SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

teorie

  • ziomal / blog / zakochany %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Hm... po zdjęciach wnioskuję , że ...w te wakacje nie poruchasz. A hiit po siłowym - w sumie zbyt przesadzone te teorie z katabolizmem, zbyt wiele czynników się na to składa jak posiłek/ki przed treningiem, rodzaj i czas treningu, suple, poziom bf, wreszcie intensywność samego hiita/ rodzaj wykonywanego [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6685 Data: 2008-06-22 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te wasze teorie to na podstawie własnych osiągnięć chyba wysnuwacie.

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 15:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo jazdy w U K

    Post
    Polacy za granicą

    [...] i dokladnie nie wiem jak jest na wieksze silniki ale wiem ze nie mozesz jezdzic motorem majac zwykle prawko na samochod. Musisz zrobic specjalne kursy na motor i zdac teorie. Jesli chodzi o samochod to 2 Lipca mam egzamin. Najpierw musisz zrobic teorie ktora kosztuje 28 funtow. Lekcja w West Midlands(kolo mnie) kosztuje okolo 20 funtow, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 18:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do 17 lat miał 172 cm wzrostu ,a teraz ma 21 i 181cm.Całe mnóstwo moich znajomych konkretnie to zaczeli rosnąc dopiero po 16-17 roku życia nieiwme skąd masz takie dziwne teorie " "- sąsiad( w wieku 16 lat 160cm, w wieku 18 lat 178cm) -kuzyn ( w wieku 17.5 lat 170cm, na osiemnastkę miał 175cm) -kolega (19 lat 170 , po 21 wiosenkach [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meta rulez - formy nieorganiczne -jak wymieniłes na wstepie- bez wątpienia wiele ustępują chelatom, ja osobiście biorąc pod uwage teorie ale przede wszystkim praktyke nie mam co do tego wątpliwości. amin. pak ma duzo witamin- w wielkich dawkavch- jednakże minerały sa jego niestety słabsza stroną.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] był ustawiony tak, aby ostateczny triumf odniosła drużyna gospodarzy. Joao Havelange, który sprawował funkcję prezydenta FIFA w latach 1974 - 1998, jest przekonany, że teorie o ustawieniu wyników meczów z mundiali w 1966 i 1974 są prawdziwe. - W trzech meczach, jakie w 1966 na mistrzostwach rozegrała Brazylia funkcję sędziego sprawowali [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 16:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle dokladnie tak samo jak Mawashi,jezeli komukolwiek zalezy na zdrowiu i naprawde dobrej kondycji to powinno sie jesc wylacznie surowe jedzonko i do tego koniecznie organic,bo nieorganiczne pozywienie jest pomylka niestety,rosliny pryskane chemikaliami,zwierzeta paszone kukurydza i olejem slonecznikowym...porazka...to wszystko wplywa na [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 23:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna forma :)

    Post
    Sztuki Walki

    bo każda SW zawiera aspekty treningu koordynacyjnego. Ćwiczenia siłowe tak jakby pogarszają te elementy koordynacyjne które wypracowaliśmy na wcześniejszym treningu SW,dlatego lepiej najpierw zrobić trening siłowy a potem dopiero SW. Tą teorie popiera nijaki Frank Wieneke

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4247 Data: 2008-06-28 13:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wódeczka czy piwko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kibelka ze 2-3 razy, to możesz być lekko odwodniony. a rano... jak jestes skacowany, to sobie odpusc kawke, tylko wez prysznic i zrob kanapke, shake'a. I tu znalazlem dwie teorie. Jedna mowi, ze lepiej shake z soku pomaranczowego z jagodami, truskawkami etc a druga teoria mowi, ze lepiej zjeść jajecznicę na sporej ilości zasmażonego bekonu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2008-06-28 18:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - jak z tłuszczami ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sa rozne teorie na ten temat. Mysle, ze zaden z proponowanych przez Ciebie wariantow nie bedzie zly.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2008-06-30 10:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to rzeczywiscie niezla masz teorie...jakby na samych pompkach masa rosła to byla by bajka Najważniejsze jest odzywianie i odpowiedni trening. Powiedz mi co dadza mu te pompki?Trenuje sie przeciez cale cialo...no chyba ze jestes jednym z tych co walą tylko na klate i bica bo przez koszulke widac (bez obrazy)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3151 Data: 2008-07-01 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST 2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] do 17 lat miał 172 cm wzrostu ,a teraz ma 21 i 181cm.Całe mnóstwo moich znajomych konkretnie to zaczeli rosnąc dopiero po 16-17 roku życia nieiwme skąd masz takie dziwne teorie " "- sąsiad( w wieku 16 lat 160cm, w wieku 18 lat 178cm) -kuzyn ( w wieku 17.5 lat 170cm, na osiemnastkę miał 175cm) -kolega (19 lat 170 , po 21 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-07-01 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] fizyczny musi podnosic ciśnienie i tego bym sie nie bał, złe jest ciśnienie wywolane czynnikami chorobowymi. Dzięki, sog dla Ciebie chciałem się zapytać czy są jakieś nowe teorie dotyczące hitt'u w dni treningowe po siłowym? bo w starszych postach cały czas czytam że jest to niewskazane a co do tse to jeszcze tylko kwestia czy brać go przed 30 [...]

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy HIIT Upgrade

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no, teorii raczej nie ma, zreszta to nie tyle teorie co pragmatyczne podejście. tse bierz przed silowym. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-07-02 21:28:15

    Odpowiedzi: 1026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-02 21:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o profesjonalną ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] danego ćwiczenia na partię mięśniową i przechodzisz do kolejnego ćwiczenia.... niczego sobie nie wymyśliłem, aczkolwiek mam wrażenie że ty sobie wymyślasz jakieś niedożeczne teorie....dasz w końcu jakieś argumenty???nie?? to nie pisz wcale bo jedyne co dotąd napisałeś ujme w skrócie "act jest be, bo ja tak mówie"....może najpierw [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2008-07-03 12:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele rzeczy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] prawdy, bo ja gdy codziennie robiłem pompki przez pierwszy miesiąc, to klata natychmiast mi się wyrzeźbiła, i o dziwo nie pzreytrenowałem jej. Tak więc ten koleś albo obalił teorie o spalonym bicepsie, albo w pzreciwnym razie coś przekręca. Mówił mi że suplementów nie bierze, a dietę ma "wszystko co dadzą do jedzenia" W siłowaniu na rękę okazał [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2008-07-03 13:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o profesjonalną ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma za co, gdyby nie ja to byś nie wiedział ;) "To po jakiego grzyba nazywasz to ACt?-jeżeli mówisz, że to nie jest trening aerobowy." tylko ty wyznajesz błędną teorie że trenning act jest treningiem aerobowym, to że w nazwie ma aerobic nie ma nic wspólnego z trenningiem aerobicznym, poczytaj troche o trenningu tlenowym itd. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2008-07-03 18:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o profesjonalną ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiec, tak jak mowisz nie ma sensu kontynuowac tej dyskusji bo i tak nie zrozumiesz... tez kiedys myslałem podobnie do ciebie... a i jeszcze tylko ty wyznajesz błędną teorie że trenning act jest treningiem aerobowym, to że w nazwie ma aerobic nie ma nic wspólnego z trenningiem aerobicznym, poczytaj troche o trenningu tlenowym itd. Dla [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2008-07-03 18:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można łączyć suple różnych firm?

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie ze mozna mieszac generalnie wszystkie firmy maja te same 'srodki' tylko biora je z roznych miejsc, mieszaja w sobie tylko znanych proporcjach itp itd... a teorie ze preparat f-my X dziala lepiej z preparatem AB tej samej firmy, sa skierowane do nabijania firmie kieszeni kasa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3143 Data: 2008-07-04 19:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    hehe nie moze byc czuc nastepnego dnia o on sie jeszcze nieuaktywni hehe kazdy ma inna teorie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2008-07-05 16:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)