazowiecki, 57,8 , 85 kg, 79,785 pkt Submasters 30-39: 1. Kaczorowska [...]

Główna karta Rich Franklin vs Dan Henderson 2r,KO Mauricio Rua vs Mark Coleman 2r,KO Denis Kang vs Alan Belcher 3r,decyzja Marcus Davis vs Chris Lytle 2r,KO Rousimar Palhares vs Jeremy Horn 1r,submission Pozostałe Martin Kampmann vs Alexandre Barros 3r,decyzja Tomasz Drwal vs Ivan Serati 2r,KO

Rich Franklin vs Dan Henderson - Franklin by sub w 3 R. Mauricio Rua vs Mark Coleman - Rua by sub - 1 R. Denis Kang vs Alan Belcher Belcher by K.O. 3 R. Marcus Davis vs Chris Lytle - Davis by dec Rousimar Palhares vs Jeremy Horn Palhares by sub 2 r Tomasz Drwal vs Ivan Serati Drwal by K.O 3 R