SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tom

  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak mozesz brac razem tu masz np. osobno jak Tom zaproponowal http://www.sfd.pl/sklep/Myprotein_Caffeine_Pro-opis30583.html http://www.sfd.pl/sklep/4%2b_Nutrition_Caffeine+-opis27638.html 3 pompery w jednym http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html lub osobno agmatyna np. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2015-09-20 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki ważenia ze Strikeforce: Walka wieczoru: 205 lbs.: Dan Henderson (204.5) vs. Renato “Babalu” Sobral (202) Karta walk: 170 lbs.: Paul Daley (169.75) vs. Scott Smith (170) 185 lbs.: Robbie Lawler (186) vs. Matt Lindland (185.5) 265 lbs.: Antonio Silva (263) vs. Mike Kyle (219) 205 lbs.: Benji Radach (205.5) vs. Ovince St. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2010-12-04 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do koxow w angli

    Post
    Doping

    adres by wystarczyl mam tom toma hehe

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2010-04-06 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza -> pomożecie , pomożemy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tom wiem bed e miał diete na 0 ale chyba bardziej bilans ujemny - 200,300 kcal + trening 3x + areoby 3x week.Chcę wybrać spalacz jak najlepszy bo nie śpię na pieniądzach żeby eksperymentować wieć pytam się który lepiej wybrać .Nie chce robic redukcji tak jak inni bez diety bo sam spalacz nic nie da ale spalacz na pewno [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2010-04-22 22:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez problemu możesz robić francuza tak jak Tom pisze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-08-15 14:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM+ ... ? co radzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    thx tomasz za chec pomocy ale zrobie tak jak radzi tom xD pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-02-01 13:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tluszczy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ej gdzie moge kupic tom efedyryne czy jakos tak?? bo chce zaczac jom brac

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2004-10-11 16:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam ostrowie i musze powiedziec ze w szklance miesza sie ją dobrze.(na shaker czekam- zamówiony) ale wiem ze jak sie robi z ciepłuym mlkiem tom sie pieni ale zeby z zimnym?;/Nie wiem- moze spróbuj obracac shakerem a nie wstrzasać.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2006-10-25 20:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jajka ok :-) Ja trochę mniej niż Tom, zależy od potrzeb ale te 20/25 musi być:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-02-28 19:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Night Of The Champion`s 2002

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tom Prince - 7th jak mowi stare powiedzenie pszczol- bicepsow nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2002-05-19 22:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Amerykanin Michael Phelps ustanowił podczas mityngu pływackiego w kalifornijskiej miejscowości Santa Clara rekord świata na basenie 50 m w wyścigu na 200 metrów stylem zmiennym uzyskując czas 1.57,94. Poprzedni rekord należał od 11 września 1994 roku do Fina Jani Sievinena i wynosił 1.58,16. Chronologia rekordu świata na basenie 50 m w wyścigu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3348 Data: 2003-07-01 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie nr 30014

    Post
    Biuro Obsługi Klienta

    I jak z tom dostawą wiadomo coś minęły już prawie dwa tygodnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2012-08-06 13:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość powtórzeń

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Witaj, przy wysokich powtórzeniach ciężko będzie zbudować siłę, ponieważ będzie zbyt słaba stymulacja CUN. W efekcie okazać się może, że do tych 20 x 120 kg nie dojdziesz. Do tego jest coś takiego jak hipertrofia i zakresy, w których 'najchętniej' ona zachodzi ;-) Co do osób z kopytami, które siadają po wiele zakresów, to fakt jest taki, że nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2019-02-06 20:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy problem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A no chyba, że tak, za duży skrót myślowy, czyli to minus a nie myślnik ;) Tom spokojny, bo się bałem, że z człeka nic nie zostanie, zwracam honor i pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2006-02-25 16:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszukiwane tablice anatomiczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to może I tom Anatomii Bochenka? Więcej niż tam już na temat anatomii układu ruchowego nie znajdziesz (choć to podręcznik dla studentów medycyny)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3271 Data: 2005-11-13 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Slabe dzialanie kretyny co na dobry cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze byc i tak, tyle ze Nitro to stack, jezeli juz wolałbym cos z przedtreningowka jak Tom podał wyzej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2015-01-02 13:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Dzięki Tom. Jak zawsze zorientowany...dzięki. Czekam na dalsze propozycje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2017-08-23 21:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z libido i erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skoro jest jak Tom@ napisał to uzgadniaj wszystko z osoba która cię prowadzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2024-04-24 06:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syfy po winie

    Post
    Doping

    Mam zwykly tradzik.. tom daj znac jaka byla to nazwa , a przepisal ci to dermatolog czy lekarz ogolny?

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2020-10-24 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpagat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poza tym w tym wieku nie wiem czy bedzie to juz takie proste;-) Tom da sie zrobić ja od 22r życia zaczałem trenować SW i szpagacik po pewnym czasie był :-)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2014-01-18 11:55:27

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2014-01-18 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)