test badamy calkowity mogles dorobic prl e2 prog Już sam nie wiem który badać bo są podzielone zdania więc po świętach zbadam jeszcze całkowity Na resztę mi aktualnie nie starczyło kasy bo chciałem zbadać któryś z tych ale lekarz mówił żebym sobie insulinę zrobił.
[...] chciał nawet codziennie, przed pracą, robić coś w tym kierunku. Dodatkowo będę musiał pracować nad wytrzymałością biegową przed egzaminem sędziowskim. Czeka mnie tam beep-test, który muszę zaliczyć minimum na 9.5 więc jest to całkiem spore wyzwanie. Oprócz tego praca fizyczna pon-pt po 10-12 h na magazynie więc kroków myślę, że ok. 20 tys + [...]
[...] niedziela), w sumie prawie codziennie - raz chyba tylko nie miałem czasu przed pracą, rozciągam się i robię brzuch. Muszę też wygospodarować czas na bieganie pod ten beep test bo czas leci nieubłagalnie. Dieta spoko, w ciągu tygodnia mniej kcal a w weekendy małe "refeedy". Dieta w ciągu tygodnia wygląda mniej więcej tak: 1. Śniadanie ~800 kcal [...]
[...] 4. Sciąganie gumy po łuku 5. Rozpiętki ze sztangielkami na piłce 6. unoszenie ramion w bok ze sztangielkami 7. brzuch dzisiaj okropna pogoda. tydzień temu zrobiłam test- dwie kreski. O rany. Niby człowiek robił to świadomie, ale jednak zaskoczyło, tym bardziej że miałam bóle jak na okres, ale to ponoć jest normalne. W poniedziałek idę [...]
[...] u siebie odkryłem właśnie. Tłuszcze z 2 zjechałem na 1 i jest o wiele lepiej. Ja dopiero zaczynam masę a już brzuch wywalało. No ja przy większej podaży ww może coś wprowadzę słodkiego . Ja mam białka ok 2.5 ale też zwierzęcego . Może obetnę jeszcze tłuszcze na rzecz ww żeby zrobić test. Wydaje mi się że układ trawienny działa podbnie u nas.
Nandrolony, test i lekko master. Co do samego bilansu dodatniego to nauczyłem się jednego i Konrad też to zauważył. Duża podaż białka sprzyja dobrej jakości nabieranej masy i brak tendencji do zalewania. Obecnie mam 700WW dziennie i dalej jakość ekstra. Wolne dodawanie WW na pewno sprzyja. Na przykład przez cały maj miałem tą samą wagę nic się [...]
Wczoraj też był trening nóg na 100% odpalony %-) Dzisiaj też jeszcze, czyli 8 treningów pod rząd ale środa/czwartek/piątek full pracy domowych żarcie trzeba zrobić ba wigilie i pierwszy dzień świąt dla gości bo się zjeżdżają akurat do nas. Do tego odkurzanie, mycie podłóg i tak dalej.. Dopiero kolejny trening sobota i niedziela wpadną z samego [...]
Dzisiaj test mojej nowej spiningówy 8-) 30 minut przejechane 17.3km Nogi płoną. Jestem mega zadowolony, czuję że to nowa trudna miłość 8-) Moja dzisiejsza szama, DT. /SFD/2022/1/3/67b4c651e7dd4eda9577772956795ea8.jpg Zmieniony przez - StrongSFD w dniu 2022-01-03 22:04:44
Teraz zaczynam właśnie całkiem nowy blok treningowy. Będzie totalna zmiana ale to taka o 180st. Na dodatek totalna zmiana dla mnie ale to taka zmiana że o ja pier**le %-) Moje treningi były w ch*j przeładowane przez 'ala znafców przez duże F którzy się mega pucują tu i tam a pojęcia nie ma i podstaw brak :-) Dawka tygodniowa: Test e 500mg Deca [...]
[...] a ulga jak jest to na chwile . U mnie tylko z apetytem na turce teraz ale ocet pomogl ,zaraz po wchodzi oxa mam nadzieje ze tez problemow wiekszych nie bedzie . Zrob ten test ja chlopaki pisali ta bakteria potrafi namieszac . No masakra jak wezmę coś żeby pozbyc sie zgagi , To z nadkwasoty robi się niedokwasota i tak w kółko ale są plusy bo [...]
[...] a ulga jak jest to na chwile . U mnie tylko z apetytem na turce teraz ale ocet pomogl ,zaraz po wchodzi oxa mam nadzieje ze tez problemow wiekszych nie bedzie . Zrob ten test ja chlopaki pisali ta bakteria potrafi namieszac . No masakra jak wezmę coś żeby pozbyc sie zgagi , To z nadkwasoty robi się niedokwasota i tak w kółko ale są plusy bo [...]
[...] Odbijanie wzmożone też. No to odpaliłem tren - bez żadnych różnic względem objawów, więc leciałem dalej. Między czasie sprawdzałem zakwaszanie żołądka octem i betainą, bo test z sodą oczyszczona odbijanie prawie zawsze po kilku minutach. Bez skutku. W tym okresie ucinałem mocno węgle, ucinałem mocno tłuszcze, ucinałem nawet białko i wyrzucałem [...]
sterydy narkotyki i seks nie sa dla każdego%-) skoro tak reagujesz na orale to ja ci radze omijac je szerokim łukiem:-) tez pamietam swoj pierwszy cykl, test plus wino...tyle co na towar to wydalem na osłonki, rozne wynalazki, a jak 2 posilek zjadlem to i tak moglem skonczyc juz na dany dzien, bo najzwyczajniej mega blok apetytu mialem.
[...] początku cyklu, tylko na ostatnie 2 tygodnie jeżeli będzie taka potrzeba. Od początku daj osłonki na wątrobę, probiotyki i nutridrinki na żołądek i jelita, sok z żurawin na nerki :) Ja gdybym miał taką wiedzę jak teraz 2 tygodnie temu to może bym nie musiał przerywać mojego mini cyklu.. W sumie to był bardziej test tolerancji mety niż cykl :)
Jak zwał tak zwał, ale przeczytaj jeszcze raz co wyżej napisałem %-) Może lecieć i sam test ale wystarczy że jestem w robocie i nie tknę nic przez 12 h choc glodny jak pies bym był. Także jak dojdzie do tego taka metka to jest kaplica, ale trzeba sobie radzić jakoś
Miałem blok alertu nie do przebicia. Nawet megace nie pomagało Zbadałem wątrobę i wyszło ze jest jak nowa. Postanowiłem zrobić test. 2x ed 1g NAC + 2x300 hepa przez 4 dni, od jutra zmniejszam dawkę hepki do 2x200 Leci Pantoprazol na czczo 20mg Zdecydowanie czuć poprawę, polecam ten mix. Resztę relacji zdam za tydzien, bo raczej kilka dni to za [...]
Jestem 4 dzien na oxie 40 mg ed, podklad test enan. Mam zielony stolec, dodam, ze ta oxa mocno barwi rece na niebiesko. Nie mam problemow z ukladem pokarmowym. Czy to normalne na oxie? To Moj pierwszy kontakt z tym srodkiem
Jestem 4 dzien na oxie 40 mg ed, podklad test enan. Mam zielony stolec, dodam, ze ta oxa mocno barwi rece na niebiesko. Nie mam problemow z ukladem pokarmowym. Czy to normalne na oxie? To Moj pierwszy kontakt z tym srodkiem Jakiego koloru są tabsy..?
[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st
