SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Może kojarzycie takie coś, jak się kiedyś mówiło, że powtórzenia zaczynam liczyć dopiero od momentu kiedy zaczyna boleć :) ten kto to wymyślił idealnie wstrzelił się w tę teorie która właśnie poznaliśmy niedawno, poza tym wiele elementów starej szkoły np. większą liczba posiłków czy nieświadome zjadanie najpierw białka z warzywami, a później [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-12 19:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek propo skurczy w przedramieniu skąd to się bierze idziesz na trening wypoczety, nawodniony, odpowiednie ilości magnezu i potasu są brane zrobisz parę serii i ręki nie idzie wyprostować takie skurcze tak niekiedy mi się dzieje,masz jakąś teorie?

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 21:56:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wypoczety, nawodniony, odpowiednie ilości magnezu i potasu są brane zrobisz parę serii i ręki nie idzie wyprostować takie skurcze tak niekiedy mi się dzieje,masz jakąś teorie? Mnie się to przytrafia przy bardzo ekstremalnych treningach lub najczęściej , kiedy po dłuższej przerwie od danego ćwiczenia zaczynam odrazu na wysokich obrotach. [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 22:18:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wzorek propo skurczy w przedramieniu skąd to się bierze idziesz na trening wypoczety, nawodniony, odpowiednie ilości magnezu i potasu są brane zrobisz parę serii i ręki nie idzie wyprostować takie skurcze tak niekiedy mi się dzieje,masz jakąś teorie? A tak z ciekawości - ile magnezu bierzecie i w jakiej postaci?

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-17 10:35:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach

    Post
    Strength & Endurance

    Klik Ciekawe jest to, że jak jakiś team publikuje swoje przepisy są tą zawsze dania pozbawione węglowodanów, lub gdzie węglowodany są w szczątkowej ilości. Np jajka sadzone z awokado. To by potwierdzało teorie o dietach keto Fighter'a :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-02-17 14:37:36

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16507 Data: 2020-02-17 14:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach

    Post
    Strength & Endurance

    [...] jakiś team publikuje swoje przepisy są tą zawsze dania pozbawione węglowodanów, lub gdzie węglowodany są w szczątkowej ilości. Np jajka sadzone z awokado. To by potwierdzało teorie o dietach keto Fighter'a :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2020-02-17 14:37:36 Niekoniecznie keto sensu stricte ale Lowcarb na pewno. Zmieniony przez - FighterX w [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16507 Data: 2020-02-17 15:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale wiesz Czołgu, że zaczynasz SQ kolanami? Nie wiem, czy zawsze tak było, ale na tym filmie mi się to rzuciło, że nie ma wyjścia z biodra. Wiem. Na tych spowolnionych zejściach chyba nawet mocniej. Ale kiedyś próbowałem z biodra, tak jak Ty to robisz, to później chodzić nie mogłem tak mnie plecy bolały :-) I to nie bolały mięśnie tylko czułem, że [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-18 21:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego to akurat Twoje teorie ale praktyka pokazuje co innego . Na swoim przykładzie mogę napisać ze ostropest wyprostował mi panel wątrobowy alat ok 300 i usg również pokazało zmiany na korzyść . Pozatym znacznie poprawiony profil lipidowy . Wyciągi nie zachowują już tych samych właściwości . Najlepszym rozwiązaniem jest zakup suchych nasion i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2020-02-20 14:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma kreatyna, ostropest

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego to akurat Twoje teorie ale praktyka pokazuje co innego . Na swoim przykładzie mogę napisać ze ostropest wyprostował mi panel wątrobowy alat ok 300 i usg również pokazało zmiany na korzyść . Pozatym znacznie poprawiony profil lipidowy . Wyciągi nie zachowują już tych samych właściwości . Najlepszym rozwiązaniem jest zakup suchych nasion i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2020-02-20 14:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie chorowali na raka bo umierali 2x wczesniej zanim zdarzyli na raka zachorowac albo nawet nie wiedzieli na co umieraja bo nikt tego nie badal. nagonka na wszystko... pic na wode i teorie spiskowe zywic sie rozsadnie, zyc wzglednie zdrowo, ruszac sie w miare mozliwosci, nie przeginac z uzywkami a reszte zostawmy genom i odrobinie szczescia.

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 16:22:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] na raka bo umierali 2x wczesniej zanim zdarzyli na raka zachorowac albo nawet nie wiedzieli na co umieraja bo nikt tego nie badal. nagonka na wszystko... pic na wode i teorie spiskowe zywic sie rozsadnie, zyc wzglednie zdrowo, ruszac sie w miare mozliwosci, nie przeginac z uzywkami a reszte zostawmy genom i odrobinie szczescia. To wszystko [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-22 16:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co to chodzi z tymi taliami na tych NPC bez kitu, ja wiem znam teorie ze zarcie ze cos tam, ale kiedys tego nie bylo tak ze 3/4 wydete brzuchy ma i tylko tyle ze je wciagaja to jakos to pomaga. Wszystko sie o hgh i slin w wieksozsci rozbija?

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 14:56:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • O co to chodzi z tymi taliami na tych NPC bez kitu, ja wiem znam teorie ze zarcie ze cos tam, ale kiedys tego nie bylo tak ze 3/4 wydete brzuchy ma i tylko tyle ze je wciagaja to jakos to pomaga. Wszystko sie o hgh i slin w wieksozsci rozbija? Adam na swoim kanale mowil ile zarcia spozywa przy masie/redu (cos kolo 8tys kcal a to tez kichy [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co to chodzi z tymi taliami na tych NPC bez kitu, ja wiem znam teorie ze zarcie ze cos tam, ale kiedys tego nie bylo tak ze 3/4 wydete brzuchy ma i tylko tyle ze je wciagaja to jakos to pomaga. Wszystko sie o hgh i slin w wieksozsci rozbija? Adam na swoim kanale mowil ile zarcia spozywa przy masie/redu (cos kolo 8tys kcal a to tez kichy [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 15:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co to chodzi z tymi taliami na tych NPC bez kitu, ja wiem znam teorie ze zarcie ze cos tam, ale kiedys tego nie bylo tak ze 3/4 wydete brzuchy ma i tylko tyle ze je wciagaja to jakos to pomaga. Wszystko sie o hgh i slin w wieksozsci rozbija? Adam na swoim kanale mowil ile zarcia spozywa przy masie/redu (cos kolo 8tys kcal a to tez kichy [...]

    Odpowiedzi: 57748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-23 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy będzie miał jakąś swoją teorię. Dla mnie prędzej od tego, niż od insy i gh %-)

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-03 21:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin samiec alfa jest jednoznaczny jedynie w terminologii biologicznej. Poza tą dziedziną to są jedynie interpretacje, teorie i indywidualne postrzeganie znaczenia. Jak widać wyżej każdy ma nieco inne zdanie na ten temat, nie ma co w ogóle.roztrzasac kwestii

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 21:48:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Termin samiec alfa jest jednoznaczny jedynie w terminologii biologicznej. Poza tą dziedziną to są jedynie interpretacje, teorie i indywidualne postrzeganie znaczenia. Jak widać wyżej każdy ma nieco inne zdanie na ten temat, nie ma co w ogóle.roztrzasac kwestii Ta cała dyskusja prowadzi chyba do niczego, ale zawsze fajnie powymieniać poglądy %-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 22:03:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rozwoju w oparciu o program genetyczny, jednakże obwody neuronalne są plastyczne i modyfikowalne przez całe życie, chociaż nie z taką samą intensywnością. Współczesne teorie dotyczące mechanizmu powstawania plastyczności biorą swój początek z koncepcji Hebba, który postulował, że do zmiany siły połączenia pomiędzy neuronami konieczne jest [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-05 22:40:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tak tylko na ali są chińskie, wyprodukowane nie wiadomo z jakiego tworzywa. Te są nasze, polskie i przede wszystkim nieszkodliwe dla skóry. przestan już spamować :) odgrzebałaś temat dla reklamy , linkujesz i jeszcze jakies dziwne teorie snujesz;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7257 Data: 2020-03-06 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)