SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermo

  • co wybrac?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki spalacz bedzie lepszy? biegam codziennie rano na czczo. czasem na silowni. Hi-Tec Nutrition - Thermo Stack vs. OLIMP Fat Burner Plus Płeć: Mężczyzna Wiek: - Waga: - Wzrost: - Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-06-14 18:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Nadwaga !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jem o wiele mniej !! 0 czipsów , coli .. nawet piwo odstawilem ... biegac nie chce bo podobno szybko sie stawy zniszczą przy takiej wadze .. a do tego nie chce dopuscic ... wole basen lub np. rowerek czy siłownia .... postaram sobie ułozyc cos z tego programu :) tak mi sie wydaje bedzie najrozsądniej ... i chciałem przez z Thermo Speed Extreme na [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2008-06-14 21:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielka Nadwaga !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biore thermo speed extreme 4 tabs dziennie ... zwiekszyc dawke ? przez okolo 2 tyg bralem 2 tabs dziennie .. nie czulem róznicy ... biore 4 tabs i wciągu około tygodnia zrzucilem 2 kg ... podwyższyc do 6 ?? brałbym scorcha ale ... przeraża mnie jego cena ... wole za 12 zł kupic 30 kaps. thermo speed extreme (znajomosci - wujek na sklep z [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12636 Data: 2008-06-14 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łączenie suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was wszystkich :) mam pytanie czy sensowne jest łaczenie spalacza np thermo speeda z kreatyna ? jesli tak to jak to najlepiej połączyc .. z Gory dzieki ... od dawna pzregladam sfd lecz dopiero teraz mam konto :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-06-15 16:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Authority / Dziennik / Prosto do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    King89 - w takim razie usunę twaróg z tej diety, postaram się zastąpić rybami. Jeśli chodzi o aeroby, to wcześniej sporo biegałem, teraz przerzuciłem się na HIIT, bo krócej zajmował, a nauki było trochę pod koniec roku. Ja jednak osobiśie wolałbym dalej HIIT ciagnąć, bo polubiłem taki sposób biegania. A co do suplementów, to się jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 2008-06-15 17:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy olimp wyda JOHIMBINE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zwazywszy ze od 2009 gorzka pomarancza bedzie zakazana u nas Thermo Speed Extreme właśnie to zawiera. Więc co? będą zmieniać składnik czy jak?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2008-06-16 13:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja na TSE + l-karnityna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, od paru dni przyjmuję Thermo Speed Extreme (1 tab. 2x dziennie) i l-katrnitynę w płynie (2x po około 10 ml). Nie biorę nic innego i nigdy nie brałem. Ćwiczę codziennie, do tego 2-3 razy w tygodniu rower. Ważę ok. 100kg, przy wzroście 182cm Od kiedy zacząłem brać te środki zauważyłem znaczny spadek kondycji. Czy to normalne?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-06-16 13:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej browara wypic i jest dobrze a nie bawic sie w thermo

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2008-06-16 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym zrobić? Redukcja?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Od jakiegoś czasu (ponad pół roku) wziąłem się poważnie za siebie, przestałem jeść słodycze, pić słodkie napoje, ogólnie wykreśliłem z listy wszystko co niezdrowe;) Można powiedzieć, że stosuję jakąś dietę. Niestety nie miałem się kiedy zabrać za jej zbilansowanie, ogólnie na śniadanie koło 7:00 jem 3 kromki chleba razowego, przeważnie z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2008-06-16 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na nagly wzrost formy? Chodzi o to ze kolega z pracy ma przebiec 3 km niedlugo a jest straszna detka. Thermo Speed jesli nie ma problemów z ciśnieniem. A tak to trening oczywiście. Nie ma tłumaczeń że 8h praca etc. Zapobieganie jest tańsze od leczenia Tak - spróbuj tribulusa.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5826 Data: 2008-06-17 09:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : prodykty spozywane to warzywa owoce platki owsiane nabial kurcza a szczególnie piersi brazowy ryz orzechy itp Trening: trening dzielony 4x/tydzień, w okresie redukcji aeroby/HIIT Suplementacja: oj duzo tego bylo obecnie w ostatnim czasie glukozamina thermo speed extrime thermal blast wymiary waga aktualizowane na bieżąco w profilu

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-17 09:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena pierwszej diety ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Bardzo prosze o sprawdzenie mojej diety, od razu zaznaczam, ze jest to moja pierwsza w zyciu ulozona dieta wiec zapewne daleko jej od doskonalosci ;) jestem calkowicie zielony w tym temacie wiec bardzo prosze o wyrozumialosc ;) moj plan wyglada tak, ze rano na czczo bede biegal oraz jezdzil rowerem a 3-4 razy w tygodniu chodzil na silownie. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2008-06-17 12:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac gdy ma sie juz wymarzony brzuch????/

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem na diecie redukcyjnej i jestem zadowolony biore thermo speed exstreme hmb olimp mega caps concentrat bialek serwatkowych i olimp aakg exstreme ale pytanie brzmi w pasie juz prawie osiągnolem co chce tylko zastanawia mnie co po tym brac aby ten brzuch taki nadal pozostal nie chodzi mi juz o termogeniki możę jakies cla chodzi mi o kjakis [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2008-06-18 11:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 17 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bez wątpienia moge polecic thermo speed extreme polimpu tylko bralem 4 kaps dziennie nie dwie jak podaje producent naprawde super spalacz tylko ma kilka wad osoby z nadcisnieniem nie mogą brac i na serce co chorują także ja kilka razy tez mialem slabo przed oczami ale to pewnie przez zwiekszone dawki ale organizm sie przyzwyczaił 9 kg schudlem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-18 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki a trening aerobowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzinę po zażyciu każdej dawki - dystans to jakieś 3 km. Pomimo tego, że ważę sporo, wiem, że wyrobię taki dystans. Pytam, czy będę mógł biegać po każdorazowym zażyciu thermo, czy aerobik po zażyciu thermo nie ma negatywnego wpływu na zdrowie? I jeszcze jedno - czy ktoś z Was mógłby rozpisać cykl dobry cykl clenu na 2 tygodnie? Widziałem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2008-06-18 19:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki a trening aerobowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytałem trochę, dietę planuję zacząć od następnego tygodnia, zaś thermo dołożę na początku lipca. Powiedzcie, co to takiego katabolizm, bo definicja z Wikipedii mało mi mówi. Co ma na celu branie BCAA? Jeżeli chodzi o tego typu preparaty, to jestem zielony. A co do diety, planuję coś takiego: Śniadanie(obecnie około godz. 8.00, podczas treningu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4255 Data: 2008-06-18 21:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , czy powie mi ktoś , czy dobrym pomysłem było by przyjmować OLIMP Thermo Speed Extreme w okresie budowania masy ? , mam 21 lat 179cm przy wadze 88kg , sporo tłuszczu na brzuchu i na nogach, dopiero zaczynam przygode z kulturystyką. Czy tez moze darowac sobie termogeniki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2008-06-18 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa sylwetki w niecałe 2 miesiące!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zakupione suple: 4x 750g PRO LONGATUM (4x! ) 3x 90 tabs Thermo Speed Extreme 510 tabs TCM (450 + 60 gratis) Wsio Pozdro p.s. może uda mi się go namówić aby TCM wziął w następnym planie lub za kilka miesięcy (choć nie wiem czy wytrwa, czas pokaże ) lat ma 39 i waży ~95 dziś się dowiedziałem dokładniej. Zmieniony przez - D3epThroat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4770 Data: 2008-06-18 22:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na spalenie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz tego bf orientacyjnie? jak mniej jak 13% to bierz tight'a + scorcha jak wiecej to bierz jakiegos lajtowego Thermo Speed Extreme, MEta Burn XTP itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-06-18 22:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na spalenie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    DUDEK ten tight + scrosh wyjdzie mnie ponad 200zł, ale tyle kurcze na razie nie mam :-/. Co do tego drugiego, to mógłbym kupić ten Thermo Speed Extreme, nawet dwie paczki co daje 180 kap. Jest napisane, żeby brać 2 kapsułki dziennie. Rozumiem, że mógłbym połykać jedną około 7-8 jak wstaje do pracy i drugą około 15 zanim zjem obiad. Rozumiem żeby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2008-06-18 23:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)