Dokładnie, pinokio pier**li że wygrywamy i jest mniej zachorować szkoda że z nawet 80k testów dziennie zeszli do 25k %-) Byłem chory 3 dni mnie potrzymała temperatura po 39.5stC w nocy nawet 40stC i odpuściło w czwartym dniu. Dzień przed smak i węch wieczorkiem był gorszy o połowę. Nie ma innych powikłań w moim przypadku. Wtf xD Ty wiesz o czym [...]
Bieganie 02.12.2020 /SFD/2020/12/3/3faec3fcf47a42aabdfe829f8135f0d5.jpg /SFD/2020/12/3/3c0f0f84f8554a76aa5932dfd6c165ea.jpg /SFD/2020/12/3/08bae0355e144fcf9a787ee48c4aca1d.jpg /SFD/2020/12/3/de1272a5243a42a2b0247cb42c42226d.jpg Temperatura na minusie więc znowu ciężko wyjść z domu, ale pomyślałem że Szajba wysunięty dalej na północ może mieć [...]
W tym roku już ze 4 %-) A tak serio ostatnio nie miałem smaku i zapachu przez parę dni, ale temperatura max 37,0, więc może to tylko przez katar. Teraz Gośka to samo, tylko temperatura przez jeden dzień 37,4 i zawalone zatoki. Śmieję się trochę, że to korona, ale może faktycznie oboje mieliśmy/mamy. Trzeba było się zbadać, ale jakoś nie po [...]
https://i.imgur.com/0PiVkAR.png Pobudka o 8. Wczoraj Żonka chu@jowo się poczuła. Wymiotowała, potem dreszcze i temperatura. Baliśmy się że to Covid, ale przeszło.. Rano obudził nas głodny kot. Śniadanie i poleciałem na rower. Potem z Żonką na krótką sesję do Wawy i nad wisłę.. Tak dzień minął, całkiem miły ;-) https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-2. [...]
Już ma się dobrze. Coś jej zaszkodziło, ale na grubo. Bo jednak wymioty, dreszcze, zimne poty i temperatura... Nigdy tak nie miała. No... taki dziwny.. mało tłusty :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w pracy "urwanie głowy" i prawie płakałam myśląc, że po powrocie do domu czeka mnie trening nóg. Na szczęście mój partner zadbał też aby na moim zimnym siłownianym strychu temperatura była znośna, więc ten jeden negatywny aspekt zniknął. Ogólnie wrażenie treningowe nie jest złe. W sumo poczułam mocno wczorajsze bieganie po wydmach i wyszły [...]
[...] Mała ostatnio kiepsko śpi a w chuście z nią nie poćwicze ;-) Poza tym byłam z dwójką u lekarza i maszyna mierząca temperaturę nie chciała mnie wpuścić %-) alarm zrobiła ze temperatura nieprawidłowa i zablokowała przejście %-) Pan ochroniarz podszedł, zmierzył a tam... 33 88-O maszyna nie miała takiego zakresu ;-) w domu dla pewności sprawdziłam [...]
Odwodnienie zabiło wielu uczestników maratonów, selekcji SAS (brytyjskich sił specjalnych), jest to jedna z częstszych przyczyn śmierci w krajach rozwijających się. Odwodnienie często dotyka osoby bardzo młode lub w podeszłym wieku. W ten sposób zmarło wielu zapaśników i bokserów, którzy „robili wagę” (pozbywali się wody, aby zmieścić się w [...]
[...] wyj**alo z butow ze mowi ze 'ledwo przezyl' nigdy w takim stanie nie byl a chlop nie pije nie pali, rusza sie ciagle, prawie 2 tygodnie nie mogl sie ruszyc z lozka, nonstop temperatura i zadyszka taka, ze nie mogl zdania zklecic... wiadomo, zaraz znajda sie niedowiarkowie, co powiedza, ze to ciezki przypadek grypy albo jakiejs jej odmiany, nie [...]
[...] na 24h. Po 24h rękaw z kurczakiem wrzucam do piekarnika nagrzanego do 200st i piekę przez 20 minut. I zastanawia mnie fakt, że czasami mięso jest mega przepyszne - delikatne i miękkie a czasami wychodzi suche i dosyć twarde. Czy coś robię źle? Jest jakiś patent na to aby za każdym razem mięso było miękkie? Może inna temperatura, czas pieczenia?
Cześć! Jeżeli jesteś przewlekle zmęczony, to stosowanie stymulantu jest jak przyklejenie plastra na raka. To maskowanie problemu. Warto zadbać o to co wpływa na regenerację w największym stopniu, a mianowicie mowa o śnie. Zalecane jest spanie 7-9 godzin dziennie. Przy czym musisz pamiętać, że leżenie w łóżku 7-9 godzin nie jest równe spaniu 7-9 [...]
u mnie (Kujawy) dzisiaj rano na samochodzie ok 10-15cm śniegu, a temperatura 0/1 stopień plus padał deszcz ze śniegiem, to najgorsze połączenie - albo niech deszcz pada, albo niech śnieg leży nawet 1m, ale zamrożony :-)
[...] Nie wiem, może kiedyś jeśli złapie bakcyla i będzie już się miała czym chwalić to mi wyfrunie z piwnicy. Ale póki co woli na 100% w piwnicy i bez ludzi, zresztą tak samo jak ja :-) Jedyne co jej przeszkadzało to, że jest zimno ale odkąd ja przeniosłem biuro do piwnicy to jest w okolicach 20-21stopni więc wg mnie idealna temperatura do ćwiczeń.
[...] straciliśmy świadomość. Śpij w wyciemnionym pomieszczeniu. Jeżeli nie możesz mieć wyciemniających rolet zalecam zakup opaski na oczy. Śpij w wychłodzonym pokoju. Optymalna temperatura w pomieszczeniu to 16-18 stopni. Gdy to ogarniesz i dalej będziesz potrzebował spalacza, to polecam zerknąć na poniższy ranking: [...]
No i tyle sobie poćwiczyłem znowu :-( Już w niedziele wieczorem coś mnie zaczęło łamać w gnatach ale myślałem ze to efekty solidnego przyłożenia się do nóg w sobotę 88-O A tu w nocy obudziłem się z temperaturą 38st i znowu leżę cały tydzień }:-(( Jedynie dobra niespodzianka na osłodę to dostałem licencję IBFF i mogę legalnie ćwiczyć w razie [...]
[...] rolet, to polecam maseczki na oczy. Sprawdzają się idealnie. Jest tego jeszcze więcej, bo warto zadbać by pokój był odpowiednio schłodzony, 16-18 stopni to idealna temperatura do spania. Dlatego ustawiłbym sobie na Twoim miejscu zasadę, gdy śpię mniej niż 6h, to następnego dnia nie trenuję, pozwoli Ci się to lepiej zregenerować. [...]
Ale masz na myśli, że teraz temperatura nie powoduje u Ciebie poczucia zimna w rękach czy skóra Ci nie pęka na grzbietowej części? Bo jak to drugie to ja zawsze miałem ręce na zimnie i nic nie pomagało %-)
Ale masz na myśli, że teraz temperatura nie powoduje u Ciebie poczucia zimna w rękach czy skóra Ci nie pęka na grzbietowej części? Bo jak to drugie to ja zawsze miałem ręce na zimnie i nic nie pomagało %-) Jest mi zimno w dłonie, ale mam pełną funkcjonalność w nich i nie pęka mi skóra.