http://www.thermo-fat-burner.sfd.pl/ mozna robic trening aerobowy PO silowym, nie odwrotnie; inna opcja to aeroby rano na czczo; najlepsze efekty osiagniesz koncentroojac sie na diecie z ujemnym bilansem kalorycznym (-300-500kcal) oraz uczciwym treningu i aerobach; aha, wody powinienes pic tyle, aby nie odczoowac pragnienia; pragnienie = sygnal o [...]
kup sobie l-karnityne, chitosan, chrom organiczny, HCA, thermo fat burnera.. moze wtedy sie przekonasz, ze efektow sie nie da kupic je trzeba wypracowac kolego
Oczywiście chodziło mi o TFB- thermo fat burner TRECA- sorry - dzięki za info. Chodzi mi o to że sam Izotonik w postaci Isostara jest za drogi (starczy na 8 porcji) więc szukam jakiejś alternatywy w innej postaci . CHce spróbować Carbo i nie wiem czy jest sens dodawać (mieszać ) dekstroze. Co do stylu jazdy to różnie. Jeśli jeżdże sam to 3-4 razy [...]
Za niedługo ma być na 90% promocja na l-karnitynę vitalmaxa w płynie u Sonbatego , więc możesz wziąć. Pamiętaj, żeby brała conajmniej 1000g dziennie . Po za tym możesz jej kupić chrom i zieloną herbatę lub thermo fat burner
[...] masowym planuje cos takiego: trening na siłe+3x na tydzien aeroby po 30 min+zamierzam zakupic pas neoprenowy(czy warto wogule w to inwestowac???)+jakis spalacz myslalem na thermo fat burnerem z treca lub moze jakis miejscowy poniewaz zalezy mi na spaleniu tluszczu glownie z brzucha+niechce tyle miacha tracic i zastanawiam sie jak bede robil [...]
najrozsądniej będzie coś w stylu thermo fat burnera treca + antykatabolik typu bcaa + białko bo ta "dieta" w wojsku to hmm... trudno to nazwać czymkolwiek bo przeważnie kucharz kradnie i żeby nasycić towarzystwo ładuje się sporo węgli i tłuszczy i to w bynajmniej nie zdrowych... co do tych 5000m dziennie to od kiedy jesteś w wojsku?? [...]
Witam chciałbym poddać waszej ocenie trening i mam dodatkowo kilka pytań. Masa: 95-98 kg Wzrost: 183 cm Cel treningu: Przede wszystkim spalenie tłuszczu oraz poprawienie rzeźby ciała. Wspomaganie: Trec Thermo Fat Burner (1 tab rano 30 mint przed sniadaniem, 2 tab 45 minut przed treningiem siłowym) Kawa (2 łyżeczki rozpuszczalnej 45 minut przed [...]
do kreatyny niemozan zarzywac kofeiny ani alkoholu ale mma pytanei czy esli kretke (cel pumpa)biore na czco i po teningiu okolo 21 i chialbym przedtrneinigme dla eengi thermo fat burnera kawe i aspiryne cyz niezaszkodzi krete biore jzu od 4 tygoddni jeszcze tydzien moze wiecej czy niezszkoddzi jak teraz to dolacze?
biorąc pod uwagę (patrzac na twoje pytania) to że nie masz doswiadczenia ze splaczami mozesz spokojnie startować na bez efkowych dobrych spalaczach dostepnych w Polsce. na poczatek proponuje Thermo Fat Burner Treca 90 tab (3 tab dziennie do posilkow) i ew. l-karnityne 1000-1500mg (2-3 tab treca lub 10ml vitalmaxa liquid) przed treningiem - o ile [...]
LOL. Ziper69: a z twoją masą jest az tak źle że potrzebujesz kreatyny ??? Suplementy sa po to aby było łatwiej, szybciej i przyjemniej. W końcu za to się płaci. Jeśli to ma byc spalacz bardzo skuteczny, to najlepjej coś z efka (ECA). Jak ma być średni skuteczny, to np. synefryna + yohimbina + kofeina. Jak ma tylko działać na placebo, to niech [...]
Proponuje Thermo Fat Burner (2x2 tab) i Fat Transporter (3x1 tab) oba TRECa. To co prawda lightowe spalacze ale Twoja kobieta ma niewiele do spalenia a zaletą będzie to nie wpłyne negatywnie na samopoczucie. Do tego witaminki - niezłe są w takim stacku dla kobiet w ciąży o nazwie Materna (1x1).
THERMO SPEED®- ZABÓJCA TŁUSZCZU Podczas treningu sportowego, organizm intensyfikuje procesy spalania składników energetycznych dla pozyskania energii do generowania impulsu siłowego włókien mięśniowych. Spalanie to jest niezwykle wydajne, gdyż 70% procent uwalnianej w jego efekcie energii to energia użyteczna - wykorzystywana do napędzania [...]
POZBĄDŻ SIĘ TŁUSZCZU -WEJDŻ NA SPEEDA !!! Wysoka forma to maksimum mięśni i minimum tłuszczu. Zależy ona od tempa, w jakim eliminowany jest tłuszcz zapasowy i gromadzone białka mięśniowe. Badania naukowe udowodniły, że najważniejszym regulatorem komórkowym eliminacji tłuszczu i gromadzenia białek jest substancja, nazywana skrótowo cAMP. Ona [...]