[...] mi sensowne badania naukowe. zaden powazny naukowiec (nie jakis ksiazko znawco gwiazda) nie bierze grupy krwi pod uwage przy ukladaniu diet. ___ poza tym slysze te wszystkie teorie od lat, i od tamtej pory ani badan ani nic. jedynie chodza jakies tombaki czy nie-tombaki i zachwalaja w nieboglosy. Zmieniony przez - psonic w dniu 2009-04-17 18:46:30
[...] . dziala na ciebie - ok ! ciesze sie, ale nie musi wcale miec to zwiazku z grupa krwi. pomysl , jesli rozni ludzie, roznie toleruja jakies produkty to jesli stworzysz jakas teorie to iles ludzi pod to bedzie pasowac. stad moga byc zwolennicy. ja nic nikomu nie bronie. po prostu, mowi sie o tym od tak dawna.. a nadal nikt nie udowodnil takich [...]
bartus_mis czym popierasz tą teorie? Jakies badania czy tylko swoje odczucia? Nigdy po mleku,nie miałem takich objawów prócz,tych przekletych skoków cisnienia.
rozne sa teorie . sa ludzie ktorzy maja opinie jak iron man, sa inny mowiacy ze elektrolity z mleka wplywaja korzystnie na wchlanianie skladnikow z odzywek i tym motywuja swoj wybor. ja wole z woda, smak to dla mnie kwestia... drugorzedna jesli tylko nie odrzuca. z woda mi latwiej i tyle
Google juz dawno przeszperalem i teorie mam w glowie, chodzi mi o to jak to rzeczywiscie wyglada w praktyce, bo w takich sprawach rzadko w parze idze teoria z praktyka
[...] że też wiecie jak to białko jest robione, że twierdzicie, że są to odpady (fakt, że ogólnie WPC to odpad) (drugi fakt to że pewnie jesteście pracownikami ostrowii...) Jakieś teorie o sraniu po ostrowii. Ja tam srania nie mam, jak i większość ludzi, którzy mają styczność z tym białkiem, więc też bym sobie darował ten argument. Mówicie coś o czym [...]
[...] treningów na daną grupę w zakresie tygodnia (1 tygodniowo czy 2 razy tygodniowo?) * jak ma się zmienić liczba powtórzeń w pojedynczej serii ? Bo oto znajduję nagle nowe teorie, że nie trzeba zmieniać liczby powtórzeń, a trening na rzeźbę jest taki sam i tylko zmienia się dieta oraz dochodzą aeroby? * I co ma do tego FBW - skoro podobno można [...]
[...] to sie slucha, bo niby ksztalcone, wiesz... Wiadomo, ze sobie trzeba wlasne opinie wyrobic, ale jezeli ktos ma mala wiedze (tak jak ja) w danym temacie, to bazuje zawsze na opiniach ludzi, ktorzy znac sie na temacie powinni. Potem, w miare nauki, czlowiek te teorie uczonych obala lub je podtrzymuje. A uczymy sie wlasnie dzieki takim dyskusjom :)
co jak bede mial niby wiecej seri na nogi to wiecej bede mial w lapie ale ty masz teorie Klata 90 kg Martwy 150 kg Przysiad nie miezylem ostatniua seria 100 kg
Z tego co wiem ( tzn co przeczytalem dotychczas ) to sa dwie teorie, ze bieganie na czczo spala tluszcz albo miesnie. Poczytaj sobie chocby to: http://www.sfd.pl/Aeroby_na_czczo-co_spalimy_-t97651.html i to http://www.sfd.pl/aeroby_na_czczo__-t113174.html. Przeczytaj i zastanow sie jak bedzie korzytsniej :) Zmieniony przez - kooteK92 w dniu [...]
[...] dla uspokojenia tętna. I teraz pytanie, czy korzyść z tak częstych aerobów lub interwałów wypada na rzecz palenia tłuszczu? Nie jestem pewien czy nie palę też przy okazji mięcha, w sumie ładnie się wycina, ale się zastanawiam czy np. 15 min aerobów nie byłoby lepsze dla ogólnego rozwoju w kierunku dobrej sylwetki (słyszałem różne teorie), dzięki
he he trening jest treningiem, nie wazne czy dla mezczyzny czy dla kobiety. Te teorie o trenigacg "kobiecych" to w wiekszosci marketing a nie realna roznica. Albo tki trening by nie przestraszyc kobiety ciezarami, czyli nic nie dajacy Sluchaj na poczatek sprobuj tego treningu co dziewczyny sobie podawaly, jest u agak gdzies w srodku, [...]
[...] dyskusje na rózne tematy, ale ty nadal piszesz to samo te sam durnoty które ci wytykam cały czas, i nie dociera do ciebie to co jest jasne i znane od dawna, ty tworzysz nowe teorie które obala sie jednym zdaniem. i jeszcze spierasz się o to, daje ci art pod sam nos, który wyjaśnia to o czym jest temat a ty nadal swoje. Poza tym Ty też masz 4 lata [...]
daj to mleko 2% jak chcesz bardzo na III śniadanie możesz zrobić jakąś sałatkę i wywalić ten chleb lub dać tyle żeby wyszło ok wpc możesz z mlekiem jeśli nie jest po treningu choć już są różne teorie na ten temat ale dałbym z wodą rano daj z mlekiem tłuszcze podbij w II i III śniadaniu orzechami
Ciekawe teorie, szkoda że z dupy Ilu mam kolegów którzy ćwiczą na siłowni, tak żaden nie ćwiczy na gryfie olimpijskim. TO jest normalny gryf: http://www.skapiec.pl/site/cat/2213/comp/364008