tom

https://scontent-b-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/s720x720/1505107_368887183272385_2775064474601221210_n.jpg?oh=e1fdc504385f3f4e3c685a98baedad95&oe=54D6EB62 nie wiedzialem gdzie umiescic, zdjecie z lat 80, califrornijskie golds gym, Bill Grant, Ken Waller, Tom Platz, Andreas Cahling, Chris Dickerson, Lou Ferrigno, Mike Mentzer i Ray [...]

graty Tom :-))

Podczas piątkowej gali w Monako Robert Korzeniowski został członkiem Galerii Sław IAAF, kulomiotka Valerie Adams z Nowej Zelandii i tyczkarz Renaud Lavillenie z Francji zostali wybrani lekkoatletami roku 2014. Pierwszą Polką w Galerii Sław została w 2012 r. Irena Szewińska. Valerie Adams jest pierwszą przedstawicielką konkurencji rzutowych, [...]

aaa to Mikołaja Tom klepał :))

Martini? no ładnie ładnie... A tak z ciekawości, czemu nie robisz siadów ATG? mam jakas ograniczona ruchomość jak to mój fizjo powiedział , to jest chyba jakas blokada odkad mam problemy z kregosłupem a przed kontuzja na prawde siadałem nisko Tom Ty nie lepiej nogi skatowałeś ;-) Dex dzieki ;-) Tomek biała czekolada to nie czekolada niestety a [...]

O widac Tom zakupy robil nie dawno ;-)

Też wypaliłem troche tego gówna no ale cóż człowiek nie jest idealny ważne że tylko jarałem to g**** a nie ćpałem stymulantów, papierosów nigdy nie lubiałem i alko też :P byłem takim małym rasta :P ale siłownia to jest moja świątynia i ona mnie wybroniła od wszystkich złych decyzjii w moim zyciu. Tak jak Tom pisze ja ledwo zacząłem mój 1 cykl a [...]

Tom. A jeżeli chodzi o efekty w tricu to mogą być takie same u gościa który nie ćwiczy na wyciągach a u gościa który ćwiczy na wyciągu ? xD Troche to dziwnie brzmi ale jak patrze na plany to właśnie w tricepsie widze ten wyciąg ... :)

To co Tom podał całkiem ok sam teraz jem Poza tym może być np.stary dobry gm, różnice pomiędzy stackami mogą wynikać jedynie z dodatków jakie zawierają, ich efektywność będzie natomiast z racji kreatyna i specyfikacji danej formy dosyć zbliżona.

ee to Tom lipe kupiłeś %-)

jak tam masło w smaku Tom , ile tam orzechów jest ?

dobrze powiedziane Tom :-))

http://www.ironmanmagazine.com/blog/johnhansen/files/2012/05/Tom-Platz-leg-extensions-1980-300x232.jpghttp://www.ironmanmagazine.com/blog/johnhansen/files/2012/05/Tom-Platz-Squatting-towel-300x244.jpghttp://www.ironmanmagazine.com/blog/johnhansen/files/2012/05/Tom-Platz-Stretching--300x209.jpghttp://www.ironmanmagazine.com/blog/johnhansen/files/201

Wziąłem Tom z kawalkami orzechow , juz wczoraj pidjadlem i dobre , orzechy sa takie drobniutkie nie jakies duze kawalki

wlasnie Tom jakie jest Twoje zdanie na temat tego papirusa , bo chyba tłuszcz tam użyty nie najlepszej jakości jest co ? a kiedys duzo tego jadłem i teraz znowu ochote mi zrobiłeś Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-10-22 21:28:55

Tom dałes plame kolejny raz %-)

Dzięki Tom, łap soga ;D

Do twarzy Ci z tom muchom 8-)

Tom ile ładujesz wegli w ciagu dnia g/kg masy ciała?

wino 2 tyg za cypio nie 3 hcg dał bym 15.000 na koniec i zaczał podawac hcg w ostatnim tygodniu wina dopiero po skończeniu hcg clomi 4 tygodnie pierwsze 3-5 dni po 100 mg potem po 50 mg 300 mg tom za kosmiczna dawka nolva równo z clomem o min tydzień za clom zrób badania na estro i jak coś to daj exe zamiast nolvy w trakcie cyklu