Spid Widzę się zawziąłeś:) przeoczyłem post :) Witam autora. Na co lepiej reagujesz, na węglowodany czy na tłuszcze? Spid przepraszam że tu zburzę teorię ale właśnie ja bym obniżył białko do około 170g. Przy Twojej masie i ogólnie starczy. Białko ma to do siebie że ma wysoki TEF, czyli dużo więcej kalorii musi być przeznaczone na jego [...]
[...] rozumiesz i co jest dla Ciebie bezsensu . Wpisz sobie w google JKD is a science by John little pdf i pobierz za darmo. Bo twierdząc czy ktoś był nieomylny można podważyć i teorie Newtona i Einsteina. No ale cóż chciałeś się popisać A ci nie wyszło , ale jesteś taki fajny nic tylko brawo bić. Nie twórz pseudo ankiet . Nie wiem czy Bruce brał [...]
[...] Tanga, cytowanej jako źródło wiedzy przez kolegów pwellta, haiera, jest 11 punktów pod tytułem "The yiquan absorbed by Bruce Lee", te 11 punktów są to jedynie subiektywne teorie człowieka, który nie mając zbytnio pojęcia o JKD i ewolucji sztuki walki Bruce'a Lee, napisał swoją własną jak mu się wydawało, wersję wydarzeń, gdzie znacznie [...]
[...] ten użytkownik nie wytknął, że to co napisał CS Tang to nieporozumienie. Może dlatego że fakty o JKD nie były jeszcze wtedy znane, tak jak teraz albo niektórzy brali błędne teorie za prawdziwe a za podanie faktów o JKD dawali bana. ;-) Aczkolwiek koledzy Haier i Pawellt powoływali się na te informacje, najprawdopodobniej wprowadziły ich one w [...]
[...] si€ koledzy z yiquan, albo z wiadomych względów albo z niewiedzy, póki nie były skonfrontowane z faktami, były brane jako odnośnik po konfrontacji z faktami przyznają że te teorie są absurdalne, byłoby prościej gdyby już np 2 lata temu jak wstawili je na foruma fabryce siły a jeszcze prędzej na tym forum, od razu powiedzieli że to bzdura, bo [...]
[...] świadczą raczej o Tobie, aniżeli o mnie a jestem zbyt poważną osobą by taki dziecinny tekst mógł mnie ruszyć, czy sprowokować. Z mojej strony to tyle, sprostowałem błędne teorie z książki Complete book on yiquan na które niejednokrotnie powoływali się koledzy na forach od yiquan albo podawali jako źródło, no cóż wybaczcie nie mam czasu na [...]
[...] EOT. ;-) Gratuluje argumentów w dyskusji.4r Scorpion nie zawiodłeś jak zawsze poziom= żenua. Jeszcze raz Zapraszam na seminarium. EOT. ;-) Wyjaśniłem i sprostowałem teorie tych rzekomych ekspertów i dlatego wiedziałem że spece od wyzywania na forum a nie osoby mogące coś wnieść do dyskusji się uruchomią. Przewidywalne to było. Bo teraz [...]
[...] błędy za prawdę, albo budowały na nich swój wizerunek. Takich ludzi jest coraz mniej, ale wciąż są, jednakże w dzisiejszych czasach w epoce dostępności do faktów nt. Jkd to teorie typu "jkd mix sztuk walki", "jkd to mma." Albo "jkd to robienie czegokolwiek bo to tylko filozofia albo zmieniony wing chun, albo techniki z filmów." , obecnie już nie [...]
Co do wypowiedzi Marcin4_, sorry ale się nie zgodzę. Typ wie, że ma niedoczynność od dwóch lat, a TSH zamiast spadać to rośnie. Pozostałem objawy, to jak się czuje, pomimo diety i ćwiczeń nie chudnie, wskazują, że dawka euthyroxu jest źle dobrana lub w ogóle nie przyjmuje hormonów. Wynik TSH to jedno a samopoczucie to drugie. Niektórzy czują się [...]
[...] dawnych dyskusjach na tymże forum, Michał c***** i Stefan Nikander zaczęli pisać fakty na temat jkd, ponieważ zauważyli że wiele osób propaguje w Polsce błędny wizerunek i teorie nt jkd, zupełnie sprzeczny z tym co na serio zajmował się i twierdził Bruce Lee, przez co jkd było postrzegane przez wielu np cynika75, czy 4rScorpion błędnie, bo [...]
[...] na sesji Q&A też otrzymasz odp z pierwszej ręki od Michała. Jam będziesz kolego pawellt i cyniku sobie kpiąco pisać to pójdę za radą i będe was ignorować, 1. Wasze błędne teorie zostały sprostowane 2. Opinia owcy nie spędza lwu snu z powiek 3. Nie podajecie żadnych argumentów, przejżyjcie sobie strony dyskusji bo wszystko już zostało [...]
Nir unikam wciął się w edycję, plus cynik unika odpowiedzi na moje pytanie dlatego nie mogę traktować go serio, bo w dyskusjach również jedynie wyzywa: Przeczytałeś artykuł J. Little Jkd is a science i artykuł 14 mistakes fixed by Ted Wong do którego wstawiłem link. ? [...]
[...] I kolejny raz panie i panowie, Zamieciony cynik ze swoimi gdybaniami pod dywan, a teraz odpowiedz na moje pytanie na bazie jakiego zrodla i argumetow wysnuwasz swoje teorie ze jkd to combatowe mma podczas gdy Bruce'a jkd wcale nie jest mma;-) to ze tak sobie sam wydumales to slaby argument bo jak widac pojecie masz jak lepek od szpilki. [...]
[...] mojego. Liczba serii dobrana intuicyjnie (uważam, że mniej to za mało) a liczbę powtórzeń mam z wcześniejszych przekonań dawnych kulturystów. Teraz (wydaje mi się) są różne teorie odnośnie liczby powtórzeń. Głównie chyba chodzi o to aby serię wykonywać do załamania mięśniowego nawet przy większej liczbie powtórzeń i nawet niewielkim obciążeniu. [...]
[...] traktowanie? Ponadto zauważ, że ja na temat JDK nie wypowiadam się wcale, poza zastrzeżeniem, że imho nadużyciem jest stwierdzenie "JKD to jedyna naukowa sztuka walki". Jak widzę takie "oceny naukowości" innych systemów w Waszym wydaniu, jak ta dotycząca pchających dłoni w Yiquan, to zaczynam traktować te Wasze teorie z przymrużeniem oka :-)
Hej, dziś mój pierwszy wypad na siłkę (właściwie to drugi ale ten pierwszy to był fail) (23 lata 180/65). Pracuję nad rozpisaniem diety i pewnie dzisiaj wrzucę coś do oceny natomiast już dziś chciałbym się wybrać na siłownię poćwiczyć (oczywiście cel to przybranie masy). Znam teorię, sporo czytałem, wiem jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i z [...]
[...] poprawić zdrowie mniej inwazyjnie - chciałabym najpierw spróbować takiego sposobu. Jeśli nie ma innego wyjścia.... czas wprowadzić protokół i przestać biadolić. Wszystkie teorie znam - w praktyce: kilka utrudnień jest, chociażby finansowe (około 400-500 g dobrej jakości mięsa dziennie, hmm....). Oczywiście wszystko jest do przeskoczenia i [...]
[...] lepsze niż w kk. Ty tez moglbys przyjechac to dowiedzialbys sie czegos o jkd zrzetelnego zrodla, plus moglbys to we wlasnym treningu wykorzystac, zamiast o wlasne wydumane teorie opierac argumenty, ze Ciebie sie nie przekona, Lol. To pokazuje kto ma klapki na oczach. Co do sparringow to wy sie napinaliscie a pozniej mimo ze znaliscie adres i [...]
[...] Bruce, na bazie faktów nie własnych domysłów, bo w przeciwnym razie taka dyskusja to błądzenie po omacku w ciemnym pokoju, ponieważ wtedy często niektórym osobom własne teorie przesłaniają fakty, tylko dlatego że dana osobavich nie zna, bo niechało się jej poznać, ale chce się jej teoretyzować.....wiadomym jest że jkd nie polegało na [...]