SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

temperatura

  • Nie trzeba czekac, taka temperatura jaka ma zarcie nic jej nie zrobi

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6236 Data: 2005-04-16 20:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAUNA-poradnik.

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] na układ nerwowy oraz kondycję psychiczną. Sportowcy chodzą do sauny, żeby zlikwidować zakwasy w mięśniach i zregenerować siły. W saunie fińskiej, nazywanej również suchą, temperatura dochodzi aż do 85-100°C, a wilgotność jest niewielka. Natomiast sauna parowa, czyli tzw. łaźnia rzymska, charakteryzuje się niższą temperaturą (40-50°C), ale [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 15:06:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • T-Speed po tygodniu. Impresje

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecie, moze tydzien to troche za malo ale mam za porownanie sale silowni gdzie jest bieznia. Temperatura tam jest stala-klima, program mam obcykany, wznios, predkosc, tempo takze, nie ubieram sie w gumowe dresiki i po prostu wiem kiedy po przebiegnieciu np. 20 min jestem suchy a kiedy po 15 juz plyne. I chodzi o to ze naprawde 50 min. po Thermo [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2005-04-17 19:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czesc mam pytanie,odkad zaczelam stosowac diete wedlug Smoczka podniosla mi sie temperatura ciala do 37 i tak mam codziennie od 3 tyg. ale nie od rana jak wstaje tylko od poludnia mniej wiecej. Zaczelam tez jesc cla i czerwona herbate w tabletkach,czy to jest normalne?czy ma to jakis zwiazek z przyspieszeniem metabolizmu? czy to od [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-17 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podniesiona temperatura ciala...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc mam pytanie,odkad zaczelam stosowac diete wedlug Smoczka podniosla mi sie temperatura ciala do 37 i tak mam codziennie od 3 tyg. ale nie od rana jak wstaje tylko od poludnia mniej wiecej. Zaczelam tez jesc cla i czerwona herbate w tabletkach,czy to jest normalne?czy ma to jakis zwiazek z przyspieszeniem metabolizmu? czy to od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2005-04-18 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i mam tam jakies pojecie, od tygodnia stosuje ts i juz moge cos powiedziec, termogeneza doskonala /domniemam, ze to przez wysoki procent ECGG/ przy 2x2caps i 2x15mg efki temperatura utrzymuje sie pieknie 37.1'C /stusujac potezne dawki efki tego nie osiagalem/ co jest dla mnie zdumiewajace bo mam na prawde zajechane receptory, do tego dobre [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-28 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej z ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale tak w jednym arcie o olejach napisał Slapi: "A ja chciałbym polecić olej z ryżu jako jeden z najzdrowszych i bezpiecznych olejów. Jego szczególną cechą jest temperatura dymienia 255 stopni dzięki czemu doskonale nadaje się do smażenia nie tracąc przy tym swoich dobrych właściwości. Jest także doskonały do sałatek. Neutralny smak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14374 Data: 2005-05-02 10:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to tak nazwac ) Normalne sutki powinny byc plaskie i male, a umnie jest na odwrot sa dziwnie wybrzuszone i nienaturalnie duze,szczegolnie gdy jest goraco. Inaczej jest gdy temperatura sie obniza,wtedy wygladaja normalnie.Moze ktos wie czym to jest spowodowane i jak sie tego pozbyc. Aha, mam 17 lat,70 kg i 178 cm wzrostu. Za wszelkie rady bede [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-05-02 16:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek wagi- wyzsza temperatura otoczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w ciągu 3 dni schudłem 2 kg ,a ja chudnąc narazie nie chce ,diete mam cały czas tą samą /na masę /,jestem pewny ze to wynik wyzszej temperatury otoczenia i tracę wode z organizmu ,na silowni i wogole strasznie sie pocę ,oczywiscie wypijam duze ilosci wody dziennie ,czy mozna jakos zapobiec spadkom masy spowodowanych utratą wody z organizmu ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2005-05-03 09:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na zrzucenie tkanki tłuszczowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - ktore podnosza prog bolu i temperatue ciala poprzez zwiekszenie spalania WEWNETRZNEGO - przy udziale tluszczu - zwieksza sie bilans energetyczny ciala. SPalany jest tlen w mitochondriach - a nie tluszcz!!!- tluszcz to tylko substrat a wyzsza temperatura wynika w uproszczeniue z wiekszej kalorycznosci tluszczy od weglowowdanow. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17418 Data: 2005-05-04 16:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryby z puszki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podobno otwarta puszka z ryba lub dlugie jej przetrzymaywanie plus temperatura jest szkodliwa. slyszalem to od kogos komu mozna ufac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11312 Data: 2005-05-06 21:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorób serca, nowotworów oraz chorób neurologicznych, takich jak choroba Alzheimera czy Parkinsona. W przyszłości zespół prof. Csallany zamierza sprawdzić, jaka minimalna temperatura oraz minimalny czas smażenia na olejach roślinnych wystarczą, by dochodziło do tworzenia HNE. Badacze zaprezentowali swoje wyniki w środę na dorocznym 96. [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-09 06:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRMA KAIZEN ?

    Post
    Doping

    bralem od nich spalacza z efka jak jeszcze w Polsce byly dostepne (sierpien ub. roku), efekcik za***ioza temperatura poszla o stopien - zaden thermal nie byl potrzebny, innych produktow tej firmy nie bralem ale slyszalem ze oficjalnie wchodza na polski rynek, to bardzo dobrze bo to jedna z czolowych firm USA, wiec o jakosc nie musisz sie martwic; [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2005-05-09 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do smażenia, OLIWA???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] morza. Można ją też wykorzystywać do pieczenia i smażenia, ale należy pamiętać o używaniu umiarkowanej temperatury, bowiem oliwa z oliwek pali się w niższych niż inne oleje temperaturach. Jej temperatura dymienia wynosi 225 stopni Celsjusza. Oliwa z oliwek traci też swoje cenne właściwości w wysokiej temperaturze. ---- Powiem tylko że usmażenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6825 Data: 2005-05-12 10:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormony-Referat-Sogi

    Post
    Doping

    Hormony to endogenne (syntetyzowane w organizmie) biologicznie czynne związki organiczne pełniące funkcje regulujące i koordynujące funkcjonowanie tkanek i narządów oraz zapewniające homeostazę (równowagę) w organizmie. Hormony wytwarzane są i wydzielane przez niektóre komórki, tkanki i gruczoły organizmu, które nie mają żadnych przewodów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-12 23:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spotkania dot. SW

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do glowy komus kto ma mniejwiecej 190 cm wzrostu to jest 20 cm nad moja glowa... " na poczatku najlepiej zrobic rozgrzewke a rozciaganie gdy miesnie sa juz rozgrzane i temperatura ciala wysoka<trzeba ja utrzymywac przerywajac rozciaganie cwiczeniami dla wiekszego efektu sciegno nagrzane jest bardziej rozciagliwe>i napewno nie rob [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2005-05-13 00:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobry i mocny spalacz bez efedryny. Posiada bogaty skład: duża zawartość zielonej herbaty i kofeiny - sprawia to iż stack ten bardzo dobrze pobudza nasz organizm, wzrasta temperatura ciała, itd - tutaj małe info (niestety po angielsku): # Revs up your Metabolism # Suppresses Cortisol # Provides a Major and Clean Energy Boost # Optimizes [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jaka powinna byc temperatura w saunie??? Bylem juz 2 razy i za pierszyma razem siedzialem przy 70 stopniach 4 serie po 12 min i ledwo co wytrzxymalem, bylem strasznie oslabiony i zamulony za drugim razem zrobilem 4 seria po 12 minut przy 90 stopniach, czulem sie lepiej niz za pierwszym ale taki zamulony bylem troche ze jak by mnie ktos raz w lep [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2005-05-15 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A to Ci każe siedzieć aż 12 minut? Skróc trochę czas, wskakuj do zimnej wody, wracaj itd. Sam siedziałem w jakichś 90 stopniach. I pamiętaj: kluczem nie jest temperatura, a wilgotność. Im wilgotniej (lejesz wodę) to ciężej to znieść.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2005-05-15 12:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodalem keto kilka dni temu bo juz slabizna na maxa temperatura spoczynkowa za bata nie trzymala sie na pozadanym poziomie, co innego w okolicach po/treningowych no ale przeciez nie tylko na treningu sie czlowiek chce ciac.. t3 trzymam na 75mcg dziennie i nie widze sensu wiekszej dawki bo to juz kamikadze.. co zauwazylem.. razem z koksem i thermo [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 15398 Data: 2005-05-17 23:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)