kaszmirka to sa wszystko teorie, na ktore nie ma konkretnych badan, a co do grupy krwi to mozesz włożyć te opowieści miedzy zasady czarnej magii, nie ma na to żadnego badania potwierdzającego. Jedyne badanie jakie znam pochodzi z poczatku zeszlego wieku ale dotyczy odchudzania i to kobiet z nadwaga wiec nie bardzo pasuje do twojego przypadku, i [...]
A tam przyjazne facety i zakapiory, zbędne teorie. Po prostu walczy teraz na najwyższym poziomie, z wypicowanym gejmplanem, safety first. Ciężko mu się dziwić, bo ma mało do zyskania, a do stracenia wszystko, ale fakt jest fakt. Inna sprawa, że słabo mu to wyszło, trochę śmiesznie, że tak załatwił GSP nie Alves czy inny BJ, ale stójka [...]
[...] To tak, jakbyśmy chcieli wykopać dołek pod jedną cebulkę przy pomocy koparki budowlanej. 3. Czy ostatecznie redukcja masy musi oznaczać spadek siły? bo pojawiły się u was 2 teorie. Zahaczamy tu o szczegóły teorii sportu. Trzeba określić cel pierwszo-, drugo- i trzecioplanowy, a następnie realizować w cyklach z akcentami na te cele. Wszystkiego [...]
Ancelotti: "Nie ma żadnego spisku" Trener Chelsea wypomniał Portugalczykowi, że w piłce wszystko jest przeciw niemu, "łącznie z sędziami". Menadżer 'The Blues', Włoch Carlo Ancelotti odrzucił teorię spiskową, którą sugerował Jose Mourinho: "Nie wierzę w spiski i kropka. Sędziowie, to też ludzie i mogą popełniać płędy. [...]
[...] było w SPL, kiedy Celtic nie dawał rady wygrać z Rangers w lidze (przegrywać oczywiście musieli z drużynami poziomu Falkirk). Oczywiście to była wszystko wina sędziów. Snuto teorie spiskowe; czepiano się nawet uścisku dłoni piłkarza z arbitrem. Oczywiście śmiać mi się chciało, a jestem przecież za The Bhoys. To było żałosne i przyznawałem rację [...]
[...] masy mięśniowej. Tutaj pojawiają się moje pytania 1. Czy do treningu FBW wprowadzać ćwiczenia na biceps? 2. Czy tabatę można uznać za trening dynamiczny? 3. Czy ostatecznie redukcja masy musi oznaczać spadek siły? bo pojawiły się u was 2 teorie 4. Czy budowa czystej, suchej masy mięśniowej, przy moim zaangażowaniu w sporty walki, jest możliwa?
Dobrym treningiem domowym jest także Metoda Lafay'a. Wklepujesz "trening siłowy bez sprzętu" na filestube.com i pdf-ik jest, choć oczywiście zachęcam do kupna wersji papierowej. W książce masz rozpisane wszystko od A do Z, teorię, ćwiczenia, dietę, etc etc. Ogromną zaletą jest brak konieczności inwestycji w sprzęt - na początku [...]
[...] gdy piłem więcej na intensywnym treningu a gdy był luźniejszy to pić mógłbym wiadrami i nic by nie było. W necie jest pare topiców i ogółem można podzielić to na dwie teorie - zwolennicy picia na treningu - zwolennicy picia po/przed treningiem. Każda strona ma sensowne argumenty i to może każda ma rację... Chciałbym by ktoś z modów stylów [...]
[...] duzym zakresie powtórzeń i nagle wszedł na 3-5 to efekt również byłby zaskakujący, po prostu nak jak napisałem wcześniej - mięśnie pracują inaczej, zupełnie inaczej mimo że ruch jest ten sam tzn - mięśnie mechanicznie pracują tak samo, ale inne procesy zachodzą i to nie żebym się wymądrzał czy wysnuwał teorie z dvpy - czytałem o tym po prostu
[...] mi sie chce ludziska, bo pokazują jak mało wiecie o JKD, a to za sprawa ludzi z JKD koncepcji, którzy was nieustannie oszukują. Aż dziwne że kupujecie te ich niedorzeczne teorie. Tak jak, ktoś napisał że komuś pomyliła się szermierka z walką na pięści, pozwól że przytoczę słowa Bruce’a: „Jeet Kune Do to [...]
Nacisk na nerw, dotyczy wyłącznie barku-konsultowałem to z kilkoma lekarzami specjalistami i każdy ma swoje teorie łącznie z moją rehabilitantką. Wychodzi, że taki już jestem(konsekwencja krótszej prawej kończyny, korygowanej wkładką, ale nie na siłowni). I objawia się to tym, że może mi się ręka zblokować, co zdarzyło się już raz wyciskając na [...]
[...] zostal tluszcz, to trudne do odchudzenia miejsce. Tak w ogole ciagle czepiasz sie jednego miejsca zamaista zaczac swoje cialo traktowac jako calosc. Twoja dieta caly czas nie poprawiona.... Sa teorie mowiace ze gomadzenie tluszczu w tym miejscu jest zwiazane z nadmiernym stresem, spowodowanym stylem zycia, dietami, duza iloscia cwiczen aero....
[...] z badań pokazują nieznaczną różnice w traceniu tkanki tłuszczowej pomiędzy wysoką i niską intensywnością submaksymalną w okresie trwania treningu, dalsze badania popierają teorie mówiącą, że przeważające paliwo użyte podczas ćwiczeń nie gra roli w utracie tłuszczu Eksperymenty prowadzone zarówno na ludziach jak i zwierzętach potwierdzają iż [...]
[...] Na forum kibiców Realu pojawiły się głosy, że Mourinho z jakiegoś powodu sam poprosił o eskortę. Prawdopodobnie chciał po prostu sprawnie udać się do domu. Są jednak inne teorie. Jedna z nich opowiada o furii w jaką wpadł "The Special One" po tym, jak Celebrujący triumf w odkrytym autobusie Sergio Ramos wypuścił replikę trofeum [...]
wrzuc przedtreningowy normalnie z rana bez tluszczy, nie wiem skad takie teorie ci przyszly do glowy. poza tym przed treningiem tluszcze moga byc (np. ckd) Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-04-21 14:13:54
[...] mają one dużo witamin przecież :) tylko trzeba pamiętać o umiarze *czy mozna pic mleko w malych ilosciach na redukcji ? można pić normalnie, ale powiedzmy 0,5% słyszałem teorie, że podczas redukcji powinno unikać się nabiału, ale jakoś nie jestem do tego przekonany *czy faktycznie slodzik nie tuczy ? ( gora 2-3 tab. na dzien słodzik to [...]
[...] do produkcji energii. cały artykuł w tym linku: http://53na11.blog.onet.pl/Kwas-mlekowy,2,ID404693251,n Nie jestem fizjologiem, więc opieram się na tym co wyczytam, a teorie widać są różne, jednak ciężko nie zauważyć,że powoli nazwa zakwasy zdaje się mało dotyczyć kwasu mlekowego, a jeszcze mniej bólu mięśni na drugi dzień Podsumowanie: [...]
rozumiem, że nie masz problemów z ciśnieniem, sercem itd?? generalnie ciężko coś polecić, bo ile osób tyle rad :) ja kilka postów temu zostałem zganiony za jeden ze spalaczy, który mi się spodobał... właśnie zakupiłem go niedawno na allegro i od wtorku na nim śmigam, powiem, że mi leży jak na razie.... nazywa sie Grenade... jest na rynku wiele [...]