SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • skitelsik / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] trening, mam dietę,którą pomagacie mi dopracowywać, więc o co chodzi? Chyba źle zrozumiałaś to, co napisałam :) Ja się cieszę, że mi pomagacie, ponieważ moja wiedza na te tematy jest znikoma. To, że napisałam, że trener tak mi powiedział na siłowni nie oznacza, że zamierzam zrezygnować z tego, co Wy mi piszecie. Potrzebuję Waszej pomocy, sama [...]

    Odpowiedzi: 637 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • starsze foty - gdzieś są pochowane stare tematy później odszukam to powklejam linki kondycja - nie jest zle dzieki za komentarze napiszcie mi jeszcze czy zacząć już redukować czy jeszcze pociągnąć troszkę masę

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a można tutaj wrzucać swoje diety zamiast zakładać kolejne tematy ? :)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo psa wchodzimy w niebezpieczne tematy. BTW, czytałem gdzieś, że w chinach /lub japonii, nie pamiętam/ jest restauracja, full exclusive, do której mają dostęp wyłącznie ludzie z kartą klubową restauracji. Karta kosztuje 100 000 jenów. A teraz do puenty - klubowicze przychodzą tam, wybierają sobie zwierze, które będą chcieli skonsumować, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 20:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apteka - masa

    Post
    Doping

    [...] dosc ze pewne, to jeszcze sie zmarnuja. Jesli masz na wszystko, poswiec pare groszy wiecej zeby miec pewnosc. Nie chce nikogo urazic, ale zalamuja mnie zakladane codziennie tematy, co na dzien dzisiejszy dobre, jakiej firmy. A jakie to ma znaczenie, nawet jak sam Greg ( przepraszam, poprostu najbardziej rozpoznawana dla mnie osoba na forum ) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2011-01-23 17:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jak to jest na dzień dzisiejszy ze sprawą posiadania sterydów lub ich sprzedawania? Wszędzie są tematy ale stare. Co rozumiemy przez pojęcie "małe ilości" dla mnie małe ilości to np: 20 paczek prolki + 4 flakony bolda.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2011-01-23 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening a strudniówka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zaniedlugo sie pojawia tematy z serii " czy jak zrobie kupe to bede mial spadki ? " a pozniej ludzie wymyslaja stereotypy o miesniakach

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2011-01-23 16:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam jak już nie raz ozonowanie, poczytaj wcześniejsze tematy bo jest ich pełno na taki temat i coś napewno znajdziesz dla siebie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2011-01-23 16:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohomormony / SAA ?

    Post
    Doping

    Balearic właśnie kolega wyżej podał ci link gdzie masz wyraźnie napisane. Co więcej epi psuje profil lipidowy i możliwe jest po nim gino itd. Po co zakładasz tematy dla których jedyną podporą merytoryczną są informacje zaczerpnięte z aukcji na allegro? Zmieniony przez - Devin w dniu 2011-01-23 14:28:36

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2011-01-23 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+HMB+MassXXL dobry mix?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jest gainerem. pytasz czy laczenie tych odzywek jest wydajne, wiec poczytaj tematy podwieszone bo gainer to tylko uzupelnienie diety jesli masz malo kcal. HMB jak juz mowilem nie dziala jesli juz bedziesz mial diete to mozesz zrobic sobie cykl na mono (moze byc vitalmax najtansze) + ten nitrobolon, cykl dobry tylko przyloz sie do diety [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2011-01-23 10:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • „to życie, młodzieńcze” odbijam Gas1992, w treści którą zacytowałeś pośrednio znajduje się odpowiedź na twoje pytanie, a po za tym sprawdź podwieszone tematy, do tego jak w nocy będzie dyskusja live to też się ktoś podzieli linkiem.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4256 Data: 2011-01-22 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rośnięcie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeśli jeszcze raz zdarzy się tak,ze założysz 2 tematy z tym samym pytaniem to Mikołaj przyniesie ci rózgę

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-01-22 20:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję przy treningu siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj podwieszone tematy, ta dieta nie nadaje sie dla osoby cwiczacej jak i niecwiczacej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-01-22 20:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie na masse i trening .

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytaj tematy podwieszone, bo nikt diety tutaj nie układa http://www.sfd.pl/Podstawy_układania_diety-t367367.html http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html http://www.sfd.pl/10_wskaz%F3wek_%BFywieniowych-t315293.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2011-01-22 18:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje dane- Hosper

    Post
    Trening dla początkujących

    Żadnych tabletek"czyt suplementy,odżywki"w tym wieku zbędne Ci to odżywiaj się ,poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie.I będzie Super. Proszę.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-01-22 16:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic 6000 - opinie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    proponuje NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-22 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpisz sobie w wyszukiwarce: pewna deka na dzien dzisiejszy czy cos w ten desen, pewnie ostatnio ktos zadawal takie pytanie, albo poczytaj w dziale doping-zdjecia rozne tematy zwiazane z deka. Z ciekawosci, jaki cykl leci?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2011-01-22 15:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POczątke trenowania

    Post
    Trening dla początkujących

    To standardowe połączenie .No bo nie bierz się za taki trening bez fundamentu czy:"FBW".Dałem Ci temat ,więc przeczytaj go.Wklej coś swojego w oparciu o zasady w nim panujące spr i będzie ok.Co do odżywiania dział odżywianie ,podwieszone tematy.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2011-01-22 14:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohomormony / SAA ?

    Post
    Doping

    wiemy że jesteś bo co chwila zakładasz tematy o h-drolu, ph,epi źle myślisz, nawet nie wiesz co tak naprawdę bierzesz, więc tym bardziej o skutkach nie można mówić temat z dupy, ajk ktoś będzie chciał się pochwalić co bierze to założy swój temat

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2011-01-22 14:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna - Pomocy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was wszystkich serdecznie. Analizując tematy na owym forum i link do działu odchudzanie, postanowiłem ułożyć sobie własną dietę, ponieważ chciałbym zrzucić parę kilogramów. Mam prawie 17 lat, około 175cm wzrostu i 80kg wagi. Na co dzień nie mam do czynienia ze sportem, lecz zamierzam trochę poćwiczyć w domu, nawet kupiłem sobie rowerek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-01-22 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)