[...] w walce zakończonej zwycięstwem Silvy przez jednogłośną decyzję. Wkrótce po walce, wynik został zmieniony na nierozstrzygniętą po tym, jak Silva uzyskał pozytywny wynik testu na doping. Diaz również uzyskał pozytywny wynik na marihuanę i został zawieszony. Przed walką z Silvą ostatnim pojedynkiem Diaza było przegrane starcie przez [...]
[...] ratowniczej 16. Przepłynięcie stylem dowolnym dystansu 200 m w czasie nie przekraczającym 10’ (minut) Sprawdzian końcowy 1. Sprawdzian wiedzy pisemny w formie testu 2. Sprawdzian umiejętności a) przepłynięcie dystansu 50 m stylem dowolnym w czasie poniżej 40” b) przepłynięcie pod lustrem wody 20 m po skoku ratowniczym [...]
Proszę przyłóżcie się do tego testu, jedno zdanie jako podsumowanie dnia? Po co się zgłaszaliście do naboru w takim razie? Kiepski/olany test = ban stały na forum.
Niestety nic na kolege z testu nie poradze, ja go niewybierałem. Dzień 9 Trening: Wyciskanie hantli na ł.płaskiej 4s 12p po 20kg na ręke Wyciskanie hantli na ł.skośnej w góre 4s 12p 16kg Dipsy 4s 12p Wyciskanie hantli na barki siedzac 4s 12p 12kg Przysiad pełny 4s 8p 1x80kg 3x70kg Wykroki z hantlami w reku 3s 10p na noge 2x10kg Wspięcia na [...]
Proszę zobaczyć jak wygląda wzorowy test - http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_MASA_z_HI_TEC__RYWALIZACJA_4_os%C3%B3b%21_pods%2E_str_58-t890981.html i wcale duzo czasu nie potrzeba poświęcić by sie zbliżyć do takiego poziomu prowadzenia swojego testu
Zgłaszałem się do testu suplementu a nie do robienia zdjęć każdego posiłku codziennie?! Jak mam chwile to robię zdjęcia ale nie da rady żebym robił każdego posiłku.
[...] Dieta: rano płatki+ 3jaja +4kaps obezina 4 jaja całe i 150g chleba 100g ryżu 100g piersi z kurczaka 100g ryżu 100g piersi z kurczaka +4 kaps obezina po treningu 100g piersi z kurczaka 100g ryżu +owoc na noc serek wiejski 300g Trenning: DNT Coś od siebie: Tak jak pisze kolega z marcinag obezin powoli się kończy,powoli dochodzimy do końca testu.
1-nazwa BOMBSHELL 2-smak 4/5 jak na pre to spoko 3-pompa 3/5 ale mam prawie 0 węgli 4-pobudzenie 6/5 super 5-ogólne odczucia Specjalnie zostawiłem na koniec i zaj**ieście trafiłem bo miałem naprawed chvjowy dzień uratował mi trening i chęć do życia%-) dla mnie działa jak 2 porcje starego NOXI PRO KRÓL tego testu
SOBOTA 02.01.2021 PODSUMOWANIE KONKURSU KULISTE BARKI i TESTU IHS Creatine Stack Jeśli chodzi o produkt IHS Creatine Stack to dla mnie ta mieszanka estrów doskonale spełniła swoje zadanie na wstępie okresu masowego, który teraz dalej kontynuuję. Waga wzrosła do 85kg na ten moment. Pomimo prawie 2,5 tyg przerwy ze względu na chorobę w końcówce to [...]
Katsu, jak pisałem we wprowadzeniu do tego testu - w badaniach na zwierzętach i izolowanych komórkach resweratrol działa lipolitycznie i anabolicznie znakomicie, chciałem więc wstępnie się zorientować i zorientować cokolwiek czytelników, czy można wiązać z nim jakieś nadzieje przy redukcji fetu i budowaniu masy w sporcie. Tak, we wstępie tak jest [...]
Taki duzy miesny omlet %-) mozna sprobowac Zeby wyniesc cokolwiek z tego "testu" na brak nabialu musialbys miec brata blizniaka ktory teraz by twarogu nie odstawil, bo tak to jest wlasnie to o czym ostatnio pisalem w tym lub podobnym temacie, Jeden typ odstawi twarog w ostatnim tyg vlcd, zgubi wode ktora byc moze i tak by zgubil lub podladuje [...]
[...] żeby było tego jeszcze więcej" Teoretycznie powinna być pierwsza opcja. Praktycznie mogą zajść obie jak ktoś z lekarzem załatwi dobrze, ale w drugiej i tak musi w momencie testu mieć normę. Poza tym chyba po umiejętnym odbloku jaja są wporzo. To oczywiscie moje wnioski z tego co czasami przeczytał na sfd, więc moge bajdurzyć%-) Wiesz, ja tam [...]
[...] VADA o swoim miejscu pobytu, by w każdej chwili istniała możliwość natychmiastowego ich przebadania. Jeśli któryś z nich miałby w okresie przed walką pozytywny wynik testu antydopingowego, VADA poinformuje o tym komisję w Ontario, związek komisji stanowych ABC oraz UFC, a starcie zostanie odwołane. żródło skałki wg mnie świetna idea, penn [...]
odebrałem wyniki stronga. wkleje potem. tylko nie kumam zbytnio tych wyników. tzn mam napiane hormon wzrostu 4,7 a nizej Wg testu GH 6,7 . to wynik ktory nalezy brac pod uwagę to mysle ze chyba ten 6,7 a nie 4,7 prawda? nie spotkalem sie wczesniej z takim podawaniem wyników
Wypiska z wczoraj. Emilooos – ogólnie wystartowałem z dosyć wyżyłowanymi ciężarami ale od jutrzejszego treningu wstawiam na maxa! Przysiady tak słabo ponieważ całe nogi jak już wspominałem zaczełem ćwiczyć dużo później, z własnej głupoty. Wiec od jutra wiesz Dzień 20 (~50% Testu up) Dieta – standardowa. Suplementacja [...]
Nieciekawa sprawa z tym kompem. Mam nadzieję, że nie porzucisz przez to testu Jajka jak najbardziej na kolację dobre bo albumina jest długo wchłanialna.