SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • [...] tłuszczów i cukrów które mają mniejsze cząstki niż białko) przez membranę do innego roztworu - odseparowując w ten sposób zbędne składniki. Jednak w kolejnym etapie wysoka temperatura, użyta w celu szybkiego odparowania białka, uszkadza delikatne frakcje białek, czyniąc je mniej przyswajalnymi dla organizmu. Inną metodą jest tzw. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14162 Data: 2007-06-11 05:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] artykuł..;) Basiu.. To jadymy... Kąpiel bowiem to nie tylko zabieg higieniczny, lecz także leczniczy i regenrujacy. 1)Uzdrawiające działanie ciepła Odpowiednio wysoka temperatura wody sprawia, że rozluźniają się napięte mięśnie, ożywia krwiobieg. Wzrost temperatury ciała aktywizuje system odporności i naturalne lecznicze mechanizmy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3163 Data: 2007-03-02 07:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] Karwio, polegające na stosowaniu technik SW,wliczając chwyty,uderzenie i kopniecia.W zależności od tego jak szybko chcemy wage zrzucic,ile czasu mamy do walki i jaka temperatura panuje w miejscu gdzie przebywamy,lepszym wyborem będzie jedna bądź druga grupa ćwiczeń.Zawodnicy dodatkowo używają,gumowych ubran bądź tez odzieży wyjatkowo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18633 Data: 2008-09-03 16:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit- abc

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] działania kompleksowe, czyli dodatkowo odpowiednia dieta, pielęgnacja skóry i zajęcia ruchowe. . 8) Gorące kąpiele sprzyjają pozbyciu się cellulitu. Nieprawda. Zbyt wysoka temperatura powoduje zaburzenia mikrokrążenia wewnątrz skóry, co w efekcie prowadzi do niedotlenienia komórek, które produkują i magazynują toksyczne odpady metaboliczne. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 17359 Data: 2008-04-25 21:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSIMY PRZECZYTAĆ NINIEJSZĄ ULOTKĘ I PRZECHOWYWAĆ JĄ W BEZPIECZNYM MIEJSCU. JEŚLI WHO ZMIENI STOPIEŃ ZAGROŻENIA PANDEMIĄ GRYPY A(H1N1) Z POZIOMU 5 NA 6 LUB WZROŚNIE LICZBA ZACHOROWAŃ W IRLANDII, TE INFORMACJE MOGĄ SIĘ OKAZAĆ WAŻNE DLA PAŃSTWA I PAŃSTWA RODZINY. nformacje i porady lekarskie dla obywateli w sprawie grypy A(H1N1) Informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 17554 Data: 2009-11-02 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA WSKAZÓWEK W TEMACIE PRZED-TRENINGOWEJ SUPLEMENTACJI

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] składająca się z lekkiego wysiłku aerobowego i rozciągania; dobrym rozwiązaniem jest trenowanie po godzinie 16.00 kiedy nasz rytm dobowy sprawia, że naturalnie wzrasta temperatura ciała. W środowisku sportowców i kulturystów powszechnie znany jest fakt, że zastosowanie przed treningiem suplementów pobudzających syntezę tlenku azotu powoduje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2011-04-28 11:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cierpliwosci - wyczerpanie po obudzeniu - ciezkie problemy menstruacyjne - niestrawnosc - zaburzenia widzenia - czeste urynacje (czeste oddawanie moczu, stolca) - niska temperatura ciala - dysharmonia hormalna - czesty "miekki stolec" (sraczka, czeste "sraczki") - niski poziom cukru - niecykliczne miesaczki - depresja (wlaczajac maniakalna) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11596 Data: 2010-05-26 22:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tajnym laboratorium piłkarskim

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] nieco dalej brane są pomiary piłkarzy i robi się im testy ruchowe. Jest tu mnóstwo techniki, ale ani odrobiny światła dziennego. Podobnie w Mind Room. Jest dźwiękoszczelny, temperatura i wilgotność powietrza są zawsze takie same. Tutaj na dole Lab sprawia rzeczywiście wrażenie tajnego laboratorium. U góry, w pomieszczeniu fitnessu trenuje się [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2007-04-20 07:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silny ból węzłów chłonnych

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    wziela mnie jakas choroba ostatnio. bol gardla, kaszel, katar temperatura oklo 38 - 38,5. lekarz przypisal mi antybiotyk rovanicyne. w 3 dniu brania temperatura mi spadla, ale po nocy(moglo mnie troche przewiac bo spalem przy otwartym oknie) pojawil sie bol za szczeka, pod uchem - tam gdzi4e lekarze zawsze wsadzaja palce przy badaniu i pytaja sie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 11:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczenie miesni po HIIT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (jakby cos palilo od srodka, nie boli na tyle ze nie da sie zasnac, ale piecze momentami porzadnie) a gdy sie rano budze to pieczenia juz nie ma. Czy to jest normalne? Czy temperatura miesni po HIIT na Orbiterku powinna byc wysoka? Myslalem ze po tygodniu na kolejnym HIIT bedzie juz OK, ale objawy sa identyczne. Zastanawiam sie czy tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2009-08-06 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przczytajcie i postarajcie sie sami planowac

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz subiektywnego odczucia. 1. Trening na masę mięśniową ( budujący ) Najlepszym okresem w ciągu roku na budowanie masy mięśniowej jest okres jesienno - zimowy, w którym temperatura i klimat sprzyja intensywnemu treningowi. Powinien być oparty na ciężarach wolnych ( sztanga, sztangieki ). Ilość serii powinna kształtować się na poziomie: 12-16 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2007-07-26 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To lepsze niz sterydy - rekawica z USA. Czytac.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mięśnie nie męczą się tak długo, jak długo mają pod dostatkiem cukru. Ale ich wydajność szybko spada, gdy temperatura mięśni jest zbyt wysoka. Człowiek poci się w czasie wysiłku właśnie po to, by obniżyć temperaturę swojego ciała. System działa, gdy na zewnątrz jest zimno, ale gdy temperatura powietrza wynosi 45 stopni, jakikolwiek wysiłek jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3145 Data: 2008-07-08 20:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko - cichy morderca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miażdżyca, choroby wątroby i trzustki, choroby oczu, nierównowaga hormonalna i wiele innych)... Celem pasteryzacji mleka jest niszczenie "złych" bakterii... Wysoka temperatura nie rozróżnia dobrych i złych bakterii, zabija oba rodzaje, również korzystne dla człowieka bakterie kwasu mlekowego. Autorytet wśród znawców tego zagadnienia dr [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2008-11-02 19:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proces smazenia a zdrowie (odchudzanie)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] smażeniu może dojść sytuacji, kiedy produkt brązowieje, uzyskując smaczną chrupiącą skórkę, a we wnętrzu nie jest jeszcze właściwie usmażony. Istnieje, więc pewna optymalna temperatura i czas do jej osiągnięcia, przy których tłuszcz przed jednorazowym smażeniem należy dobrze podgrzać przed włożeniem doń produktu przeznaczonego do usmażenia. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-05 15:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWDA O GLUTAMINIE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub po przebudzeniu -sposób podania- zażywaj gltaral- suplement w postaci tabletek do ssania,który umożliwia wchłanianie glutaminy już w górnym odcinku przewodu pokarmowego -temperatura- popijaj zimną wodą- wysoka temperatura napoju pogarsza wchłanianie -kwasowość- wiąże się z poprzednim- do popijania używaj wody, a wystrzegaj się kwaśnych [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-09 14:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wysokich temperatur. Organizm posiada ok. 30 tys. czujników ciepła. Za optymalną temperaturę powietrza przyjmuje się 24-28 stopni Celsjusza bez ubrania. Przy wyższych temperaturach organizm zaczyna powoli się bronić przed przegrzaniem. Do chłodzenia organizmu organizm wykorzystuje wodę, więc ważne, abyśmy ją regularnie uzupełniali. Gdy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5049 Data: 2013-04-07 12:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trening - odporność jest słaba! Wracaj stopniowo do pełnej aktywności! Szczególnie zwróć uwagę na początek jesieni i wiosnę. W okresie przejściowym spada odporność, temperatura ma duże wahania, pogoda zmienia się, deszcze - można łatwo zachorować! /słusznie-tymbardziej podczas kuracji saa-lepiej się porządnie wyleczyć,odpuścić kilka dni [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14748 Data: 2006-08-22 19:48:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Opuchlizna po iniekcji

    Temat
    Doping

    [...] siniakami? Trzeba do lekarza? Temperatura pojawiła sie tylko raz 37,3 (w dzień strzału 2 dni temu wieczorem i szybko zeszła) mam wrażenie, że nie toleruje propionatu stąd ta temperatura. Żre ibuprofen od dwóch dni 400mg + smaruje miejsca iniekcji maścią na obrzęki, również robie zimne okłady czy to z lodu czy z zimnej wody. Mam wrażenie, że [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2020-09-22 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczęto przeprowadzać tzw uwodornienie nienasyconych kwasów tłuszczowych. Stosowany przy produkcji margaryn proces uwodornienia, polega na wymuszonym w bardzo wysokich temperaturach przyłączeniu atomów wodoru do atomów węgla w newralgicznym miejscu węglowych wiązań podwójnych. W ten sposób tłuszcz nienasycony staje się tłuszczem nasyconym [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik --> nauka jazdy na łyzwach

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] topienie sie pierwszej warsty lodu co za tym idze ostzre dostaje slizgu na tafli,przykladem tego sa wyzezbienia podczas skretu czy roznych ewolucji. 2. Najlepsza temperatura lodu to -16 C 3. łyzwy oczywiscie sznurowane,niezadne na klamry i zadnych plastikow,noga ma byc sztywna i dobrze umocowana w bucie,mamy sie czuc tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 16:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)