Panie Marku jak powinna wyglądać dieta, aby uzyskać najwyższy poziom testosteronu? Z tego co mi wiadomo powinna posiadać ogólne proporcje tak: 30% z Tłuszczy 20% z Białka 50% z Węglowodanów Dobrze by było też włączyć wołowine, nawet 2x w ciągu dnia. Nie wiem tylko jaka powinna być proporcja kwasów tłusczowych ? 1/1/1 [...]
[...] o odzywianiu o diecie. Czy po sterydach zmiejsz sie penis ; BOZE pytacie o takie glupoty jak masz taka obawe to poco chcesz brac sterydy nie po sterydach sie nie zmniejsza penis tylko jadra sie kurcza z braku wlasnego testosteronu . OGOLNIE TO MACIE COS TAKIEGO JAK ''GOOGLE'' TAM ZNAJDZIECIE SZEREG INFORMACJI NA TEMAT DANEGO SRODKA POZDRO
proscar radze traktowac jako ostatecznosc, bo brany bez glowy moze naprawde zaklocic gospodarke hormonalna A wbijanie sobie w tylek 500mg testosteronu tygodniowo jest pewnie bezpieczniejsze dla gospodarki hormonalnej? ;) Ja tam Shield biore finasterydy już trzeci rok - 1-1.25 mg dziennie. Na temat Finasterydow i skutkow ubocznych ich stosowania [...]
zgadza sie cholesterol jest prekursorem testosteronu. wiec zawartosc kolo 20-30% energii z tłuszczu jest jak najbardziej wskazana. co do proporcji 1 1 1 nie tak łatwo ją utrzymac bez wyliczeń. na pewno jest to kompromis miedzy proporcja zdrowotną a masową. dalej poziom testosteronu zależy od minerałów jak cynk, magnez... niezwykle ważne jest tez [...]
Jak już to bierzesz to trzymaj nadwyżkę kaloryczną. Białko daj więcej niż rozpisałeś(3g/kg). To jest ON a nie OFF. 1-7/8 npp 1-10 enan Dwa tygodnie po ostatniej dawce testosteronu zaczynasz PCT.
No i co że nie mam matury? Ale ja mam podwyższony poziom testosteronu i innych anabolicznych hormonów. W sumie już wiemy czemu Matt lubi takie drastyczne metody Nie ma jaj...
[...] wiedzy aby z calej sterty wybrac te najleprze Taurine Stok Creatynowy moze Kre-Alkalyny AAKG Jakis matrix Tribulusowy(moze cos innnego lub cos jeszcze na podniesienie pozomu testosteronu) Jakis matrix Glutaminowy Aminokwasy w proszku BCAA Omega 3 wit.B12 CLA Jakies dobre weglowodany ktore mozna zazywac z 30 min przed silka Bialeczko na noc [...]
[...] badz wskazac zrodla takiej wiedzy. Przyznam ze powyzsza fraza jest dla mnie sporym zaskoczeniem. Co do samej diety - j/w. Generalnie - w duzym uproszeniu mozna stwoerdzic, ze wysokiemu poziomowi testosteronu sprzyjac moze dieta uwazana za niezdrową. Niskoblonnikowa, z duzym udzialem tluszczy nasyconych, cholesterolu, niewielką iloscią warzyw...
[...] to widac , te pieprzone własnie ograniczenia itd "Demokracja to najgorszy ustrój rządów władzy hien nad osłami" - Arystoteles Więc przydał by sie dobry władca na czele nowo narodzonego Polskiego państwa totalitarnego, z ikrą testosteronu moze któryś z nas chętny na stanowisko ? Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-23 08:35:17
[...] estrogenem wydawanym z przepisu lekarza w celu usprawnienia owulacji u kobiet. Większość sterydów anabolicznych, zwłaszcza androgenów, powoduje inhibicję własnej produkcji testosteronu. Kiedy kulturysta kończy cykl sterydowy, naturalna produkcja testosteronu nie istnieje, a poziom sterydów we krwi zmniejsza się. Pozostawia to po sobie [...]
[...] , winstrol mam zamair wziasc w 5 tygodniu. No i juz czuje ze mnie deca zaczyna blokowac;/ moze mi ktos powiedziec ile w jakich dawkach powinienem wziasc "lecznicze" dawki testosteronu ?:P wiem ze temat byl walkowany 100 razy ale nic nie ma konkretnie na ten temat .. nie wzielem tescia odrazu ze wzgledu na male problemy z gino. Pozdrawiam i z [...]
jeść tłuszcze wysiłek najlepiej siłownia duzy wyzyt do krwi testosteronu daja przysiady oraz inne cwiczenia na duze grupy miesni trening musi byc intensywny
[...] niedokrwistości i żelazo jest potrzebne. Ponadto europejska soja jest bogata w fitoestrogeny. Ich nadmiar powoduje hamowanie wytwarzania hormonów własnych, zwłaszcza testosteronu. To dobre dla kobiet w menopauzie. Czy to nie przez tę soję mężczyźni robią się tacy zniewieściali, opóźnia się dojrzewanie płciowe u chłopców? O najtańszą [...]
Witam Wszelkie zabiegi na niewiele się zdadzą. Wyższy utrzymujący się poziom testosteronu to wypadkowa kilku czynników na które my nie mamy wpływu. Chyba że u Ciebie ten poziom się z jakiegoś powodu obniżył, wtedy można zareagować.
hmmm a jesli mam juz 18,5 roku i malo wlosow na nogach to znaczy ze mam malo testosteronu??
1.słabiej blokuje ludzi którzy maja wysoki poziom własnego testosteronu,,,ogólnie rzecz biorac im wieksza burza hormonalna u człowieka ty mniejszy blok iszybszy powrót do rzeczywistosci!! 2.Druga możliwosc ktos ma wała deki
[...] reszta jest całkiem fajna i niekoniecznie nieopłacalna np. A.pak za ok 80zł starcza na 1,5miesiąca, a poza witaminami ma sporo wartościowych dodatków, Flex to chyba najlepszy produkt na stawy i ścięgna, Stak chyba najlepszy boster testosteronu Cuts fajnie pobudza ale są lepsze spalacze w podobnej cenie Innych nie brałem więc się nie wypowiem
Dece mam grecka. A jaki mogę mieć problemy przy odblokowaniu jeśli nie będę brał Testosteronu?
[...] - jest to ekstrakt pozyskiwany z pokrzywy. Posiada dość ciekawe działanie na ludzki organizm, gdyż jak wykazują pierwsze badania, powoduje wzrost poziomu wolnego testosteronu znacznie silniej, niż wyciąg z avena sativa, tak powszechnie stosowany do tej pory w suplementach diety. Składnik ten jest inhibitorem SHBG, czyli globulin [...]
[...] dieta uboga w tłuszcze zwierzece jest zdrowa ale duzy rozwój muskulatury ma niewiele wspólnego ze zdrowiem). cholesterol zawarty w tłuszczach zwierzecych jest prekursoerm testosteronu i innch hormonow decydyjacych o poprawnym funkcjonowaniu ustroju. malo tego tłuszcze zwierzece lepiej metabolizujemy niz tłuszcze roslinne (wszak nasz tluszczyk [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
