SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

thermal

  • Ogromna prośba na temat rzeźby

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich!!! Chciałbym zacząć od tego że zakupiłem sobie Thermal Pro. Dietkę redukcyjną już mam. A teraz prosiłbym o wskazówki dotyczące treningu na rzeźbę. Chciałbym zrzucić 8 kg(obecnie waże 78 kg i mam 18 lat). Co do s[posobu wykonywania ćwiczeń to mogę powiedzieć że znam się trochę na tym bo wcześniej trenowałem przez 2 lata bez [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2431 Data: 2005-01-04 12:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudnac mądrze... - wytrwale do celu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie jem bialego sera Stan zdrowia: mononukleoza a tak to jest ok. Preferowane formy aktywności fizycznej: 5-6 Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: schorch, tight, thermal pro, TSE Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie zamierzam. Chce zdrowo i naturalnie Stosowane wcześniej diety: CKD

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2008-09-17 18:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W poniedziałek rozpoczynam cykl na Xpandzie, Krealkalynie i Cell Pumpie + Thermal pro, celem tego cyklu jest zdobycie dobrej jakościowo masy i powiększenie siły w wyciskaniu leżąc oraz na barki. okres trwania 2 miesiące Trening jaki proszę o ocenę i ewentualne zmodyfikowanie wygląda następująco w tej chwili w wyciskaniu leżąc udało mi sie wycisnąć [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2006-12-15 21:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jem a do tego sporo ćwiczę zeszło w cm troche talia 19cm biust 12cm biodra 7cm udo 4cm brzuch 14cm od 2 dni zaczełam ćwiczyć w spodenkach neoprenowych i brać thermal co jeszcze mogę zrobić by pozbyć się tłuszczu i trochę kg? poźniej oczywiscie chciałabym tez wyrzezbic troche no ale na poczatek trzeba spalic to co sie nazbierało; [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2013-01-11 09:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Tak Tak ! Nowy SPALACZ marki Hollywood LABS na bazie ECA - silniejszy od legendarnego Thermal PRO marki Nutrition Research Int. Opakowanie 120 kaps o wartosci 150 zl dajemy zupelnie GRATIS ! do kazdego zamowienia od 500zl w ************ UWAGA: Kazda kapsulka produktu Hollywood LABS zawiera az 20mg efedryny (o 4mg wiecej niz Thyrotherm ) + [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 10793 Data: 2006-07-27 19:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja 20-25 kg

    Temat
    Ladies SFD

    [...] g 26 13 serek wiejski 200 g 10 20 suma 171,96 131,92 Chce sobie rozlozyć to na posilki w ciagu dnia. Mam pytanie a propos treningu - czy robic go rano na czczo po thermalu? Same aeroby? Czy po tym jak dojde do dawki 2tab thermala dziennie to wieczorem tez robić trening? A no i porównanie wyników: Płeć: Kobieta Wiek: 28/31 Waga: 118/87 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-02-21 12:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple wybrac na test?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że mono wezmę kaizenowskie i do tego dextro juice jako transporter. A w drugiej części zaczynają się schody, bo ze spalaczy rozważam tighta, stimulant x, thyrotherm albo thermal pro evolution. Tight zbiera świetne recenzje jako spalacz, ale nie wiem jak z pobudzeniem. Stimulant to podobno niesamowite pobudzenie, ale jak z właściwościami [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-03-10 14:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE ZENKA

    Temat
    Doping

    TO NIE MOJE PYTANIE TYLKO ZENKA POSTANOWILEM POMOC CHLOPU BO JEST NOWY I ZALOZYC TEMAT BO PYTA W CHWILI PRAWDY Siemka jesstem nowy i mam takie pytanko :) Czy to sie jakos zgra : Thermal Pro wiadomo na spalanie tluszczu , Xpand ja to nazywam turbo kreatyną i 3 kg biłka z ostrowi (WPC 80 %). Czego oczekuje zebym spadl w pasie !!! ale kazdy mowi ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2005-09-12 16:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalić tłuszcz, nie tracąc masy ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zaczynam wprowadzać w życie plan zrzucenia fatu. Bo wyglądam jak... ;) Tak więc, chodzi mi o to, żeby spalić tłuszcz, nie tracąc za bardzo masy (czytaj zamienić tłuszcz na mięśnie). Ktoś mi mówił, że mięsko szybciej rośnie pod tłuszczem, prawda to? Poważnym problemem będzie dieta, jako że mieszkam w akademiku (bez kuchenki) to ciężko mi o [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2007-04-30 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 17 Waga : 89 Wzrost : 188 Staż treningowy: 4 lata Obwód pasa 92 Obwód klaty: 110 Obwód uda: 63 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siatkówka 3x 2 godziny, sporadycznie bieganie i basen Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo zdrowy - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2014-08-31 14:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałość w czasie treningu... :/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ok godzinke po zakonczonej konsumpcji. Nie biore od 4 miesiecy suplementow. Wczesniej stosowalem (oczywiscie nie w tym samym czasie xD) WPC, WPI, BCAA, miesiac mono, miesiac thermal. Senność i znużenie czuje chyba od jkiegos czasu na silowni jedak ostatnio nasililo sie to zjawisko i zaczyna mi przeszkadzac. Ogolnie wysypiam sie i zdecydowanie nie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8866 Data: 2012-09-17 18:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji na caly rok!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rzezba stosowane już wcześniej suplementy : dna + bialko troszku kreatynki Uprawiane inne sporty: pilka nozna koszykowka bieganie stosowane wcześniej spalacze : thermal pro 2 lata temu suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: 180 przewidziane finanse na cykl: 400 uwagi i sugestie: wazna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2010-09-11 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ?ćarbyw oC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam problem odnośnie spalczy tłuszczu. Czytałem wiele na ten temat jednak postanowiłem zapytać tutaj uznając że to najbardziej wiarygodne źródło:) A więc zastanawiam się nad kupnem... 1. Premium Nutrition Thyrotherm 120 kaps. 2. Venom Alri 120 tabl. 3. Thermal Pro Revolution. 4. BSN Thermonex EF. Myślałem właśnie na czymś z produktów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-03-09 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na siłowni (12-15 miesięcy, z przerwami na sesje ;) ) Proszę o ocenę mojego planu i ewentualne modyfikacje bo pomimo tego powyżej nie zauważam znaczących postępów. Waga wolno mi spada (1-2kg na miesiąc co przy tylu aerobach plus thermal jest dla mnie dość powolne). Może coś robię źle? Jestem otwarty na wszelkiego rodzaju sugestie, propozycje.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2006-07-22 19:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba - potrzebny help!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dnia + na noc) + dieta wysokobiałkowa + żeń-szeń i preparaty witaminowe Planuję teraz następującą rzecz, którą chciałbym z Wami omówić, zaczynam aby dobrze się rzeźbić brać thermala pro :) glownie chce wyrzezbic brzuch :) - reszta jest w miare podrzezbiona juz. A więc post po części będzie tyczył się również suplementacji. Thermala chce brać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2007-03-19 08:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z 55 na 49. Jakieś rady?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: .. Stan zdrowia: niedoczynność tarczycy, zespół jelita drażliwego Preferowane formy aktywności fizycznej: .. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermal pro, l-karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: .. Stosowane wcześniej diety: zdrowe +redukcyjne, optymalne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2007-08-22 17:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po termalu??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema.Trenuje 6 dni w tygodniu, 4 razy siłka I 4 razy boks + elementy mma. Konczy mi sie włąśnieThermal. Schudłem ze 104 kg na 91kg w 6 tygodni w tym 4 na termalu. Jestem na wysokobiałkowej diecie. Cały czas do tego jadłem bcaa dymatize, hmb revolutione, whey met-rx. Zastanawiam sie czy jest sens brać termala jeszcze raz czy może jest jakis inny [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-02-22 14:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - ocenka i pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, Umieszczam tutaj stworzoną przeze mnie dietke. Poproszę o pomoc i ewentualne poprawki. Dodam: Dieta ułożona na zwalenie zbędnego tłuszczu by dochodzić w miarę sukcesywnie do niskiego poziomu %tłuszczu. Jeżeli chodzi o treningi tańczę, na przemian chodząc na basen oraz trenując w domu. Niestety co wiąże się z tym, że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2008-02-28 09:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Mam do sprzedania spodnie australijskiej firmy znanej w świecie kulturystyki i fitnessu DOYOUEVEN. Spodnie są rozmiaru M. Spodnie wysokiej jakości, nieużywane. Jest to model z serii Thermal Haze. Spodnie są wykonane z poliestru, odile i wiskozy. Spodnie dobrze izolują ciepło. Nadają się do treningu oraz do codziennego użytku. Spodnie są [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2017-10-12 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - 79 kg/174 cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zwracam się z prośbą o pomoc w ułożeniu diety, która pomoże mi zrzucić zbędny tłuszcz. Pytam ponieważ kupiłem jedną dietę w internecie i po ukazaniu jej na tym forum zostałem poinformowany, że wyrzuciłem pieniądze w błoto. Tym razem chcę ułożyć ją sam, jednak potrzebuję pomocy fachowców, bo sam mam małą wiedzę w tym zakresie. Kupiłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2013-04-13 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)