SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • CKD-sprawdz moja diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PO CO DWA TAKIE SAME TEMATY ZAKLADASZ DOPIERO ZOBACZYLEM!!!!!!! Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-04-30 09:11:32 Zmieniony przez - junior26 w dniu 2006-04-30 09:16:27

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2006-04-30 09:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt Ci posta nie usunął, omyłkowo został przeniesiony nie tam gdzie trzeba. Zwracaj uwagę gdzie zakładasz tematy, masz dział pytania do obsługi serwisu potreningu. Niestety, ale post został usunięty celowo do działu dla mnie zamkniętego 'loza szyderców", do którego nie miałem dostepu, o czm mnie pojnformował niejaki "ojan" - dysponuję [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2016-09-06 01:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze mnie takie tematy roz***uja Ale powiem wam ze mozecie utworzyc konkretny stack i sprzedawac jako suplement dla mezczyzn powyzej 35 roku zycia Caverject + HCG + Kamagra+ Clom Full service w chooy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2008-10-31 16:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabela kar

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Chodzi mi raczej o tematy w tym dziale. np. http://www.sfd.pl/Kilka_uwag-t435672-s2.html Ale mniejsza o to :)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4990 Data: 2009-09-10 20:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proporcjonalne ciało

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super, dzięki,że mogę sobie z kimś porozmawiać na te tematy. książka kwaśniewskiego jest napisana w dośc archaiczny dla mnie sposob i nie porusza wszystkich problemów które napotylam np. ten z krostkami - WIEEEELKIE DZIEKI, Jeszcze tylko ponowię jedno pytanko: co z tymi słodyczami, jeśli zjem ich trcohę więcej niż przewiduje "ustawa" to [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7618 Data: 2002-09-09 10:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artroskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dostaniesz bana na tydzien i bedziesz miec czas zeby poczytac inne tematy :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2013-02-03 08:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Macciej- jak najbardziej- duza wiedza na tematy MA i kulturalne wypowiedzi.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2001-12-06 23:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro tak to proponuje przyznac je Renegatowi poniwaz brakuje nam osob bynajmniej kulturalnych, z ktorymi mozna porozmawiac na "nasze" tematy w ww sposob. Zmieniony przez - "Mati" w dniu 2001-12-09 12:29:38

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2001-12-09 12:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    zacznij od podstaw -czyli od diety po zadanych pytaniach można wywnioskować że nie masz zielonego pojęcia o odżywianiu,treningu,suplementacji także czytać tematy podwieszone

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-11-28 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO USUNIĘCIA.

    Post
    Trening dla początkujących

    Złapałem laga i napisalem niechcący dwa tematy, proszę o usunięcie jednego..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2014-11-30 08:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchnięty,wywlony brzuch....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ty masz zmienić nawyki zywieniowe a nie wprowadzać jakies szybkie oczyszczania czy głodówki którymi dodatkowo sobie zaszkodzisz , wejdz w dział odżywianie i poczytaj tematy podwieszone z ktorych dowiesz się jak ogarnąć temat diety

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2020-07-15 06:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu+suplementacja

    Post
    Trening dla początkujących

    przeładowany plan straszliwie, nogi jak masz taką możliwość to rób osobno. Kolega wyżej dobrze radzi, masz powieszone tematy, poczytaj i ułóż coś lepszego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2013-01-22 20:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz podwieszone tematy,z nich sobie wybierz. Teza że mam problem i "wywalam" taką prośbę nie zachęci nikogo do pomocy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2017-11-02 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NISKA WAGA :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    pomyliłeś działy dział odżywianie tam czytaj tematy podwieszone i zabieraj się za układanie diety

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2011-08-24 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O nawet już tematy na moją cześć zakładają Nie no chłopaki nie musicie

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2290 Data: 2009-01-12 14:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie DAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tylko Tribulusy działaja inaczej niz DAA i nie zwiekszaja produkcji testo. Poczytaj tematy w dziale Badania Naukowe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12430 Data: 2011-06-07 14:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u ok 30% ludzi. osobiscie proponuje nie przekraczac 200g bialego sera dziennie. kefiry sa ok , jednak z umiarem, jogurty - smiecie /prawoskertne aminokwasy i inne nieciekawe tematy/co do wapnia jest on tez w skorupkacj jaj, w chrzastkach prod, zwierzecych oraz w muszlach skorupiakow /sproszkowane dodatki do zxywnosci/ zoltka - temat super [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2006-08-22 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla początkującego bez nadmiaru sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Za dużo ćwiczeń - przemęczysz się bardzo i sie uszkodzisz. W seriach stosuj malejącą liczbę powtórzeń z progresją ciężaru. Proponuje poczytać tematy podwieszone :) pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-03-31 22:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za mało, białka daj ze 2gramy na kg , tłuszcze 1-1,2grama na kg masy, węgle do 3g jak chcesz zredukować tluszcz. Dieta do poprawy, poczytaj podwieszone tematy. Chleb odpada

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2309 Data: 2012-02-27 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K***** sory za 2 tematy ale coś mi internet szwanuje ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2015-06-22 18:50:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)