[...] przy takich dawkach..... Zmieniony przez - buli1987 w dniu 2015-01-23 17:00:20 dawka dziennie 4-6 iu i tak poł roku minimum to mozesz liczyc na cos ale zamiast tego sa inne srodki ktroe szybciej pomoga a gh na ten okres to grube siano zostan przy samym propie pociagnij go z 16 tyg i dorzuc sobie termogeniki i cwiczeniach cwiczenia i miska
Po pierwsze, przede wszystkim zajmuj się dietą i ujemny bilans kaloryczny, w żadne spalacze/termogeniki się nie pakuj, odwiedź dział odżywianie. Po drugie samego brzucha nie da się zrobić, cwiczyć trzeba całe ciało...poczytaj na temat treningu FBW w podwieszanych postach. A jak chcesz przyspieszyć swoje działania to polecam aeroby, trening [...]
[...] przeżyć taki wyjazd będąc na diecie bezglutenowej z postanowieniem trzymania miski? Na pewno będę sporo chodzić i jeździć rowerem. Ale, że to nie do końca wyjazd prywatny - to mam ograniczone możliwości. A może w USAsą jakieś ciekawe suplementy/białka/termogeniki etc., które szczególnie polecacie? Zmieniony przez - pu w dniu 2015-05-20 20:33:55
[...] wrażliwi na insulinę jak byś uderzył dużą dawką ww to nasz poziom insuliny skoczy diametralnie. Dodatkowo zakładam, że skoro jesteś na redukcji to przyjmujesz jakiś spalacz/termogeniki i właśnie dzięki temu rozkładowi korzystniejszy będzie efekt rozbijający kwasy tłuszczowe na czym właśnie nam zależy. Nie zapomnij o witaminach właśnie w tym [...]
Ja mam pytanie czy wcześniej brałeś już hormony tarczycy na cyklu czy to pierwszy kontakt ? Pyt numer 2 czy odczuwasz podwyższony metabolizm? czy jadłeś niedawno jakieś termogeniki czy clenbuterol ?
a nie cuduj%-) masz lat 18, wagi 111 to czas zacząć intensywnie trenować i liczyć papu, bo bez ujemnego bilansu to uj wielki i dwa bombelki, termogeniki i wsio, a na to i tak za wcześnie.
Przytnij ww proste do 0, wywal fastfoody mozesz sobie w domu zrobic zamiennik z dobrych produktow, odwiedz dzial kuchnia masz mase swietnych przepisow. Termogeniki dzialaja na kazdego inaczej najlepsza opcja to kupno paru probek roznych firm zobaczysz co jest dla ciebie bo kazdy ma inna toleracje a to nie zabawki. Chlopaki cie katuja dieta bo to [...]
[...] wiadomo trawienie białka jest ciężkie i organizm potrzebuje energie itp itp. A też niechce stracić tego co wypracowałem przez rok na siłowni... Efekt podkręcenia sztucznie termogeniki nie podziałał więc chce spróbować zabawy węglami. I czytałem na potreningu że mała ilość węgli powoduje aktywacje zapasu opornego tłuszczu i jego stratę. 2g [...]
[...] wiadomo trawienie białka jest ciężkie i organizm potrzebuje energie itp itp. A też niechce stracić tego co wypracowałem przez rok na siłowni... Efekt podkręcenia sztucznie termogeniki nie podziałał więc chce spróbować zabawy węglami. I czytałem na potreningu że mała ilość węgli powoduje aktywacje zapasu opornego tłuszczu i jego stratę. 2g [...]