tluszcz na klacie

Scorpion93 mówisz z własnego doświadczenia czy z głupot wyczytanych na forum ? Jeżeli to drugie to odpuść sobie odpisywanie na tematy w których nie masz pojęcia. Ja żadnych guzków nie wyczuwałem, suty robiły się normalne po potarciu czy na zimnie a i tak mi chirurg wyciął gino i sam się zdziwił jakie to duże było. Po zdjęciach obstawiam, że jednak [...]

tluszcz na klacie u facetow to zadna nowosc miesien tez na pewno masz, tylko pod tluszczem zrob wycinke i bedzie luz

nie stosuję żadnej diety, ponieważ nie wiem jaka była by dla mnie najlepsza. Chcę spalić ten tłuszcz na klacie i w pasie, ale zamienić go na mięśnie. dodatkowo chce rozbudować ręce.

Zalezy jak wyglada Twoja klatka. Jezeli jest mocno otluszczona, to male wino niewiele pomoze. Ale jezeli malo to efekt powinien byc zadowalajacy. Prawde mowiac trudno mowic o tym ile ppomoze a ile nie, poniewaz kazdy jest przeciez inaczej zbudowany, zalezy jak ten tluszcz na klacie jest rozmieszczony. Jezlei decydujesz sie na samo wino i bierzesz [...]

lipomastia?? :P a może ginomastia?? :P chlopak pisze, ze ma tluszcz na klacie, ale tez na brzuchu i na bokach, wiec po prostu jeszcze mu sadla zostalo i tyle :)... nie weim na jakiej podstawie rzucasz lipomastia - zeby sie przejmowal??...

nie swedzi mnie nic ani nie boli, jak pisalem wczesniej ze od dawna mam tluszcz na klacie wczesniej mialem troche mniej a jak przytylem to zwiekszyl sie teraz jestem na diecie na 2500 kacl

jak spalisz tłuszcz na klacie i nabierzesz masy na plecach to zostaniesz moim idolem. pzdr/

Badania robiłem raz. Ale to widać nawet po mojej sylwetce. Mam tłuszcz na klacie. (pewnie to jest lipomastia, bo troche go jest) (guzków na szczescie nie ma wiec pewnie gineko odpada) i na tzw boczkach i udach i brzuchu pomimo swojej szczupłej budowy. Jest to dość krępujące, bo pomimo wyrzeczeń i solidnego podejscią do siłowni masa idzie za to [...]

czy można łączyc cwiczenia ze sztangą z cwiczeniami z własnym ciężarem ciała (np.pompki) TAK czy mozna trenowac brzuch codziennie tak jak Arnold Brzuch jak każda partia mięśniowa jest podatna na przetrenowanie. Max 3 x w tyg z obciążeniem. czy trening na klate może spalic tłuszcz na klacie ponieważ przeczytałem artykuł że można Od obniżenia BF [...]

Dzieki wielkie adas1993111! Jeszcze jedna sprawa bo mam troche ciałka m.in.. brzuch i tłuszcz na klacie. Znacie jakieś ćwiczenia czy coś? a lbo jakąs diete? Trochę poszukałem w necie i odstawiam wiepszowine i teraz drób, indycze, jajka, ryz itp. Zmieniony przez - Oszołom w dniu 2012-03-04 18:06:14

jak masz tłuszcz na klacie to moze to lipo a nie gino jak masz faktycznie gino to ty sie lepiej na koxy nie bierz, chyba ze jakos mało aromatyzujace Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-03-30 14:29:33

Ale te 34cm w bicu to obora trochę ;/, w dodatku tłuszcz na klacie. Kiepską genetyke mam ogólnie.

Jednak poczytałeś za mało. HIITa nie robi się w dni z siłownią. Do odchudzania podstawą jest Dieta. A ten pomysł rozpiętek aż do wykończenia - to z jakiego powodu? Uważasz, że robiąc rozpiętki spalisz tłuszcz na klacie?

dodam jeszcze ze waze 90kg i mam 180cm wzrostu i mam tluszcz na klacie i brzuchu i glownie to chcem spalic za pomoca jakichs dopalaczy ... tez cos slyszalem ze efedryna ale nie chcialbym za bardzo podnosic cisnienia krwii ktore i tak mam wysokie.

teraz w zime to nie ma jak zbytnio. Np zalega mi tluszcz na klacie (lipomastia) bodajze normalne w dojzewaniu bo wiek 15 lat. No i jak bym cwiczyl na ta klate ostro to by mi sie w miesnie zamienilo dlatego chce sie za to jakos zabrac ale nie wiem jak dlatego tu napisalem.

Miejscowo spalenie tłuszczu jest nie możliwe. Gdy chcesz pozbyć się zbędnego tłuszczyku, to będziesz go spalał z całej powierzchni ciała, dlatego tracąc tłuszcz na klacie będziesz go tracił w inny miejscach. Przede wszystki potrzebne tobie są aeroby, bo tylko dzięki nim pozbędziesz się niechcianego tłuszczu. Są też kremy wyszczuplające, ale na ich [...]

a wiesz jakie ćwiczenia najszybciej spalą tłuszcz na klacie ?

"Jak spalić tłuszcz na klacie???" najprościej byłoby nakierować mocny strumień ognia na klatę i tak przypiekać aż do czasu wypalenia tłuszczu/zgonu (zależy co nastąpi wcześniej, jeżeli to pierwsze, to będzie już poparzenie 3 stopnia i karetka w pobliżu będzie potrzebna, jeżeli to drugie to problem z klaty i z głowy). "odżywiam się [...]

Jak codziennie jeździsz na rowerze 12 km do tego 3 razy w tyg. ćwiczysz, to wtedy nie potrafię zrozumieć jak to możliwe że zalega ci tłuszcz na klacie i brzuchu. Nie jestem żadnym znawcą, ale logicznie myśląc po 3 miechach siłowni i tym rowerze codziennym to jest niemożliwe... Albo przesadzasz, albo żresz jakieś świństwa codziennie :)) Ale [...]

ostatnio kontuzje mialem i nie ruszałem się za bardzo i mi się tluszcz na klacie uzbierał... ważę 60 kg przy wzroscie 165 cm ...