SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • Jaki spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak na poczatek to Thermo Stim jak coś naprawde dobrego to Mitotropin

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-06-05 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałem zakupić jakiś dobry spalacz, którego sami możecie polecić.. Czytałem wiele tematów (starej daty) ale nie mogłem się doszukać. Moje pytania: 1)Jest jakiś dostępny spalacz z efydryną na rynku?(Mam niecałe 18 lat, nie ma żadnych przeciwwskazań, najlepiej w sklepie SFD)? 2)Jeśli nie ma to jaki produkt lepszy z tych (bo one są chyba [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2010-06-05 12:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ` 150g kura 30-50g VI Posiłek wpc 50g VII Posiłek (po treningowy) ryż 50g kura 150-170 surówka 100-200g VIII Posiłek wpc 50g oliwa 20g Suplementacja rano 2kap. thermo cut do II Posiłku 6 tab. whey amino do III Posiłku 6 tab. whey amino przed trenigiem 2 kap. thermo cut po treningu siłowym bcaa 9 kaps 3-4 tb whey amino TRENING [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 09:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi się wydaje że potliwość zależy w tym przypadku też od przyjmowania Thermo Stima . Jeżeli ma mocniejszy skład niż zwykłe TSE, to nie dziwota że wychodzi cały mokry . Sam przed stosowaniem TSE lekko się pociłem podczas aero, a teraz na TSE zlany jestem potem po 15-20 minutach . Tak samo jest pewnie i w przypadku Koxa. Martwy nawet nawet, ale [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 23:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to w dni bez silowni na treningu aerobowym, dodatkowo jak bedzie szlo oporanie dorzucisz w dni treningowe tez, 3.suple-widze, ze juz dobrales w miare odpowiednie specyfiki, thermo speeda daj dwa razy dziennie po 2 tabsy na poczatek, pozniej w miare potrzeb zwiekszaj dawke. bcaa przy takim poziomie bf zbedne. chodz nie napisales jaki to poziom po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-06-04 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na tyłku i się obijałem. Teraz powracam do treningu. Na razie biegam, robię po 100pompek i zamierzam włączyć siłownie 2/3 razy w tygodniu. Teraz biorę taurynę megacaps, thermo speed- 4 tabletki i BCAA po treningu. Problemem jest to iż mam 175cm wzrostu i ważę 90,5kg, a kiedy trenowałem ważyłem ok 81-82kg. Chciałbym wiedzieć jakie suplementy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-06-04 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 latek - odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Noo według mnie również nie jesteś gruby. Trochę tkanki tłuszczowej masz na brzuchu, ale nie musisz się tym przejmować. W twoim planie treningowym we wtorki i soboty umieściłbym trening HITT (Jest on dobry do spalenia tkanki tłuszczowej). Z diety usuń tego pomidora bo nie powinno się spożywać warzyw w posiłkach około treningowych. A co do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2010-06-04 20:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Zbliżają się wakacje, sesja trwa -więc i tak muszę być pobudzony stwierdziłem, że to dobry czas na redukcję (wcześniej robiłem- nie skończyłem, bo zachorowałem o czym zaraz). Ważę około 80 kg (175 cm wzrostu) (przez ostatnie dwa lata masowałem z 65 kg - pewnie że nabrałem trochę tłuszczu), trochę fatu jest - myślę, że chciałbym zrzucić góra [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2010-06-04 13:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla dziewczyny na odchudzanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowiednia dieta, trening i troche samozaparcia zazwyczaj wystarcza. thermo fat buner to zaden siekacz, dziewczyna musi byc prawdopodobnie bardzo wrazliwa na stymulanty, moze niech sprobuje fit effect? w gre wchodza lkarnityna czy cla.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-06-04 13:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla dziewczyny na odchudzanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    potrzebowal bym jakis spalacz dla dziewczyny na odchudzanie, wczesniej brala tylko thermo fat burner (czy jakos tak) ale zle sie po tym czula, bedzie tylko biegac, co byscie polecili?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-06-04 13:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Thermo Stim

    Post
    Olimp

    Thermo Stim to mój pierwszy spalacz. Stosuje go od tygodnia i muszę stwierdzić, że sprawdza się dobrze. Zażywam 2 razy dziennie po 2 kaps. Nie pocę się po nim, ale nie mam już takiego łaknienia jak kiedyś. Do tego mam dobrą dietę i 2 razy w tyg. robię HITT i jakoś mi kilogramów ubywa. W tydzień 2kg schudłem.Polecam tek spalacz. Warto go kupic.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 12:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam się nad tym czy robić dziś obieg czy nie. Aero też ciężko bedzie. Coś mi podpowiada, żeby ejdnak zrobić trening z aero. Dziś obiliczyłem sobie, ze zostaje mi thermo cut na następny tydzień jeszcze. Na venoma 1kaps. przed treningiem lub rano che wejść od 14. Zastanaiwam się nad jakimś tanim spalaczem. Co polecacie thermo [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 09:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple (silka+sw)

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok a powiedz mi jeszcze na co sie przelozy takie dawkowanie BCAA jak zaproponowales? i ile czasu pzred treningiem mam brac thermo stim? Zmieniony przez - fifirifi w dniu 2010-06-04 08:17:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-04 08:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple (silka+sw)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie dawkowanie kreatyny jest ok. Jeśli przed treningiem bierzesz kofeinę, to musisz sprawdzić jak będziesz reagować na połączenie kofeiny ze spalaczem, ale lepszym rozwiązaniem będzie odstawienie kofeiny. Sam Thermo Stim zapewni Ci już pobudzenie. Co do BCAA to nie będą ze sobą kolidować. Jeśli masz odpowiednie fundusze to bierze BCAA przed i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-04 08:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc suple (silka+sw)

    Post
    Odżywki i suplementy

    W dni treningu siłowego daj 2x dziennie 5g, a w dni wolne i SW daj 5g rano. Co do Thermo Stim to na początku możesz dać 1 tabs rano, a po paru dniach dorzucić drugiego kapsa przed treningiem siłowym/SW, a w dni wolne przed posiłkiem głównym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2010-06-04 07:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 53 - CZWARTEK, 3 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 53 Dieta na str. 1, post 8. ~10:20 - jajecznica (6 jaj) + płatki owsiane + mleko 0.5% (150-180ml) + oliwa z oliwek (15ml) ~13:40 - pierś z kuraka + ryż brązowy (75g) ~16:40 - pierś z kuraka + ryż biały [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po redukcji

    Post
    Galeria Zdjęć

    dieta : 1. jajka + płatki owsianbe 2. makrela + chleb razowy 3. przed treningiem kasz gryczana + piersi + warzywa 4. po treningu miód 5. kasza + piersi 6. twaróg + orzechy redukcja trwała 3 miesiące siłownia + 3 razy w tyg bieganie pod koniec brałem spalacz thermo speed extreme

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5500 Data: 2010-06-03 22:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć Wszystkim !! Chciałbym pozbyć się tkanki tłuszczowej. Nie mam jej dużo, ale zasłania mi mięśnie brzucha. Biegam co drugi dzień 5 km. W soboty chodzę na basen (1 - 2h). Od 2 dni zażywam Thermo Stim i Vita-min. Wyeliminowałem słodycze i napoje gazowane. Ułożyłem dietę i proszę o ocenę. Przed I posiłkiem Thermo Stim (2 kaps.) I Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-06-03 19:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam 15 lat i waże około 62kg chciałbym przede wszystkim pozbyć się zbędnego nadmiaru tkanki tłuszczowej (szczególnie z okolic brzucha). Zależy mi aby wyrobić się do wakacji . Aktualnie nie mam żadnej diety jednak uważam na to co jem .Zażywam Thermo Fat Burner i Mass XXL. Myślałem nad zaprzestaniem brania Mass'a XXL ale nie chcę stracić na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2010-06-03 18:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kura 150g surowka 150g ryż 50g V Posiłek (po aero) wpc 50g VI Posiłek (po treningu siłowym) kura 150g ryż 50g surówka 100g VII Posiłek brak Suplementacja: rano;2 kaps thermo cut przed trenigiem silowym:2 kaps thermo cut po treningu siłowym;bcaa 11 kaps TRENING Leg: 1. Przysiad ze sztangą na plecach RAMPA 5 10 x 50kg/10 x 55kg/10 x60kg [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 10:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)