teorie

W topiku http://www.sfd.pl/temat162106/ obiecałem że podam kilka ciekawostek, będa to robił, ale powoli, bo powoli przybywa tych ankiet Na pierwszy ogień pójdzie biceps. Zastanawia Was ile rosnie bicpes po prawidłowym treningu i prawidłowym "oddżywieniu go"? --- W czasie treningu bicpes powiększa się przeważnie o około 10-20 mm!! Swój szczyt [...]

[...] towarzyszy często insulinoodporność. PCOs oznacza problemy z płodnościa, zmiany androgenne a wiec nic miłego dla kobiety. Nie jest to jeszcze do końca zbadane, ale są teorie i po częsci na to dowody ,że problemy z funkcjonowaniem jajników( których praca także jest stymulowana przez insulinę) mogą być następstwem insulinoodporności.. [...]

niom -to dobrze myślisz przełóż teorie na praktyke i będzie git, do tego dołuż brzuszki i podciąganie na drążku(zwłaszcza że wzmocnienie mięśni pleców i brzucha w pewnym stopniu przeciwdziała skoliozie) ps. do tego polecam tą lekturke: http://www.sfd.pl Zmieniony przez - radziu16 w dniu 2004-11-08 20:28:02

[...] opróżnione. W pewnym sensie {W drodze} pokonujesz {dostajesz najlepsze} wszystkich światów - masz Kreatynę dostępną przedtem, podczas i po twoim treningie. Usłyszysz inne teorie - ale to jest co znaleźliśmy być najbardziej efektywni. Ponieważ Kreatyna dostarcza nas z energią kiedy kończenie się {wynoszenie} - to jest ważne mamy Kreatynę [...]

słyszałem, że krete można brać całby rok. W jakich ilościach i jakie to przyności efekty. Tylko nie pytajcie o diete mi chodzi o teorie...

To się zgadza, używanie pasa jest wskazane dla osób zaawansowanych. Niektórzy mają nawet jakieś tam swoje procentowe odgięcia od ciężaru własnego. Ostatnio słyszałem teorię jakoby powyżej 25% ponad ciężar własnego ciała przy wyciskaniu trzeba mieć pas. Ja osobiście pasa używam rzadko, ale obowiązkowo w cyklu siły. Szczególnie przy martwym ciągu.

Nic pewnego raczej nikt Ci nie napisze, raczej tylko to co sądzi o tym bo wielu profesorow na rozne teorie

To Van jeśli nie zauważyłeś była dyskusja etyczno polityczna. Poza wymienionymi przez Ciebie - to jeszcze ja bym dodał budżet sił zbrojnych. Ale w krytykowanym przez Ciebie porównaniu padł właśnie argument etyki. Bardzo zresztą wygodny dla co poniektórych. Tylko problem polega na tym, że ocena działań wojennych z perspektywy moralnej, jest jakby [...]

Ja ******oole syr... ( chuuuuj wie co dalej ... ) Nikt niemowi ze cynk jest lepszy od noly/a-dex-u/etc. A wogole to skad haslo o HCG ????????? To Ty jakies nowe teorie Tworzysz na tym forum ...... Nikt tu niemowil o wyzszosci cynku nad estrogenami....... Cynk oprocz zmniejszenia retencji ( w wysokich dawkach - co jest niezdrowe ) w pewien sposob [...]

Ja ******oole syr... ( chuuuuj wie co dalej ... ) Nikt niemowi ze cynk jest lepszy od noly/a-dex-u/etc. A wogole to skad haslo o HCG ????????? To Ty jakies nowe teorie Tworzysz na tym forum ...... Nikt tu niemowil o wyzszosci cynku nad estrogenami....... Cynk oprocz zmniejszenia retencji ( w wysokich dawkach - co jest niezdrowe ) w pewien sposob [...]

Uważam, że mleczko pszczele jako produkt całkowicie naturalny jest bardzo dobrym regulatorem procesów przemiany materii: - wykazuje właściwości anaboliczne, a więc prowadzi do szybkiego tworzenia się białek i przyrostu masy ciała u ludzi z niedowagą, a z drugiej strony, ma właściwości normujące procesy przemiany materii i stosowane u ludzi [...]

"trzeba używać swoich maksymalnych ciężarów aby ten trening ,,coś'' dał " są i inne teorie

może teorie tak ,ale praktyka jest jedna

nie jem cynku bo slyszalem juz rozne teorie na ten temat.z nita jest taki problem ze on mieszka teraz w niemczech i ciezko go zlapac i jesli chodzi o koksy to jest on raczej oszczedny w slowach.

[...] jest głównym hormonem odpowiedzialnym za rozkład tłuszczu. Oglądałem zdjęcia tego pana. W wieku 55 lat prezentuje się wyśmienicie. Bez wątpienia jest praktykiem i swoje teorie sprawdził sam na sobie . Atkins i Kwaśniewski twierdzą co prawda to samo , ale to nie kulturyści. Qazar, J.S. do dzieła! Czekamy na rewolucyjny, absolutnie i totalnie [...]

znalazłam różne teorie na ten temat i nie wiem która jest prawdziwa:) z jednej strony zaleca się ćwiczenie nóg z dużymi ciężarami i powtórzenia 10-8-6,inni twierdzą że nogi można rozwijać również dużą ilościa powtórzeń bo są to grupy mięśniowe łatwe do pobudzenia wzrostu. jak to w koncu jest? zalezy mi na zwiększeniu masy ud,ale obawiam sie ze [...]

Czy lepiej jest ćwiczyć masę takim obciążeniem przy którym będę miał kilka powtórzeń w zapasie (oczywiście ich nie wykonuje) czy ćwiczyć takim obciążeniem przy którym nie mam żadnych powtórzeń w zapasie? W tym pierwszym przypadku tzn. z mniejszym obciążeniem ćwiczenia wykonuje dokładniej technicznie. Natomiast w drugim przypadku ćwiczenia [...]

Dzięki za odpowiedź. Taką teorię podrzucił mi kolega. Na sam koniec takie bardzo bardzo malutkie pytanko: co to jest progresja? :) Masz odemnie SOG-a za stalowe nerwy w dyskusji ze mną.

nooo! pamietasz moja teorię o wystepowaniu grysików i pixów w naturze w parach? no i zadziałała!

Ludzie nie kłuccie sie. Są dwie teorie, jedni uważają ze dieta w ich przypadku dziala znakomicie i zmiany na skórze im sie cofają, inni mówią ze dieta niema ZADNEGO znaczenia w leczeniu trądziku.Ja mam nawet ksiązki medyczne w której jedni piszą ze dieta jest waznym elementem w terapi a w innej napisane jest "dieta niema wiekszego [...]